Başlanan Tarih: 18 Nis 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 94,9 kg Başlangıç Ağırlığı: 101 kg
17 Eyl 24	98 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 24	98 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 24	97,4 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 24	97,8 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 24	97 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 24	96,6 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 24	96,7 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 24	97,5 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 24	96,9 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 24	97 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 24	96,6 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 24	96,6 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 24	97,9 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 24	97,3 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 24	97,9 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 24	95,9 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 24	96,4 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 24	96,5 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 24	96,3 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 24	96,4 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 24	97,4 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 24	96,9 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 24	96,7 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 24	96,5 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 24	96,6 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 24	97,2 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 24	97,1 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 24	96,6 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 24	96,5 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 24	97 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 24	97,2 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 24	96,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 24	96,6 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 24	96,5 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 24	96,1 kg	Oldukça İyi
31 Tem 24	96,4 kg	Oldukça İyi
30 Tem 24	97,2 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	97 kg	Oldukça İyi
28 Tem 24	96,9 kg	Oldukça İyi
27 Tem 24	96,7 kg	Oldukça İyi
25 Tem 24	96,9 kg	Oldukça İyi
23 Tem 24	96,9 kg	Oldukça İyi
22 Tem 24	96,9 kg	Oldukça İyi
19 Tem 24	96,8 kg	Oldukça İyi
18 Tem 24	97,2 kg	Oldukça İyi
15 Tem 24	97,1 kg	Oldukça İyi
14 Tem 24	97,4 kg	Oldukça İyi
13 Tem 24	98 kg	Oldukça İyi
12 Tem 24	97,3 kg	Oldukça İyi
11 Tem 24	96,7 kg	Oldukça İyi
10 Tem 24	97,2 kg	Oldukça İyi
09 Tem 24	98,9 kg	Oldukça İyi
08 Tem 24	99,3 kg	Oldukça İyi
05 Tem 24	98 kg	Oldukça İyi
04 Tem 24	98,1 kg	Oldukça İyi
03 Tem 24	98,3 kg	Oldukça İyi
02 Tem 24	98,9 kg	Oldukça İyi
01 Tem 24	99,3 kg	Oldukça İyi
27 Haz 24	97,4 kg	Oldukça İyi
