Başlanan Tarih: 02 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 72 kg
21 Haz 24	68,3 kg	Oldukça İyi
10 Haz 24	69,7 kg	Oldukça İyi
06 Haz 24	70 kg	Oldukça İyi
21 May 24	72 kg	Oldukça İyi
14 Nis 24	70 kg	Oldukça İyi
15 Şub 24	68 kg	Oldukça İyi
07 Şub 24	70 kg	Oldukça İyi
19 Ara 23	67,2 kg	Oldukça İyi
12 Eki 23	68 kg	Oldukça İyi
01 Mar 23	66,3 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	67 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 21	72 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Tem 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 65 kg
23 Tem 21	65,5 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	65 kg	Uygulanamaz