Başlanan Tarih: 19 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 67 kg
29 Nis 23	56,9 kg	Oldukça İyi
28 Nis 23	57,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	58 kg	Oldukça İyi
14 Ara 21	51,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 21	52,3 kg	Oldukça İyi
24 Kas 21	52,6 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	52,7 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 21	53 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 21	53,4 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 21	53,8 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	54,3 kg	Oldukça İyi
16 Tem 21	50,2 kg	Oldukça İyi
15 Tem 21	51 kg	Oldukça İyi
14 Tem 21	51,5 kg	Oldukça İyi
27 Haz 21	52,1 kg	Oldukça İyi
03 Haz 21	52,7 kg	Oldukça İyi
04 May 21	52,5 kg	Oldukça İyi
03 May 21	52,9 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	52,9 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	52,9 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	53,1 kg	Oldukça İyi
22 Mar 21	53,9 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	54,3 kg	Oldukça İyi
23 Şub 21	55,4 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	55,9 kg	Oldukça İyi
18 Oca 21	56,4 kg	Oldukça İyi
11 Oca 21	56,8 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 20	67 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Şub 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 53 kg Başlangıç Ağırlığı: 65 kg
23 Mar 19	58 kg	Oldukça İyi
03 Mar 19	60 kg	Oldukça İyi
01 Mar 19	61,9 kg	Oldukça İyi
23 Şub 19	62,2 kg	Oldukça İyi
19 Şub 19	62,5 kg	Oldukça İyi
15 Şub 19	63,5 kg	Oldukça İyi
12 Şub 19	65 kg	Uygulanamaz