big-bert Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 20 Şub 13
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 85 kg
Başlangıç Ağırlığı: 116,1 kg
16 Eyl 24 107,2 kg Düşük
13 Eyl 24 107,6 kg Uygulanamaz
07 Eyl 24 106,5 kg Düşük
26 Ağu 24 105,8 kg Düşük
17 Ağu 24 106,1 kg Uygulanamaz
09 Ağu 24 105,8 kg Düşük
02 Ağu 24 106,1 kg Uygulanamaz
26 Tem 24 106,4 kg Oldukça İyi
20 Tem 24 106,8 kg Düşük
12 Tem 24 107,2 kg Düşük
07 Tem 24 107,2 kg Oldukça İyi
04 Tem 24 108,1 kg Uygulanamaz
26 May 24 106,2 kg Oldukça İyi
01 May 24 106,8 kg Düşük
24 Nis 24 107,3 kg Uygulanamaz
13 Nis 24 107,7 kg Uygulanamaz
06 Nis 24 107,5 kg Düşük
24 Mar 24 107,7 kg Uygulanamaz
17 Mar 24 107,8 kg Uygulanamaz
10 Mar 24 107 kg Oldukça İyi
03 Mar 24 107,6 kg Oldukça İyi
25 Şub 24 107 kg Düşük
18 Şub 24 107,2 kg Oldukça İyi
11 Şub 24 107,6 kg Oldukça İyi
04 Şub 24 108 kg Uygulanamaz
28 Oca 24 108,5 kg Oldukça İyi
21 Oca 24 108,9 kg Oldukça İyi
14 Oca 24 109,4 kg Oldukça İyi
07 Oca 24 109,9 kg Düşük
17 Ara 23 110,4 kg Oldukça İyi
04 Ara 23 109,2 kg Oldukça İyi
27 Kas 23 108,6 kg Düşük
20 Kas 23 109 kg Uygulanamaz
12 Kas 23 109,4 kg Uygulanamaz
06 Kas 23 108,6 kg Oldukça İyi
29 Eki 23 109,1 kg Oldukça İyi
22 Eki 23 108,7 kg Oldukça İyi
16 Eki 23 109,6 kg Uygulanamaz
02 Eki 23 109,5 kg Uygulanamaz
24 Eyl 23 109 kg Uygulanamaz
17 Eyl 23 108,7 kg Oldukça İyi
10 Eyl 23 109,3 kg Düşük
01 Eyl 23 109,5 kg Uygulanamaz
21 Ağu 23 109,4 kg Düşük
13 Ağu 23 110,3 kg Uygulanamaz
28 Tem 23 108,2 kg Uygulanamaz
21 Tem 23 108,7 kg Düşük
14 Tem 23 108,3 kg Uygulanamaz
09 Haz 23 107,4 kg Oldukça İyi
02 Haz 23 107,9 kg Uygulanamaz
26 May 23 108,5 kg Düşük
21 May 23 108,8 kg Uygulanamaz
12 May 23 108,9 kg Düşük
05 May 23 109,1 kg Uygulanamaz
29 Nis 23 108,6 kg Oldukça İyi
23 Nis 23 108,9 kg Oldukça İyi
14 Nis 23 109,2 kg Uygulanamaz
11 Nis 23 108,6 kg Uygulanamaz
24 Mar 23 108,9 kg Oldukça İyi
18 Mar 23 109,9 kg Oldukça İyi
13 Mar 23 108,3 kg Düşük
03 Mar 23 108 kg Düşük
24 Şub 23 108,6 kg Düşük
17 Şub 23 107,9 kg Düşük
10 Şub 23 108,4 kg Düşük
06 Şub 23 108,3 kg Düşük
27 Oca 23 108,6 kg Uygulanamaz
06 Oca 23 108,4 kg Oldukça İyi
02 Oca 23 109,3 kg Oldukça İyi
26 Ara 22 109,1 kg Düşük
16 Ara 22 110,2 kg Uygulanamaz
12 Ara 22 109 kg Uygulanamaz