25 Haz 24	98,7 kg	Oldukça İyi
24 Haz 24	98,7 kg	Oldukça İyi
19 Haz 24	98,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 24	98,7 kg	Oldukça İyi
15 Haz 24	98,9 kg	Oldukça İyi
14 Haz 24	99 kg	Oldukça İyi
12 Haz 24	99,5 kg	Oldukça İyi
11 Haz 24	99,3 kg	Oldukça İyi
10 Haz 24	99,1 kg	Oldukça İyi
09 Haz 24	99,2 kg	Oldukça İyi
08 Haz 24	100,1 kg	Oldukça İyi
07 Haz 24	99,6 kg	Oldukça İyi
06 Haz 24	99,2 kg	Oldukça İyi
05 Haz 24	98,8 kg	Oldukça İyi
04 Haz 24	99,5 kg	Oldukça İyi
03 Haz 24	100,1 kg	Oldukça İyi
02 Haz 24	99,9 kg	Oldukça İyi
31 May 24	99,1 kg	Oldukça İyi
29 May 24	99,8 kg	Oldukça İyi
28 May 24	99,3 kg	Oldukça İyi
27 May 24	99,5 kg	Oldukça İyi
26 May 24	99,7 kg	Oldukça İyi
25 May 24	99,7 kg	Oldukça İyi
24 May 24	100,1 kg	Oldukça İyi
23 May 24	100,1 kg	Oldukça İyi
22 May 24	100,1 kg	Oldukça İyi
21 May 24	99,9 kg	Oldukça İyi
20 May 24	100,8 kg	Oldukça İyi
19 May 24	100,9 kg	Oldukça İyi
17 May 24	99,1 kg	Oldukça İyi
16 May 24	99,3 kg	Oldukça İyi
15 May 24	99,5 kg	Oldukça İyi
14 May 24	100,6 kg	Oldukça İyi
13 May 24	101,7 kg	Oldukça İyi
09 May 24	99,9 kg	Oldukça İyi
07 May 24	99,8 kg	Oldukça İyi
06 May 24	99,1 kg	Oldukça İyi
05 May 24	99,8 kg	Oldukça İyi
03 May 24	99,4 kg	Oldukça İyi
02 May 24	100,2 kg	Oldukça İyi
01 May 24	99,4 kg	Oldukça İyi
30 Nis 24	99,8 kg	Oldukça İyi
29 Nis 24	99,6 kg	Oldukça İyi
28 Nis 24	99,3 kg	Oldukça İyi
27 Nis 24	98,8 kg	Oldukça İyi
25 Nis 24	98,8 kg	Oldukça İyi
24 Nis 24	100,1 kg	Oldukça İyi
23 Nis 24	99,9 kg	Oldukça İyi
22 Nis 24	100,9 kg	Oldukça İyi
21 Nis 24	100,4 kg	Oldukça İyi
18 Nis 24	98,7 kg	Oldukça İyi
17 Nis 24	98,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	99 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	98,8 kg	Oldukça İyi
14 Nis 24	99,1 kg	Oldukça İyi
13 Nis 24	99,1 kg	Oldukça İyi
12 Nis 24	99,3 kg	Oldukça İyi
08 Nis 24	99,1 kg	Oldukça İyi
07 Nis 24	99,6 kg	Oldukça İyi
06 Nis 24	99,5 kg	Oldukça İyi
05 Nis 24	99,4 kg	Oldukça İyi
04 Nis 24	98,9 kg	Oldukça İyi
03 Nis 24	98,8 kg	Oldukça İyi
02 Nis 24	99 kg	Oldukça İyi
01 Nis 24	99,3 kg	Oldukça İyi
31 Mar 24	99,1 kg	Oldukça İyi
30 Mar 24	99,9 kg	Oldukça İyi
29 Mar 24	99,6 kg	Oldukça İyi
28 Mar 24	98,6 kg	Oldukça İyi
27 Mar 24	98,7 kg	Oldukça İyi
26 Mar 24	98,8 kg	Oldukça İyi
25 Mar 24	99,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 24	99,1 kg	Oldukça İyi
21 Mar 24	99,4 kg	Oldukça İyi
20 Mar 24	98,9 kg	Oldukça İyi
19 Mar 24	98,8 kg	Oldukça İyi
18 Mar 24	98,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 24	99,2 kg	Oldukça İyi
15 Mar 24	99,5 kg	Oldukça İyi
14 Mar 24	100,2 kg	Oldukça İyi
11 Mar 24	99,8 kg	Oldukça İyi
09 Mar 24	100,2 kg	Oldukça İyi
07 Mar 24	99,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 24	99,7 kg	Oldukça İyi
05 Mar 24	99,6 kg	Oldukça İyi
04 Mar 24	100,1 kg	Oldukça İyi
03 Mar 24	100 kg	Oldukça İyi
01 Mar 24	99,6 kg	Oldukça İyi
29 Şub 24	100 kg	Oldukça İyi
28 Şub 24	100,3 kg	Oldukça İyi
27 Şub 24	100,5 kg	Oldukça İyi
26 Şub 24	100,7 kg	Oldukça İyi
25 Şub 24	100,8 kg	Oldukça İyi
