Başlanan Tarih: 14 Nis 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 45 kg Başlangıç Ağırlığı: 57,5 kg
15 Nis 23	50,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	51,5 kg	Oldukça İyi
13 Nis 23	53 kg	Oldukça İyi
12 Nis 23	51,1 kg	Oldukça İyi
05 Nis 23	50,2 kg	Oldukça İyi
01 Nis 23	46,7 kg	Oldukça İyi
29 Mar 23	46,3 kg	Oldukça İyi
28 Mar 23	46,4 kg	Oldukça İyi
27 Mar 23	47,5 kg	Oldukça İyi
25 Mar 23	48,2 kg	Oldukça İyi
24 Mar 23	48,7 kg	Oldukça İyi
23 Mar 23	49,6 kg	Oldukça İyi
21 Mar 23	48,2 kg	Oldukça İyi
14 Mar 23	46,6 kg	Oldukça İyi
12 Mar 23	46,9 kg	Oldukça İyi
10 Mar 23	47,2 kg	Oldukça İyi
24 Şub 23	46,5 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	46,6 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	46,9 kg	Oldukça İyi
21 Şub 23	47,2 kg	Oldukça İyi
20 Şub 23	47,4 kg	Oldukça İyi
19 Şub 23	47,5 kg	Oldukça İyi
18 Şub 23	47,6 kg	Oldukça İyi
16 Şub 23	48 kg	Oldukça İyi
13 Şub 23	48,1 kg	Oldukça İyi
12 Şub 23	48,3 kg	Oldukça İyi
11 Şub 23	48,7 kg	Oldukça İyi
10 Şub 23	48,9 kg	Oldukça İyi
07 Şub 23	49,2 kg	Oldukça İyi
05 Şub 23	49,4 kg	Oldukça İyi
26 Oca 23	49,5 kg	Oldukça İyi
23 Oca 23	50 kg	Oldukça İyi
22 Oca 23	50,3 kg	Oldukça İyi
21 Oca 23	50,5 kg	Oldukça İyi
19 Oca 23	51,3 kg	Oldukça İyi
18 Oca 23	51,8 kg	Oldukça İyi
17 Oca 23	51,9 kg	Oldukça İyi
16 Oca 23	52 kg	Oldukça İyi
15 Oca 23	52,3 kg	Oldukça İyi
12 Oca 23	52,5 kg	Oldukça İyi
10 Oca 23	52,6 kg	Oldukça İyi
26 Ara 22	52,9 kg	Oldukça İyi
24 Ara 22	53,5 kg	Oldukça İyi
20 Ara 22	53,6 kg	Oldukça İyi
20 Kas 22	53,8 kg	Oldukça İyi
17 Kas 22	55 kg	Oldukça İyi
26 Nis 22	55,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 22	57,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 09 Şub 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 42 kg Başlangıç Ağırlığı: 57,5 kg
09 Şub 22	57,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Nis 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 42 kg Başlangıç Ağırlığı: 55 kg
26 Tem 21	51 kg	Oldukça İyi
20 Tem 21	49,8 kg	Oldukça İyi
19 Tem 21	50 kg	Oldukça İyi
15 Tem 21	48,7 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	49,8 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	50 kg	Oldukça İyi
06 Tem 21	51,7 kg	Oldukça İyi
04 Tem 21	52 kg	Oldukça İyi
28 Nis 21	49,6 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	49,8 kg	Oldukça İyi
26 Nis 21	50,4 kg	Oldukça İyi
13 Nis 21	48,8 kg	Oldukça İyi
09 Nis 21	48,6 kg	Oldukça İyi
08 Nis 21	55 kg	Oldukça İyi