Başlanan Tarih: 05 Ağu 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 78 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
05 Ağu 24	92,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 15 Eki 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 78,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 87,4 kg
06 Tem 23	83,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	83,7 kg	Oldukça İyi
26 Haz 23	86 kg	Oldukça İyi
20 Ara 18	78,9 kg	Oldukça İyi
14 Ara 18	79,5 kg	Oldukça İyi
07 Ara 18	79,7 kg	Oldukça İyi
06 Ara 18	80 kg	Oldukça İyi
28 Kas 18	80,2 kg	Oldukça İyi
23 Kas 18	80,8 kg	Oldukça İyi
21 Kas 18	82 kg	Oldukça İyi
20 Kas 18	82,3 kg	Oldukça İyi
15 Kas 18	81,2 kg	Oldukça İyi
14 Kas 18	81,5 kg	Oldukça İyi
13 Kas 18	81,6 kg	Oldukça İyi
12 Kas 18	83,5 kg	Oldukça İyi
10 Kas 18	81,6 kg	Oldukça İyi
09 Kas 18	81,8 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	82,2 kg	Oldukça İyi
07 Kas 18	82,5 kg	Oldukça İyi
06 Kas 18	82,7 kg	Oldukça İyi
05 Kas 18	83,5 kg	Oldukça İyi
02 Kas 18	81,7 kg	Oldukça İyi
01 Kas 18	82,1 kg	Oldukça İyi
31 Eki 18	82,9 kg	Oldukça İyi
30 Eki 18	83,8 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	84,5 kg	Oldukça İyi
27 Eki 18	83,3 kg	Oldukça İyi
26 Eki 18	82,6 kg	Oldukça İyi
25 Eki 18	83,8 kg	Oldukça İyi
24 Eki 18	84,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 18	84,5 kg	Oldukça İyi
22 Eki 18	85,2 kg	Oldukça İyi
20 Eki 18	83,9 kg	Oldukça İyi
19 Eki 18	84,4 kg	Oldukça İyi
18 Eki 18	84,2 kg	Oldukça İyi
17 Eki 18	86 kg	Oldukça İyi
16 Eki 18	86,8 kg	Oldukça İyi
15 Eki 18	87,4 kg	Oldukça İyi