23 Şub 24	99,7 kg	Oldukça İyi
22 Şub 24	99,5 kg	Oldukça İyi
21 Şub 24	100,4 kg	Oldukça İyi
20 Şub 24	101,1 kg	Oldukça İyi
19 Şub 24	101,2 kg	Oldukça İyi
18 Şub 24	100,7 kg	Oldukça İyi
16 Şub 24	99,9 kg	Oldukça İyi
15 Şub 24	100,6 kg	Oldukça İyi
13 Şub 24	100,7 kg	Oldukça İyi
12 Şub 24	101,2 kg	Oldukça İyi
10 Şub 24	99,8 kg	Oldukça İyi
09 Şub 24	100,1 kg	Oldukça İyi
08 Şub 24	99,7 kg	Oldukça İyi
07 Şub 24	100,1 kg	Oldukça İyi
06 Şub 24	100,5 kg	Oldukça İyi
05 Şub 24	100,3 kg	Oldukça İyi
04 Şub 24	99,8 kg	Oldukça İyi
03 Şub 24	100,6 kg	Oldukça İyi
02 Şub 24	100,7 kg	Oldukça İyi
22 Oca 24	101,8 kg	Oldukça İyi
21 Oca 24	101,9 kg	Oldukça İyi
19 Oca 24	101 kg	Oldukça İyi
17 Oca 24	99,9 kg	Oldukça İyi
15 Oca 24	100,6 kg	Oldukça İyi
14 Oca 24	100,8 kg	Oldukça İyi
07 Oca 24	102,4 kg	Oldukça İyi
04 Oca 24	101 kg	Oldukça İyi
03 Oca 24	101,3 kg	Oldukça İyi
29 Ara 23	98,9 kg	Oldukça İyi
28 Ara 23	98,9 kg	Oldukça İyi
27 Ara 23	99,3 kg	Oldukça İyi
26 Ara 23	99,6 kg	Oldukça İyi
25 Ara 23	99,8 kg	Oldukça İyi
22 Ara 23	98,9 kg	Oldukça İyi
21 Ara 23	98,8 kg	Oldukça İyi
20 Ara 23	98,8 kg	Oldukça İyi
19 Ara 23	99 kg	Oldukça İyi
15 Ara 23	98,8 kg	Oldukça İyi
14 Ara 23	98,8 kg	Oldukça İyi
13 Ara 23	99,6 kg	Oldukça İyi
12 Ara 23	99,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 23	100,8 kg	Oldukça İyi
05 Ara 23	99,5 kg	Oldukça İyi
04 Ara 23	100,5 kg	Oldukça İyi
02 Ara 23	99,9 kg	Oldukça İyi
29 Kas 23	99,5 kg	Oldukça İyi
28 Kas 23	99,4 kg	Oldukça İyi
27 Kas 23	99,2 kg	Oldukça İyi
26 Kas 23	99,4 kg	Oldukça İyi
12 Kas 23	99,4 kg	Oldukça İyi
11 Kas 23	99,2 kg	Oldukça İyi
10 Kas 23	99,8 kg	Oldukça İyi
09 Kas 23	100 kg	Oldukça İyi
08 Kas 23	99,1 kg	Oldukça İyi
07 Kas 23	99,6 kg	Oldukça İyi
03 Kas 23	99 kg	Oldukça İyi
01 Kas 23	99,1 kg	Oldukça İyi
31 Eki 23	99,3 kg	Oldukça İyi
30 Eki 23	99,9 kg	Oldukça İyi
28 Eki 23	98,4 kg	Oldukça İyi
27 Eki 23	99,3 kg	Oldukça İyi
25 Eki 23	99 kg	Oldukça İyi
24 Eki 23	99,5 kg	Oldukça İyi
23 Eki 23	100,2 kg	Oldukça İyi
13 Eki 23	98,7 kg	Oldukça İyi
11 Eki 23	99,3 kg	Oldukça İyi
04 Eki 23	98,5 kg	Oldukça İyi
03 Eki 23	98,7 kg	Oldukça İyi
02 Eki 23	100,1 kg	Oldukça İyi
01 Eki 23	99,7 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 23	98,2 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 23	98,7 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 23	98,4 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 23	97,3 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 23	97,9 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 23	97,1 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 23	97,6 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 23	97,8 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 23	97,9 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 23	97,9 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 23	98,3 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 23	97,6 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 23	97,2 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 23	96,9 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 23	97,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 23	98,7 kg	Oldukça İyi