03 Ara 22 108,8 kg Düşük
11 Kas 22 109,4 kg Düşük
04 Kas 22 109,9 kg Uygulanamaz
29 Eyl 22 109,2 kg Oldukça İyi
16 Eyl 22 108,6 kg Oldukça İyi
10 Eyl 22 109,3 kg Uygulanamaz
12 Ağu 22 107,5 kg Düşük
22 Tem 22 107,3 kg Düşük
15 Tem 22 107,4 kg Düşük
11 Tem 22 107,6 kg Uygulanamaz
01 Tem 22 107,1 kg Oldukça İyi
04 Haz 22 106,8 kg Düşük
27 May 22 106,6 kg Oldukça İyi
19 May 22 107,1 kg Oldukça İyi
13 May 22 107,5 kg Oldukça İyi
06 May 22 108,3 kg Oldukça İyi
30 Nis 22 108,5 kg Oldukça İyi
29 Nis 22 108,6 kg Düşük
22 Nis 22 108,8 kg Oldukça İyi
19 Nis 22 109,5 kg Düşük
15 Nis 22 109,2 kg Düşük
11 Nis 22 109,5 kg Oldukça İyi
08 Nis 22 109,5 kg Oldukça İyi
01 Nis 22 110,4 kg Oldukça İyi
28 Mar 22 111 kg Uygulanamaz
18 Mar 22 110,4 kg Düşük
13 Mar 22 110,6 kg Uygulanamaz
04 Mar 22 110,5 kg Düşük
18 Şub 22 110,9 kg Uygulanamaz
09 Şub 22 110,7 kg Uygulanamaz
28 Oca 22 111,1 kg Uygulanamaz
15 Oca 22 110,7 kg Uygulanamaz
13 Oca 22 111,4 kg Uygulanamaz
03 Oca 22 111 kg Uygulanamaz
20 Ara 21 109,3 kg Oldukça İyi
13 Ara 21 110,5 kg Oldukça İyi
23 Kas 21 106,8 kg Düşük
29 Eki 21 107,2 kg Uygulanamaz
22 Eki 21 106,8 kg Oldukça İyi
15 Eki 21 107,3 kg Oldukça İyi
11 Eki 21 108 kg Uygulanamaz
17 Eyl 21 104,2 kg Oldukça İyi
10 Eyl 21 104,6 kg Düşük
06 Eyl 21 105 kg Uygulanamaz
27 Ağu 21 104,1 kg Oldukça İyi
23 Ağu 21 105 kg Uygulanamaz
13 Ağu 21 104,6 kg Oldukça İyi
30 Tem 21 104,4 kg Uygulanamaz
23 Tem 21 104,1 kg Oldukça İyi
16 Tem 21 104,6 kg Oldukça İyi
02 Tem 21 105 kg Uygulanamaz
25 Haz 21 104,8 kg Düşük
11 Haz 21 104,4 kg Oldukça İyi
04 Haz 21 104,1 kg Oldukça İyi
28 May 21 103,9 kg Oldukça İyi
21 May 21 104,2 kg Uygulanamaz
23 Nis 21 103,6 kg Oldukça İyi
16 Nis 21 104,4 kg Oldukça İyi
09 Nis 21 105,2 kg Oldukça İyi
26 Mar 21 106,1 kg Oldukça İyi
12 Mar 21 105,9 kg Oldukça İyi
05 Mar 21 106,4 kg Oldukça İyi
28 Şub 21 107,4 kg Oldukça İyi
29 Oca 21 103,6 kg Uygulanamaz
15 Oca 21 102,9 kg Oldukça İyi
08 Oca 21 103,2 kg Oldukça İyi
02 Oca 21 103,9 kg Uygulanamaz
04 Ara 20 102,3 kg Düşük
20 Kas 20 101,6 kg Uygulanamaz
13 Kas 20 101,7 kg Düşük
06 Kas 20 101,9 kg Oldukça İyi
30 Eki 20 102,4 kg Uygulanamaz
23 Eki 20 102 kg Oldukça İyi
16 Eki 20 102,5 kg Düşük
09 Eki 20 102,2 kg Düşük
02 Eki 20 102,4 kg Düşük
