Gejah11 Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 30 Eki 14
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 56 kg
Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
14 Eyl 24 66 kg Oldukça İyi
12 Eyl 24 66,5 kg Oldukça İyi
10 Eyl 24 66,7 kg Oldukça İyi
08 Eyl 24 67 kg Oldukça İyi
07 Eyl 24 67,2 kg Oldukça İyi
05 Eyl 24 67,5 kg Oldukça İyi
03 Eyl 24 67,8 kg Oldukça İyi
29 Ağu 24 68 kg Oldukça İyi
26 Ağu 24 68,5 kg Oldukça İyi
21 Ağu 24 68,8 kg Oldukça İyi
17 Ağu 24 69,2 kg Oldukça İyi
12 Ağu 24 69,8 kg Oldukça İyi
28 May 24 65,5 kg Oldukça İyi
16 Mar 24 64 kg Oldukça İyi
06 Mar 24 64,5 kg Oldukça İyi
04 Mar 24 65 kg Oldukça İyi
18 Ara 23 62 kg Oldukça İyi
16 Ara 23 62,2 kg Oldukça İyi
14 Ara 23 62,5 kg Oldukça İyi
13 Ara 23 62,6 kg Oldukça İyi
12 Ara 23 62,8 kg Oldukça İyi
07 Ara 23 63,2 kg Oldukça İyi
06 Ara 23 63,3 kg Oldukça İyi
05 Ara 23 63,5 kg Oldukça İyi
03 Ara 23 63,7 kg Oldukça İyi
01 Ara 23 63,9 kg Oldukça İyi
28 Kas 23 64,2 kg Oldukça İyi
27 Kas 23 64,4 kg Oldukça İyi
26 Kas 23 64,6 kg Oldukça İyi
25 Kas 23 64,8 kg Oldukça İyi
23 Kas 23 65,2 kg Oldukça İyi
19 Kas 23 65,5 kg Oldukça İyi
13 Kas 23 65,2 kg Oldukça İyi
01 Eki 23 64,5 kg Oldukça İyi
24 Eyl 23 63,8 kg Oldukça İyi
28 Ağu 23 64,2 kg Oldukça İyi
09 Ağu 23 64,5 kg Oldukça İyi
02 Ağu 23 65,1 kg Oldukça İyi
27 Tem 23 65,7 kg Oldukça İyi
15 Mar 23 61 kg Oldukça İyi
17 Şub 23 61,5 kg Oldukça İyi
13 Şub 23 62 kg Oldukça İyi
06 Şub 23 62,5 kg Oldukça İyi
01 Şub 23 63 kg Oldukça İyi
04 Kas 22 63,5 kg Oldukça İyi
27 Eki 22 64 kg Oldukça İyi
18 Eki 22 64,5 kg Oldukça İyi
16 Eki 22 64,8 kg Oldukça İyi
10 Eki 22 65 kg Oldukça İyi
16 Eyl 22 61,7 kg Oldukça İyi
18 Ağu 22 61,8 kg Oldukça İyi
15 Ağu 22 62 kg Oldukça İyi
21 Haz 22 58,5 kg Oldukça İyi
14 Haz 22 58,7 kg Oldukça İyi
08 Haz 22 59,5 kg Oldukça İyi
31 May 22 59,6 kg Oldukça İyi
23 May 22 60 kg Oldukça İyi
19 May 22 60,4 kg Oldukça İyi
13 May 22 61 kg Oldukça İyi
07 May 22 61,4 kg Oldukça İyi
26 Nis 22 61,6 kg Oldukça İyi
17 Nis 22 61,8 kg Oldukça İyi
10 Nis 22 62 kg Oldukça İyi
05 Nis 22 62,5 kg Oldukça İyi
28 Mar 22 63 kg Oldukça İyi
16 Mar 22 61 kg Oldukça İyi
09 Mar 22 60 kg Oldukça İyi
22 Şub 22 59 kg Oldukça İyi
15 Şub 22 58,3 kg Oldukça İyi
01 Şub 22 58,5 kg Oldukça İyi
29 Oca 22 59 kg Oldukça İyi
26 Oca 22 58,5 kg Oldukça İyi
25 Oca 22 58,1 kg Oldukça İyi
21 Oca 22 58 kg Oldukça İyi
12 Oca 22 58 kg Oldukça İyi
07 Oca 22 58,5 kg Oldukça İyi
01 Oca 22 59 kg Oldukça İyi
25 Ara 21 60 kg Oldukça İyi
19 Ara 21 58,5 kg Oldukça İyi
15 Ara 21 59 kg Oldukça İyi
12 Ara 21 59,5 kg Oldukça İyi