27 Tem 23	99,1 kg	Oldukça İyi
26 Tem 23	99,6 kg	Oldukça İyi
25 Tem 23	100,3 kg	Oldukça İyi
24 Tem 23	100,5 kg	Oldukça İyi
28 Haz 23	97,9 kg	Oldukça İyi
27 Haz 23	98,6 kg	Oldukça İyi
26 Haz 23	99,2 kg	Oldukça İyi
23 Haz 23	98,3 kg	Oldukça İyi
22 Haz 23	98,1 kg	Oldukça İyi
21 Haz 23	97,9 kg	Oldukça İyi
20 Haz 23	98,5 kg	Oldukça İyi
19 Haz 23	98,9 kg	Oldukça İyi
18 Haz 23	99 kg	Oldukça İyi
14 Haz 23	99,2 kg	Oldukça İyi
13 Haz 23	99,2 kg	Oldukça İyi
12 Haz 23	99,9 kg	Oldukça İyi
11 Haz 23	100,7 kg	Oldukça İyi
10 Haz 23	99,2 kg	Oldukça İyi
08 Haz 23	99,5 kg	Oldukça İyi
07 Haz 23	99,9 kg	Oldukça İyi
06 Haz 23	99,3 kg	Oldukça İyi
05 Haz 23	99,6 kg	Oldukça İyi
25 May 23	98,5 kg	Oldukça İyi
20 May 23	99,3 kg	Oldukça İyi
16 May 23	99,1 kg	Oldukça İyi
15 May 23	100 kg	Oldukça İyi
14 May 23	100,2 kg	Oldukça İyi
12 May 23	99,3 kg	Oldukça İyi
11 May 23	99,2 kg	Oldukça İyi
10 May 23	99,8 kg	Oldukça İyi
05 May 23	98,5 kg	Oldukça İyi
04 May 23	99,1 kg	Oldukça İyi
03 May 23	99,6 kg	Oldukça İyi
02 May 23	99,4 kg	Oldukça İyi
01 May 23	98,9 kg	Oldukça İyi
30 Nis 23	98,5 kg	Oldukça İyi
29 Nis 23	98,9 kg	Oldukça İyi
28 Nis 23	98,8 kg	Oldukça İyi
08 Nis 23	99,2 kg	Oldukça İyi
24 Kas 22	97,8 kg	Oldukça İyi
16 Kas 22	97,9 kg	Oldukça İyi
15 Kas 22	98 kg	Oldukça İyi
27 Eki 22	96,8 kg	Oldukça İyi
24 Eki 22	97,8 kg	Oldukça İyi
13 Eki 22	97,2 kg	Oldukça İyi
10 Eki 22	98,3 kg	Oldukça İyi
07 Eki 22	98 kg	Oldukça İyi
06 Eki 22	98,1 kg	Oldukça İyi
05 Eki 22	98,6 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 22	98,7 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 22	98,8 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 22	98,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 22	98,3 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 22	98,5 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 22	98,1 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 22	98,5 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 22	99 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 22	99,4 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 22	98,6 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 22	98,8 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 22	99,1 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 22	101,4 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 22	101,2 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 22	99,8 kg	Oldukça İyi
31 Tem 22	100,4 kg	Oldukça İyi
25 Tem 22	99 kg	Oldukça İyi
24 Tem 22	99,6 kg	Oldukça İyi
22 Tem 22	98,7 kg	Oldukça İyi
20 Tem 22	99,4 kg	Oldukça İyi
10 Tem 22	100,2 kg	Oldukça İyi
05 Tem 22	100,7 kg	Oldukça İyi
04 Tem 22	100,8 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	101 kg	Oldukça İyi
29 Haz 22	101,1 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	102,4 kg	Oldukça İyi
