Başlanan Tarih: 14 Ara 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 144,3 kg
22 Haz 24 109,5 kg Oldukça İyi
17 Şub 24 104,9 kg Oldukça İyi
01 Oca 24 109,9 kg Oldukça İyi
22 Eyl 23 110,3 kg Oldukça İyi
15 Eyl 23 111 kg Oldukça İyi
08 Eyl 23 111,9 kg Oldukça İyi
01 Eyl 23 114,9 kg Oldukça İyi
16 Ağu 23 113,1 kg Oldukça İyi
24 Haz 23 112,9 kg Oldukça İyi
30 Ağu 22 102,9 kg Oldukça İyi
15 Ağu 22 105 kg Oldukça İyi
10 Ağu 22 106,9 kg Oldukça İyi
14 May 22 100,8 kg Oldukça İyi
08 May 22 101,3 kg Oldukça İyi
01 May 22 102,9 kg Oldukça İyi
25 Nis 22 102,6 kg Oldukça İyi
25 Mar 22 100,6 kg Oldukça İyi
18 Eki 21 101,1 kg Oldukça İyi
11 Eki 21 100,2 kg Oldukça İyi
04 Eki 21 102,6 kg Oldukça İyi
27 Eyl 21 104,6 kg Oldukça İyi
20 Eyl 21 106,8 kg Oldukça İyi
13 Eyl 21 109 kg Oldukça İyi
06 Eyl 21 110,7 kg Oldukça İyi
13 Ağu 21 110,6 kg Oldukça İyi
07 Ağu 21 110,7 kg Oldukça İyi
30 Tem 21 111 kg Oldukça İyi
14 May 21 109,9 kg Oldukça İyi
30 Nis 21 110,2 kg Oldukça İyi
27 Nis 21 111 kg Oldukça İyi
02 Nis 21 107,9 kg Oldukça İyi
26 Mar 21 108,1 kg Oldukça İyi
20 Mar 21 108,7 kg Oldukça İyi
12 Mar 21 109,3 kg Oldukça İyi
09 Mar 21 110 kg Oldukça İyi
11 Ara 20 107,5 kg Oldukça İyi
04 Ara 20 107,4 kg Oldukça İyi
27 Kas 20 108,1 kg Oldukça İyi
20 Kas 20 108,7 kg Oldukça İyi
13 Kas 20 109,3 kg Oldukça İyi
11 Kas 20 111,1 kg Oldukça İyi
10 Kas 20 112,1 kg Oldukça İyi
19 Eki 20 111,1 kg Oldukça İyi
21 Eyl 20 110 kg Oldukça İyi
29 Nis 20 105,5 kg Oldukça İyi
02 Nis 20 107 kg Oldukça İyi
24 Şub 20 103,4 kg Oldukça İyi
27 Oca 20 101 kg Oldukça İyi
19 Oca 20 102 kg Oldukça İyi
12 Oca 20 112 kg Oldukça İyi
22 Eki 19 106,3 kg Oldukça İyi
08 Eki 19 105,2 kg Oldukça İyi
22 Ağu 19 101,3 kg Oldukça İyi
17 May 19 97 kg Oldukça İyi
19 Nis 19 95,5 kg Oldukça İyi
08 Nis 19 97,5 kg Oldukça İyi
01 Nis 19 100 kg Oldukça İyi
02 Tem 18 96,8 kg Oldukça İyi
04 May 18 89,6 kg Oldukça İyi
02 Oca 18 83,7 kg Oldukça İyi
08 Eki 17 78,7 kg Oldukça İyi
14 Eyl 17 79,5 kg Oldukça İyi
13 Ağu 17 80,2 kg Oldukça İyi
01 Ağu 17 82,7 kg Oldukça İyi
19 Tem 17 83,9 kg Oldukça İyi
24 Haz 17 80,6 kg Oldukça İyi
09 Haz 17 81,4 kg Oldukça İyi
29 May 17 84,2 kg Oldukça İyi
26 May 17 84,8 kg Oldukça İyi
15 Nis 17 81,6 kg Oldukça İyi
02 Nis 17 83,4 kg Oldukça İyi
26 Mar 17 86 kg Oldukça İyi
19 Mar 17 90 kg Oldukça İyi
10 Mar 17 89,1 kg Oldukça İyi
08 Mar 17 86,3 kg Oldukça İyi
04 Mar 17 86,6 kg Oldukça İyi
01 Mar 17 89,4 kg Oldukça İyi
24 Şub 17 87,2 kg Oldukça İyi
02 Şub 17 83,9 kg Oldukça İyi
26 Oca 17 85,3 kg Oldukça İyi
19 Oca 17 86,1 kg Oldukça İyi
03 Oca 17 87,9 kg Oldukça İyi
08 Kas 16 91,4 kg Uygulanamaz
24 Eki 16 94,7 kg Oldukça İyi
09 Eki 16 93,4 kg Oldukça İyi
03 Eki 16 95,9 kg Oldukça İyi
04 Eyl 16 94,6 kg Oldukça İyi
01 Eyl 16 95,3 kg Oldukça İyi
29 Ağu 16 97 kg Oldukça İyi
25 Ağu 16 97,1 kg Oldukça İyi
07 Ağu 16 96,2 kg Oldukça İyi
24 Tem 16 97 kg Oldukça İyi
17 Tem 16 98,3 kg Oldukça İyi
11 Tem 16 99,4 kg Oldukça İyi
05 Tem 16 100,5 kg Oldukça İyi
20 Haz 16 102,6 kg Oldukça İyi
13 Haz 16 104,6 kg Oldukça İyi
06 Haz 16 106,1 kg Oldukça İyi
26 May 16 106,9 kg Oldukça İyi
15 May 16 108 kg Oldukça İyi
09 May 16 108,8 kg Oldukça İyi
01 May 16 109,3 kg Oldukça İyi
24 Nis 16 111 kg Oldukça İyi
17 Nis 16 113,3 kg Oldukça İyi
03 Nis 16 116,8 kg Oldukça İyi
27 Mar 16 119,2 kg Oldukça İyi
22 Mar 16 119,8 kg Oldukça İyi
12 Mar 16 122,2 kg Oldukça İyi
28 Şub 16 126,6 kg Oldukça İyi
21 Şub 16 127 kg Oldukça İyi
07 Şub 16 129,7 kg Oldukça İyi
31 Oca 16 132 kg Oldukça İyi
24 Oca 16 133,5 kg Oldukça İyi
18 Oca 16 135 kg Oldukça İyi
11 Oca 16 137,2 kg Oldukça İyi
04 Oca 16 137,8 kg Oldukça İyi
28 Ara 15 137,8 kg Oldukça İyi
21 Ara 15 140,4 kg Oldukça İyi
14 Ara 15 144,3 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.