10 Ara 21 60 kg Oldukça İyi
05 Ara 21 58,5 kg Oldukça İyi
01 Ara 21 58 kg Oldukça İyi
26 Kas 21 58,5 kg Oldukça İyi
25 Kas 21 58 kg Oldukça İyi
21 Kas 21 57,5 kg Oldukça İyi
20 Kas 21 58 kg Oldukça İyi
19 Kas 21 58,2 kg Oldukça İyi
13 Kas 21 58,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 21 57,7 kg Oldukça İyi
01 Kas 21 57,8 kg Oldukça İyi
31 Eki 21 57,9 kg Oldukça İyi
24 Eki 21 58 kg Oldukça İyi
20 Eki 21 58,5 kg Oldukça İyi
16 Eki 21 59 kg Oldukça İyi
15 Eki 21 58,5 kg Oldukça İyi
13 Eki 21 58 kg Oldukça İyi
09 Eki 21 58 kg Oldukça İyi
04 Eki 21 58 kg Oldukça İyi
01 Eki 21 58,5 kg Oldukça İyi
30 Eyl 21 58,5 kg Oldukça İyi
28 Eyl 21 58 kg Oldukça İyi
23 Eyl 21 58,5 kg Oldukça İyi
06 Eyl 21 58,5 kg Oldukça İyi
01 Eyl 21 58 kg Oldukça İyi
18 Ağu 21 58,5 kg Oldukça İyi
17 Ağu 21 58,5 kg Oldukça İyi
04 Ağu 21 59 kg Oldukça İyi
30 Tem 21 59,5 kg Oldukça İyi
28 Tem 21 60 kg Oldukça İyi
21 Tem 21 60,5 kg Oldukça İyi
13 Tem 21 60,5 kg Oldukça İyi
06 Tem 21 60,5 kg Oldukça İyi
01 Tem 21 60 kg Oldukça İyi
21 Haz 21 60,5 kg Oldukça İyi
12 Haz 21 61 kg Oldukça İyi
31 May 21 61,5 kg Oldukça İyi
28 May 21 61,8 kg Oldukça İyi
21 May 21 62 kg Oldukça İyi
15 May 21 62,5 kg Oldukça İyi
10 May 21 63 kg Oldukça İyi
03 May 21 63,5 kg Oldukça İyi
28 Nis 21 64 kg Oldukça İyi
26 Nis 21 64,5 kg Oldukça İyi
17 Nis 21 65 kg Oldukça İyi
09 Nis 21 64,5 kg Oldukça İyi
04 Nis 21 65 kg Oldukça İyi
03 Nis 21 65,5 kg Oldukça İyi
25 Mar 21 66 kg Oldukça İyi
24 Mar 21 66,5 kg Oldukça İyi
23 Mar 21 67 kg Oldukça İyi
22 Mar 21 67,5 kg Oldukça İyi
21 Mar 21 68 kg Oldukça İyi
19 Mar 21 68,5 kg Oldukça İyi
18 Mar 21 68,8 kg Düşük
17 Mar 21 69 kg Oldukça İyi
16 Mar 21 68 kg Düşük
11 Mar 21 67 kg Oldukça İyi
10 Mar 21 67,5 kg Oldukça İyi
06 Mar 21 68 kg Oldukça İyi
01 Mar 21 65,5 kg Oldukça İyi
27 Şub 21 65,7 kg Oldukça İyi
23 Şub 21 67 kg Oldukça İyi
14 Oca 21 68 kg Düşük
23 Kas 20 65 kg Oldukça İyi
19 Kas 20 65 kg Oldukça İyi
14 Kas 20 64,5 kg Oldukça İyi
10 Kas 20 65 kg Oldukça İyi
05 Kas 20 65,5 kg Oldukça İyi
30 Eki 20 66 kg Oldukça İyi
29 Eki 20 66,5 kg Oldukça İyi
25 Eki 20 67 kg Oldukça İyi
24 Eki 20 67,5 kg Oldukça İyi
23 Eki 20 68 kg Oldukça İyi
17 Eki 20 68,5 kg Oldukça İyi
15 Eki 20 69 kg Oldukça İyi
13 Eki 20 69,5 kg Oldukça İyi
12 Eki 20 70 kg Oldukça İyi
25 Eyl 20 67 kg Oldukça İyi
05 Eyl 20 66,5 kg Oldukça İyi
09 Tem 20 69,5 kg Oldukça İyi
05 Tem 20 69,8 kg Oldukça İyi
27 Haz 20 70 kg Oldukça İyi
26 Nis 20 64 kg Oldukça İyi
21 Nis 20 65 kg Oldukça İyi
19 Nis 20 64 kg Oldukça İyi
07 Nis 20 62 kg Oldukça İyi
06 Nis 20 62 kg Oldukça İyi
04 Nis 20 62,5 kg Oldukça İyi