24 Haz 22	101,8 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	101,9 kg	Oldukça İyi
20 Haz 22	102,2 kg	Oldukça İyi
16 Haz 22	102,7 kg	Oldukça İyi
15 Haz 22	102,8 kg	Oldukça İyi
04 Haz 22	102,4 kg	Oldukça İyi
16 May 22	102,9 kg	Oldukça İyi
13 May 22	103,9 kg	Oldukça İyi
06 Nis 22	102,9 kg	Oldukça İyi
04 Nis 22	103,1 kg	Oldukça İyi
21 Mar 22	103,3 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	103,3 kg	Oldukça İyi
20 Şub 22	103,1 kg	Oldukça İyi
14 Şub 22	103,8 kg	Oldukça İyi
13 Şub 22	103,3 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	103,4 kg	Oldukça İyi
08 Şub 22	103,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	104 kg	Oldukça İyi
05 Şub 22	103,1 kg	Oldukça İyi
31 Oca 22	103,3 kg	Oldukça İyi
25 Oca 22	104,5 kg	Oldukça İyi
24 Oca 22	105,2 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	105,2 kg	Oldukça İyi
19 Ara 21	103,5 kg	Oldukça İyi
28 Eki 21	103,3 kg	Oldukça İyi
21 Eki 21	102,7 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	103 kg	Oldukça İyi
12 Eki 21	103,2 kg	Oldukça İyi
07 Eki 21	102,8 kg	Oldukça İyi
02 Eki 21	103,7 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 21	102,9 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 21	101,8 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 21	101,5 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 21	101,1 kg	Oldukça İyi
27 Tem 21	101,7 kg	Oldukça İyi
15 Tem 21	101,4 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	102,3 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	102,1 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	102,4 kg	Oldukça İyi
24 Haz 21	102,4 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	102 kg	Oldukça İyi
18 Haz 21	102,4 kg	Oldukça İyi
17 Haz 21	102,5 kg	Oldukça İyi
15 Haz 21	103 kg	Oldukça İyi
07 Haz 21	102,3 kg	Oldukça İyi
31 May 21	102,2 kg	Oldukça İyi
18 May 21	103,1 kg	Oldukça İyi
17 May 21	103,5 kg	Oldukça İyi
10 May 21	103,5 kg	Oldukça İyi
26 Nis 21	103,8 kg	Oldukça İyi
20 Nis 21	104 kg	Oldukça İyi
19 Nis 21	104,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 21	103,4 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	104,9 kg	Oldukça İyi
06 Nis 21	104,8 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	105,2 kg	Oldukça İyi
01 Nis 21	104 kg	Oldukça İyi
26 Mar 21	104,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 21	104,5 kg	Oldukça İyi
21 Mar 21	104,3 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	104,3 kg	Oldukça İyi
10 Mar 21	103,8 kg	Oldukça İyi
25 Şub 21	104,4 kg	Oldukça İyi
24 Şub 21	105,1 kg	Oldukça İyi
19 Şub 21	103,9 kg	Oldukça İyi
18 Şub 21	103,3 kg	Oldukça İyi
17 Şub 21	103,7 kg	Oldukça İyi
16 Şub 21	103,5 kg	Oldukça İyi
15 Şub 21	103,9 kg	Oldukça İyi
10 Şub 21	104,3 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	104,3 kg	Oldukça İyi
08 Şub 21	104,3 kg	Oldukça İyi
06 Şub 21	104,4 kg	Oldukça İyi
05 Şub 21	104,8 kg	Oldukça İyi
03 Şub 21	104,4 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	103 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	103 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	103,1 kg	Oldukça İyi