25 Eyl 20 103,1 kg Oldukça İyi
18 Eyl 20 103,9 kg Uygulanamaz
28 Ağu 20 101,7 kg Düşük
21 Ağu 20 101,6 kg Düşük
14 Ağu 20 102,5 kg Uygulanamaz
07 Ağu 20 101 kg Uygulanamaz
31 Tem 20 101,4 kg Düşük
24 Tem 20 100,7 kg Uygulanamaz
10 Tem 20 101,3 kg Düşük
03 Tem 20 101,5 kg Oldukça İyi
26 Haz 20 102,3 kg Düşük
19 Haz 20 102,9 kg Oldukça İyi
12 Haz 20 103,3 kg Oldukça İyi
29 May 20 104,3 kg Oldukça İyi
22 May 20 104,8 kg Oldukça İyi
15 May 20 104,4 kg Düşük
01 May 20 104,8 kg Uygulanamaz
24 Nis 20 104 kg Düşük
10 Nis 20 104,5 kg Uygulanamaz
09 Nis 20 104,3 kg Oldukça İyi
03 Nis 20 104,7 kg Oldukça İyi
27 Mar 20 106 kg Oldukça İyi
20 Mar 20 107,2 kg Oldukça İyi
13 Mar 20 107,7 kg Düşük
06 Mar 20 107,9 kg Düşük
28 Şub 20 107,7 kg Oldukça İyi
21 Şub 20 108 kg Oldukça İyi
31 Oca 20 107,3 kg Oldukça İyi
24 Oca 20 108,4 kg Uygulanamaz
17 Oca 20 107,9 kg Uygulanamaz
10 Oca 20 108,4 kg Düşük
02 Oca 20 108,8 kg Düşük
27 Ara 19 109,4 kg Düşük
20 Ara 19 109 kg Düşük
13 Ara 19 109,7 kg Uygulanamaz
06 Ara 19 108,4 kg Oldukça İyi
29 Kas 19 109 kg Oldukça İyi
22 Kas 19 109,3 kg Düşük
15 Kas 19 109,5 kg Oldukça İyi
08 Kas 19 110,1 kg Oldukça İyi
01 Kas 19 110 kg Oldukça İyi
25 Eki 19 110,4 kg Uygulanamaz
18 Eki 19 110,6 kg Oldukça İyi
14 Eki 19 110,9 kg Uygulanamaz
07 Eki 19 110,8 kg Uygulanamaz
16 Eyl 19 110,4 kg Uygulanamaz
19 Ağu 19 108,3 kg Uygulanamaz
12 Ağu 19 108 kg Uygulanamaz
05 Ağu 19 107,6 kg Uygulanamaz
21 Tem 19 107,9 kg Oldukça İyi
16 Tem 19 108,3 kg Uygulanamaz
24 May 19 108,9 kg Uygulanamaz
18 May 19 108,1 kg Oldukça İyi
03 May 19 106,5 kg Oldukça İyi
26 Nis 19 106,7 kg Oldukça İyi
19 Nis 19 106,3 kg Oldukça İyi
12 Nis 19 106 kg Oldukça İyi
05 Nis 19 105,2 kg Düşük
29 Mar 19 105,5 kg Düşük
15 Mar 19 106,1 kg Oldukça İyi
08 Mar 19 105,9 kg Uygulanamaz
01 Mar 19 106,3 kg Uygulanamaz
15 Şub 19 105,7 kg Oldukça İyi
04 Şub 19 106 kg Oldukça İyi
01 Şub 19 106 kg Düşük
25 Oca 19 106,3 kg Düşük
18 Oca 19 106,5 kg Oldukça İyi
11 Oca 19 106,7 kg Oldukça İyi
04 Oca 19 107,3 kg Uygulanamaz
28 Ara 18 106,6 kg Uygulanamaz
21 Ara 18 105,8 kg Uygulanamaz
14 Ara 18 105,1 kg Uygulanamaz
07 Ara 18 103,1 kg Düşük
23 Kas 18 103,3 kg Oldukça İyi
16 Kas 18 103,6 kg Oldukça İyi
09 Kas 18 104,1 kg Oldukça İyi