21 Haz 19 63 kg Oldukça İyi
23 May 19 65 kg Oldukça İyi
16 Nis 19 68 kg Oldukça İyi
04 Mar 19 64 kg Oldukça İyi
02 Mar 19 64 kg Oldukça İyi
27 Şub 19 64,5 kg Oldukça İyi
26 Şub 19 64 kg Oldukça İyi
22 Şub 19 65 kg Oldukça İyi
21 Şub 19 65,5 kg Oldukça İyi
18 Şub 19 66 kg Oldukça İyi
04 Şub 19 69 kg Oldukça İyi
21 Oca 19 70 kg Oldukça İyi
20 Oca 19 70 kg Düşük
14 May 18 61,5 kg Oldukça İyi
06 Mar 18 58,5 kg Oldukça İyi
02 Şub 18 59,5 kg Oldukça İyi
31 Oca 18 60 kg Oldukça İyi
24 Oca 18 60,5 kg Düşük
22 Oca 18 59,2 kg Oldukça İyi
21 Oca 18 59,4 kg Oldukça İyi
17 Oca 18 59,5 kg Oldukça İyi
09 Oca 18 60 kg Oldukça İyi
04 Oca 18 61 kg Oldukça İyi
01 Oca 18 60 kg Oldukça İyi
13 Kas 17 59,5 kg Düşük
12 Kas 17 58,5 kg Oldukça İyi
09 Kas 17 58,5 kg Oldukça İyi
04 Kas 17 58,8 kg Oldukça İyi
03 Kas 17 59 kg Oldukça İyi
31 Eki 17 59,5 kg Oldukça İyi
25 Eki 17 60 kg Oldukça İyi
08 Eki 17 59 kg Oldukça İyi
06 Eki 17 59,5 kg Oldukça İyi
05 Eki 17 59,8 kg Oldukça İyi
04 Eki 17 60 kg Oldukça İyi
03 Eki 17 60,3 kg Oldukça İyi
02 Eki 17 60,5 kg Oldukça İyi
27 Eyl 17 61 kg Oldukça İyi
25 Eyl 17 61,3 kg Oldukça İyi
19 Ağu 17 59 kg Oldukça İyi
17 Ağu 17 60 kg Oldukça İyi
04 Haz 17 57 kg Oldukça İyi
01 Haz 17 57,5 kg Oldukça İyi
30 May 17 58 kg Oldukça İyi
20 May 17 59 kg Oldukça İyi
18 May 17 59,5 kg Oldukça İyi
13 May 17 60 kg Oldukça İyi
11 May 17 59 kg Oldukça İyi
10 May 17 58,5 kg Düşük
07 May 17 57 kg Düşük
01 May 17 56 kg Oldukça İyi
30 Nis 17 56,2 kg Oldukça İyi
28 Nis 17 56,5 kg Oldukça İyi
25 Nis 17 57 kg Oldukça İyi
23 Nis 17 57,4 kg Oldukça İyi
11 Nis 17 58 kg Uygulanamaz
08 Nis 17 58 kg Düşük
05 Nis 17 58 kg Düşük
24 Mar 17 56 kg Uygulanamaz
12 Mar 17 56,2 kg Uygulanamaz
23 Şub 17 56,5 kg Uygulanamaz
19 Oca 17 56,5 kg Düşük
15 Oca 17 57 kg Düşük
13 Oca 17 58,2 kg Düşük
05 Ara 16 56,5 kg Düşük
23 Kas 16 56 kg Düşük
19 Kas 16 55,5 kg Uygulanamaz
16 Kas 16 56 kg Oldukça İyi
07 Eki 16 56,5 kg Oldukça İyi
06 Eyl 16 53,5 kg Uygulanamaz
04 Eyl 16 53,5 kg Oldukça İyi
25 Ağu 16 53,5 kg Uygulanamaz
17 Ağu 16 53,5 kg Uygulanamaz
05 Ağu 16 53,5 kg Uygulanamaz
01 Ağu 16 54 kg Uygulanamaz
25 Tem 16 55 kg Düşük
19 Tem 16 54,5 kg Uygulanamaz
17 Tem 16 55 kg Düşük
14 Tem 16 55,5 kg Düşük
12 Tem 16 55 kg Düşük
10 Tem 16 54 kg Düşük
08 Tem 16 53,5 kg Düşük
06 Tem 16 53,8 kg Düşük
29 Haz 16 54 kg Oldukça İyi
26 Haz 16 53 kg Düşük
17 Haz 16 53,5 kg Düşük
13 Haz 16 53 kg Oldukça İyi
10 Haz 16 52,5 kg Düşük
27 May 16 52 kg Düşük
24 May 16 52,2 kg Düşük
23 May 16 52,4 kg Düşük
16 May 16 52,5 kg Düşük
13 May 16 52,8 kg Düşük
12 May 16 53 kg Düşük
