Başlanan Tarih: 21 Eki 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 74 kg
03 Oca 24	76,1 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 23	73,8 kg	Oldukça İyi
09 Mar 23	74 kg	Oldukça İyi
18 Oca 23	71,1 kg	Oldukça İyi
13 Oca 23	72,3 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 22	73,3 kg	Oldukça İyi
21 Tem 22	70,1 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 21	66,3 kg	Oldukça İyi
13 May 21	69,6 kg	Oldukça İyi
13 Oca 21	73 kg	Oldukça İyi
19 Eki 20	73 kg	Oldukça İyi
21 Eki 19	68 kg	Oldukça İyi
09 Eki 19	66,8 kg	Oldukça İyi
07 Eki 19	68 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 19	67,7 kg	Oldukça İyi
02 Tem 19	65,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 19	69,7 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 18	67,2 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 18	64 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 18	67,9 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 18	70 kg	Oldukça İyi
16 May 18	68 kg	Oldukça İyi
10 May 18	66,2 kg	Oldukça İyi
04 May 18	66,7 kg	Oldukça İyi
24 Nis 18	68,7 kg	Oldukça İyi
04 Nis 18	66,1 kg	Oldukça İyi
26 Şub 18	64,1 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 17	63,1 kg	Oldukça İyi
28 Haz 17	64,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 17	63 kg	Oldukça İyi
21 Mar 17	64,1 kg	Oldukça İyi
09 Mar 17	64,8 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 16	63,8 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 16	66 kg	Oldukça İyi
21 Eki 15	74 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Oca 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 65 kg
25 Şub 15	63,4 kg	Oldukça İyi
05 Şub 15	63,8 kg	Oldukça İyi
15 Oca 15	65 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 08 May 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 65 kg
09 Eki 14	65,2 kg	Oldukça İyi
07 Eki 14	65,5 kg	Oldukça İyi
01 Eki 14	65,9 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 14	65,5 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 14	65,9 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 14	66,3 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 14	66,3 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 14	67,4 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 14	66,6 kg	Oldukça İyi
07 Tem 14	64,5 kg	Oldukça İyi
01 Tem 14	66,8 kg	Oldukça İyi
25 Haz 14	65 kg	Oldukça İyi
26 May 14	64,6 kg	Oldukça İyi
15 May 14	64 kg	Oldukça İyi
08 May 14	65 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 05 Şub 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 67 kg
23 Nis 14	65,1 kg	Oldukça İyi
10 Nis 14	65,6 kg	Oldukça İyi
08 Nis 14	65,6 kg	Oldukça İyi
01 Nis 14	64,5 kg	Oldukça İyi
25 Mar 14	66 kg	Oldukça İyi
18 Mar 14	64,9 kg	Oldukça İyi
11 Mar 14	66,8 kg	Oldukça İyi
27 Şub 14	65,4 kg	Oldukça İyi
19 Şub 14	66,6 kg	Oldukça İyi
17 Şub 14	67 kg	Oldukça İyi
08 Şub 14	66 kg	Uygulanamaz
05 Şub 14	67 kg	Uygulanamaz