02 Kas 18 104,5 kg Oldukça İyi
29 Eki 18 104,9 kg Düşük
21 Eki 18 105,1 kg Oldukça İyi
07 Eki 18 105,7 kg Oldukça İyi
23 Eyl 18 106,8 kg Oldukça İyi
16 Eyl 18 107,8 kg Oldukça İyi
10 Eyl 18 108,4 kg Düşük
02 Eyl 18 107,7 kg Oldukça İyi
26 Ağu 18 108 kg Oldukça İyi
25 Ağu 18 108,2 kg Oldukça İyi
11 Ağu 18 108,5 kg Oldukça İyi
29 Tem 18 111,5 kg Düşük
27 Tem 18 111,1 kg Oldukça İyi
11 Haz 18 113,2 kg Uygulanamaz
28 May 18 111,8 kg Düşük
14 May 18 112,3 kg Uygulanamaz
23 Nis 18 111 kg Düşük
16 Nis 18 112,2 kg Uygulanamaz
09 Nis 18 111,7 kg Düşük
07 Mar 18 110,2 kg Düşük
05 Şub 18 111 kg Uygulanamaz
08 Oca 18 108,4 kg Uygulanamaz
02 Oca 18 108,7 kg Uygulanamaz
27 Ara 17 107,5 kg Uygulanamaz
27 Kas 17 111,7 kg Uygulanamaz
13 Kas 17 110,7 kg Uygulanamaz
09 Eki 17 110,2 kg Düşük
04 Eyl 17 109 kg Uygulanamaz
20 Ağu 17 108,3 kg Oldukça İyi
14 Ağu 17 109,5 kg Oldukça İyi
07 Ağu 17 110 kg Düşük
31 Tem 17 110,1 kg Düşük
24 Tem 17 110,8 kg Düşük
10 Tem 17 110,5 kg Uygulanamaz
26 Haz 17 110,2 kg Düşük
20 Haz 17 110,4 kg Uygulanamaz
06 Haz 17 109,5 kg Düşük
08 May 17 109,5 kg Düşük
24 Nis 17 109 kg Düşük
18 Nis 17 109,1 kg Düşük
10 Nis 17 109,6 kg Oldukça İyi
03 Nis 17 110 kg Oldukça İyi
27 Mar 17 110,4 kg Düşük
20 Mar 17 109,9 kg Uygulanamaz
13 Mar 17 110,8 kg Düşük
04 Mar 17 111,2 kg Uygulanamaz
20 Şub 17 110,8 kg Düşük
06 Şub 17 111,7 kg Düşük
30 Oca 17 111,5 kg Oldukça İyi
20 Oca 17 112,5 kg Oldukça İyi
16 Oca 17 112 kg Düşük
25 Kas 16 107,5 kg Oldukça İyi
21 Kas 16 108,3 kg Düşük
14 Kas 16 108,1 kg Oldukça İyi
17 Eki 16 108,8 kg Oldukça İyi
18 Eyl 16 107,9 kg Oldukça İyi
16 Eyl 16 108,4 kg Oldukça İyi
07 Eyl 16 109 kg Oldukça İyi
08 Ağu 16 110,4 kg Oldukça İyi
01 Ağu 16 111,3 kg Uygulanamaz
04 Tem 16 109,8 kg Uygulanamaz
26 Haz 16 108,9 kg Düşük
19 Haz 16 109,1 kg Oldukça İyi
13 Haz 16 109,6 kg Oldukça İyi
06 Haz 16 109,9 kg Oldukça İyi
22 May 16 110,5 kg Düşük
16 May 16 110,7 kg Oldukça İyi
09 May 16 111,7 kg Oldukça İyi
29 Nis 16 111,4 kg Oldukça İyi
25 Nis 16 112,8 kg Uygulanamaz
16 Nis 16 111,2 kg Oldukça İyi
09 Nis 16 112,4 kg Oldukça İyi
04 Nis 16 112,8 kg Oldukça İyi
29 Mar 16 113,5 kg Uygulanamaz
20 Mar 16 112,2 kg Oldukça İyi
12 Mar 16 114,5 kg Oldukça İyi
11 Mar 16 113,3 kg Oldukça İyi