08 May 16 53,2 kg Düşük
06 May 16 53,5 kg Düşük
02 May 16 54 kg Düşük
27 Nis 16 55 kg Düşük
20 Nis 16 56 kg Düşük
12 Nis 16 55 kg Uygulanamaz
07 Nis 16 56 kg Uygulanamaz
04 Nis 16 57 kg Oldukça İyi
31 Mar 16 56 kg Oldukça İyi
30 Mar 16 55 kg Oldukça İyi
27 Mar 16 54,4 kg Uygulanamaz
14 Mar 16 54,5 kg Düşük
01 Mar 16 55 kg Düşük
28 Şub 16 54 kg Düşük
26 Şub 16 54,5 kg Düşük
22 Şub 16 55 kg Düşük
08 Şub 16 55,5 kg Oldukça İyi
03 Şub 16 54,5 kg Uygulanamaz
30 Oca 16 55 kg Düşük
23 Oca 16 54,5 kg Uygulanamaz
22 Oca 16 54,7 kg Uygulanamaz
18 Oca 16 55 kg Düşük
15 Oca 16 54,5 kg Uygulanamaz
14 Oca 16 55 kg Uygulanamaz
12 Oca 16 55,5 kg Düşük
11 Oca 16 56 kg Oldukça İyi
30 Ara 15 54 kg Uygulanamaz
23 Ara 15 54,2 kg Uygulanamaz
22 Ara 15 54,5 kg Oldukça İyi
10 Ara 15 52,5 kg Uygulanamaz
06 Ara 15 53 kg Oldukça İyi
30 Kas 15 52,7 kg Oldukça İyi
27 Kas 15 52,8 kg Uygulanamaz
22 Kas 15 53 kg Oldukça İyi
21 Kas 15 53,5 kg Oldukça İyi
19 Kas 15 53,5 kg Düşük
16 Kas 15 54 kg Düşük
13 Kas 15 54,5 kg Oldukça İyi
09 Kas 15 53,5 kg Uygulanamaz
02 Kas 15 54 kg Düşük
28 Eki 15 53,5 kg Oldukça İyi
27 Eki 15 53,6 kg Oldukça İyi
26 Eki 15 53,7 kg Uygulanamaz
25 Eki 15 54 kg Oldukça İyi
24 Eki 15 54,5 kg Uygulanamaz
21 Eki 15 54,8 kg Uygulanamaz
20 Eki 15 55 kg Oldukça İyi
19 Eki 15 55,3 kg Uygulanamaz
17 Eki 15 54,5 kg Oldukça İyi
16 Eki 15 55 kg Oldukça İyi
14 Eki 15 55,5 kg Oldukça İyi
13 Eki 15 55,8 kg Oldukça İyi
11 Eki 15 56 kg Oldukça İyi
09 Eki 15 56,5 kg Oldukça İyi
08 Eki 15 57 kg Oldukça İyi
07 Eki 15 56,4 kg Düşük
05 Eki 15 54,2 kg Düşük
04 Eki 15 54 kg Oldukça İyi
01 Eki 15 53,2 kg Oldukça İyi
30 Eyl 15 53,5 kg Oldukça İyi
29 Eyl 15 53,6 kg Oldukça İyi
28 Eyl 15 54 kg Oldukça İyi
27 Eyl 15 54,4 kg Oldukça İyi
24 Eyl 15 53,8 kg Uygulanamaz
14 Eyl 15 54 kg Düşük
12 Eyl 15 53,2 kg Oldukça İyi
09 Eyl 15 53,3 kg Uygulanamaz
26 Ağu 15 53,5 kg Oldukça İyi
20 Ağu 15 53,8 kg Uygulanamaz
18 Ağu 15 54 kg Uygulanamaz
16 Ağu 15 54,8 kg Düşük
13 Ağu 15 54 kg Oldukça İyi
29 Tem 15 53 kg Uygulanamaz
21 Tem 15 53,5 kg Uygulanamaz
20 Tem 15 53,9 kg Uygulanamaz
17 Tem 15 53 kg Oldukça İyi
13 Tem 15 53,8 kg Düşük
27 Haz 15 53 kg Oldukça İyi
25 Haz 15 53,5 kg Oldukça İyi
18 Haz 15 54 kg Düşük
11 Haz 15 53,5 kg Oldukça İyi
07 Haz 15 53,6 kg Uygulanamaz
05 Haz 15 53,8 kg Düşük
29 May 15 54 kg Oldukça İyi
22 May 15 54,5 kg Düşük
21 May 15 54 kg Düşük
16 May 15 53,8 kg Oldukça İyi
10 May 15 54 kg Oldukça İyi
05 May 15 54,5 kg Oldukça İyi
29 Nis 15 55 kg Düşük
22 Nis 15 56 kg Düşük
16 Nis 15 56 kg Oldukça İyi
30 Eki 14 70 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.