Başlanan Tarih: 15 Tem 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 71,5 kg
07 Mar 16	62,4 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 13	70,0 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 13	69,3 kg	%100
30 Ağu 13	70,1 kg	%100
23 Ağu 13	69,8 kg	%100
21 Ağu 13	69,6 kg	%100
20 Ağu 13	70,7 kg	%100
19 Ağu 13	70,8 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 13	69,2 kg	%100
06 Ağu 13	69,9 kg	Düşük
29 Tem 13	68,2 kg	Oldukça İyi
25 Tem 13	68,7 kg	%100
24 Tem 13	68,9 kg	%100
23 Tem 13	68,9 kg	%100
19 Tem 13	69,0 kg	%100
18 Tem 13	69,5 kg	%100
17 Tem 13	70,0 kg	%100
16 Tem 13	70,7 kg	%100
15 Tem 13	71,5 kg	Düşük

Başlanan Tarih: 15 Nis 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 68,9 kg
20 May 13	67,8 kg	Oldukça İyi
15 Nis 13	68,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 Oca 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 75,7 kg
16 Oca 13	74,6 kg	Oldukça İyi
02 Oca 13	75,7 kg	Uygulanamaz