05 Mar 16 112,3 kg Oldukça İyi
28 Şub 16 112,7 kg Oldukça İyi
19 Şub 16 113,2 kg Oldukça İyi
13 Şub 16 113,9 kg Oldukça İyi
05 Şub 16 115,1 kg Düşük
01 Şub 16 114,4 kg Oldukça İyi
27 Oca 16 116,1 kg Uygulanamaz
15 Ara 15 113,7 kg Düşük
07 Ara 15 113,7 kg Oldukça İyi
30 Kas 15 114,9 kg Uygulanamaz
23 Kas 15 113,9 kg Oldukça İyi
20 Kas 15 112,6 kg Oldukça İyi
16 Kas 15 114 kg Uygulanamaz
11 Kas 15 113,4 kg Oldukça İyi
03 Kas 15 114,2 kg Uygulanamaz
02 Kas 15 114 kg Uygulanamaz
09 Eki 15 112,4 kg Oldukça İyi
06 Eki 15 113,3 kg Uygulanamaz
01 Eki 15 112,8 kg Uygulanamaz
31 Ağu 15 112,9 kg Oldukça İyi
26 Ağu 15 113,7 kg Düşük
11 Ağu 15 113 kg Oldukça İyi
05 Ağu 15 114,7 kg Düşük
20 May 15 115,2 kg Düşük
13 May 15 114,7 kg Uygulanamaz
13 Nis 15 113,9 kg Oldukça İyi
01 Nis 15 115,2 kg Düşük
23 Mar 15 113,9 kg Oldukça İyi
16 Mar 15 114,3 kg Düşük
02 Mar 15 113,4 kg Oldukça İyi
24 Şub 15 113,6 kg Uygulanamaz
30 Oca 15 114 kg Uygulanamaz
26 Oca 15 112,6 kg Oldukça İyi
09 Oca 15 113,6 kg Oldukça İyi
07 Oca 15 115,3 kg Düşük
06 Ara 14 113,1 kg Düşük
12 Kas 14 113,9 kg Düşük
31 Eki 14 111,5 kg Oldukça İyi
24 Eki 14 112,5 kg Oldukça İyi
20 Eki 14 111,7 kg Uygulanamaz
08 Eki 14 112,6 kg Uygulanamaz
01 Eki 14 112 kg Oldukça İyi
26 Eyl 14 111,8 kg Oldukça İyi
15 Eyl 14 111,6 kg Uygulanamaz
19 Mar 14 106,2 kg Uygulanamaz
12 Mar 14 106,4 kg Oldukça İyi
05 Mar 14 106,9 kg Uygulanamaz
26 Şub 14 106,6 kg Uygulanamaz
29 Oca 14 105,3 kg Oldukça İyi
22 Oca 14 105,5 kg Oldukça İyi
19 Oca 14 106,1 kg Uygulanamaz
08 Oca 14 105,3 kg Oldukça İyi
25 Eyl 13 103,4 kg Uygulanamaz
23 Eyl 13 102,5 kg Uygulanamaz
20 Eyl 13 102,2 kg Oldukça İyi
16 Eyl 13 103,4 kg Uygulanamaz
22 Ağu 13 103,5 kg Düşük
18 Ağu 13 102,7 kg Oldukça İyi
16 Ağu 13 103,1 kg Uygulanamaz
11 Ağu 13 103,3 kg Oldukça İyi
07 Ağu 13 103,9 kg Oldukça İyi
06 Ağu 13 104,2 kg Oldukça İyi
31 Tem 13 104,5 kg Uygulanamaz
14 Tem 13 106,1 kg Düşük
08 Tem 13 106,6 kg Düşük
05 Tem 13 106,2 kg Oldukça İyi
03 Tem 13 106,4 kg Oldukça İyi
29 Haz 13 106,9 kg Oldukça İyi
28 Haz 13 107 kg Oldukça İyi
27 Haz 13 107,4 kg Oldukça İyi
26 Haz 13 107,7 kg Oldukça İyi
25 Haz 13 108,5 kg Oldukça İyi
20 Haz 13 110 kg Düşük
20 Şub 13 116,1 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.