Başlanan Tarih: 14 May 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,6 kg
01 Tem 24	61,1 kg	Oldukça İyi
17 Haz 24	61,7 kg	Oldukça İyi
10 Haz 24	62,5 kg	Oldukça İyi
02 Haz 24	63,3 kg	Oldukça İyi
27 Eki 23	63,8 kg	Oldukça İyi
25 Eki 23	64,3 kg	Oldukça İyi
20 Eki 23	64,7 kg	Oldukça İyi
13 Eki 23	65,5 kg	Oldukça İyi
03 Eki 23	65,9 kg	Oldukça İyi
04 Mar 23	62,9 kg	Oldukça İyi
01 Mar 23	63,2 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	63,7 kg	Oldukça İyi
25 Şub 23	63,8 kg	Oldukça İyi
24 Şub 23	64,2 kg	Oldukça İyi
20 Şub 23	65,3 kg	Oldukça İyi
18 Şub 23	65,3 kg	Oldukça İyi
15 Şub 23	65,3 kg	Oldukça İyi
13 Şub 23	65,6 kg	Oldukça İyi
10 Şub 23	66 kg	Oldukça İyi
08 Şub 23	66,4 kg	Oldukça İyi
06 Şub 23	67,2 kg	Oldukça İyi
04 Şub 23	67,6 kg	Oldukça İyi
01 Şub 23	67,3 kg	Oldukça İyi
30 Oca 23	67,7 kg	Oldukça İyi
28 Oca 23	68,2 kg	Oldukça İyi
25 Oca 23	69 kg	Oldukça İyi
23 Oca 23	71 kg	Oldukça İyi
22 Eki 22	63,8 kg	Oldukça İyi
21 Eki 22	64,5 kg	Oldukça İyi
15 Eki 22	66,9 kg	Oldukça İyi
09 Eki 22	63,8 kg	Oldukça İyi
07 Eki 22	64,4 kg	Oldukça İyi
05 Eki 22	64,7 kg	Oldukça İyi
02 Eki 22	65 kg	Oldukça İyi
01 Eki 22	65,5 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 22	65,6 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 22	66,1 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 22	65,1 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 22	64,8 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 22	65,3 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 22	65,7 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 22	66 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 22	67,1 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 22	66,9 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 22	66,9 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 22	67,4 kg	Oldukça İyi
30 Tem 22	67,8 kg	Oldukça İyi
27 Tem 22	68,8 kg	Oldukça İyi
02 Tem 22	70,3 kg	Oldukça İyi
04 Haz 22	71,9 kg	Oldukça İyi
14 May 22	73,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Kas 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
12 Kas 17	70 kg	Oldukça İyi