Başlanan Tarih: 01 Mar 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,2 kg
26 Haz 23	93,0 kg	Oldukça İyi
13 Nis 21	106,2 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	106,4 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	106,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	106,1 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	107,0 kg	Oldukça İyi
01 Mar 21	108,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 28 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,9 kg
14 Kas 20	103,2 kg	Oldukça İyi
17 Şub 20	108,9 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 19	107,6 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 19	107,9 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 19	108,4 kg	Oldukça İyi
22 May 19	110,1 kg	Oldukça İyi
20 May 19	110,2 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 18	100,6 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 18	100,7 kg	Oldukça İyi
23 Tem 18	101,3 kg	Oldukça İyi
16 Tem 18	102,1 kg	Oldukça İyi
09 Tem 18	101,8 kg	Oldukça İyi
02 Tem 18	102,2 kg	Oldukça İyi
25 Haz 18	102,9 kg	Oldukça İyi
20 Haz 18	103,6 kg	Oldukça İyi
11 Haz 18	104,3 kg	Oldukça İyi
04 Haz 18	104,3 kg	Oldukça İyi
29 May 18	105,2 kg	Oldukça İyi
21 May 18	106,1 kg	Oldukça İyi
14 May 18	107,0 kg	Oldukça İyi
08 May 18	107,0 kg	Oldukça İyi
30 Nis 18	108,0 kg	Oldukça İyi
23 Nis 18	108,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 18	108,9 kg	Oldukça İyi
09 Nis 18	110,7 kg	Oldukça İyi
28 Mar 18	108,9 kg	Oldukça İyi