Başlanan Tarih: 04 Mar 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 86 kg
19 Eyl 24	87,3 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 24	89 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 24	92 kg	Oldukça İyi
04 Mar 24	86 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 Ağu 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 86 kg
10 Eki 22	67,1 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 22	68 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 22	68,9 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 22	69,9 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 22	71,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 22	74,1 kg	Oldukça İyi
21 Tem 22	75,5 kg	Oldukça İyi
07 Tem 22	78,9 kg	Oldukça İyi
17 Haz 22	80,9 kg	Oldukça İyi
22 Nis 22	82,6 kg	Oldukça İyi
18 Nis 22	84,7 kg	Oldukça İyi
11 Nis 22	86 kg	Oldukça İyi
20 Oca 22	83,7 kg	Oldukça İyi
01 Kas 21	81,1 kg	Oldukça İyi
26 Eki 21	80,6 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	79,3 kg	Oldukça İyi
11 Eki 21	80,6 kg	Oldukça İyi
05 Eki 21	82,1 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 21	83,2 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 21	86 kg	Oldukça İyi
27 Tem 21	84,9 kg	Oldukça İyi
25 Tem 21	85,3 kg	Oldukça İyi
20 Tem 21	86,2 kg	Oldukça İyi
19 Tem 21	86,6 kg	Oldukça İyi
21 Ara 20	79,2 kg	Oldukça İyi
10 Ara 20	79,3 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	79,7 kg	Oldukça İyi
16 Eki 20	80,6 kg	Oldukça İyi
12 Eki 20	82,6 kg	Oldukça İyi
02 Eki 20	80,3 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 20	80,6 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 20	83,2 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 20	77,4 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 20	86 kg	Oldukça İyi