22 Oca 21	103 kg	Oldukça İyi
21 Oca 21	103,1 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	103,5 kg	Oldukça İyi
28 Ara 20	102,1 kg	Oldukça İyi
26 Ara 20	102,7 kg	Oldukça İyi
25 Ara 20	102,9 kg	Oldukça İyi
23 Ara 20	102,3 kg	Oldukça İyi
21 Ara 20	104,2 kg	Oldukça İyi
16 Ara 20	102,6 kg	Oldukça İyi
09 Ara 20	101,8 kg	Oldukça İyi
08 Ara 20	102,2 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	102,3 kg	Oldukça İyi
04 Ara 20	103 kg	Oldukça İyi
02 Ara 20	103,1 kg	Oldukça İyi
01 Ara 20	103 kg	Oldukça İyi
27 Kas 20	102,8 kg	Oldukça İyi
26 Kas 20	102,9 kg	Oldukça İyi
25 Kas 20	103,1 kg	Oldukça İyi
23 Kas 20	103,4 kg	Oldukça İyi
19 Kas 20	103,1 kg	Oldukça İyi
18 Kas 20	102,8 kg	Oldukça İyi
17 Kas 20	103,4 kg	Oldukça İyi
14 Kas 20	102,6 kg	Oldukça İyi
13 Kas 20	103,4 kg	Oldukça İyi
11 Kas 20	103,7 kg	Oldukça İyi
10 Kas 20	103,9 kg	Oldukça İyi
05 Kas 20	102,9 kg	Oldukça İyi
03 Kas 20	102,7 kg	Oldukça İyi
02 Kas 20	103,4 kg	Oldukça İyi
30 Eki 20	103,5 kg	Oldukça İyi
29 Eki 20	102,3 kg	Oldukça İyi
28 Eki 20	102,2 kg	Oldukça İyi
26 Eki 20	102,9 kg	Oldukça İyi
21 Eki 20	103,1 kg	Oldukça İyi
20 Eki 20	103,7 kg	Oldukça İyi
19 Eki 20	104,5 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 20	102,4 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 20	101,6 kg	Oldukça İyi
31 Tem 20	101,9 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	102,3 kg	Oldukça İyi
28 Tem 20	102,1 kg	Oldukça İyi
23 Tem 20	102,5 kg	Oldukça İyi
22 Tem 20	102,6 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	102,9 kg	Oldukça İyi
20 Tem 20	103,3 kg	Oldukça İyi
19 Tem 20	103,5 kg	Oldukça İyi
10 Tem 20	103,8 kg	Oldukça İyi
30 Haz 20	102,9 kg	Oldukça İyi
26 Haz 20	103,4 kg	Oldukça İyi
19 Haz 20	103,3 kg	Oldukça İyi
18 Haz 20	103,4 kg	Oldukça İyi
10 Haz 20	103,9 kg	Oldukça İyi
09 Haz 20	104,1 kg	Oldukça İyi
06 Haz 20	104,9 kg	Oldukça İyi
03 Haz 20	103,4 kg	Oldukça İyi
02 Haz 20	103,4 kg	Oldukça İyi
29 May 20	103,9 kg	Oldukça İyi
16 May 20	103,5 kg	Oldukça İyi
14 May 20	105,5 kg	Oldukça İyi
23 Mar 20	102,1 kg	Oldukça İyi
17 Mar 20	102,5 kg	Oldukça İyi
16 Mar 20	103,1 kg	Oldukça İyi
04 Mar 20	102,2 kg	Oldukça İyi
10 Şub 20	102,9 kg	Oldukça İyi
06 Şub 20	102,4 kg	Oldukça İyi
04 Şub 20	101,8 kg	Oldukça İyi
02 Oca 20	104,5 kg	Oldukça İyi
20 Ara 19	101,5 kg	Oldukça İyi
18 Ara 19	101,7 kg	Oldukça İyi
16 Ara 19	102,5 kg	Oldukça İyi
11 Ara 19	101,5 kg	Oldukça İyi
10 Ara 19	101,8 kg	Oldukça İyi
08 Ara 19	102,6 kg	Oldukça İyi
06 Ara 19	101,7 kg	Oldukça İyi
04 Ara 19	101,4 kg	Oldukça İyi
03 Ara 19	102,2 kg	Oldukça İyi
02 Ara 19	102,7 kg	Oldukça İyi
29 Kas 19	101,9 kg	Oldukça İyi
25 Kas 19	101,3 kg	Oldukça İyi
22 Kas 19	102 kg	Oldukça İyi
21 Kas 19	102,7 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 19	100,6 kg	Oldukça İyi
23 Nis 19	100,7 kg	Oldukça İyi
02 Kas 18	100,3 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	101 kg	Oldukça İyi
26 Eki 18	100,8 kg	Oldukça İyi
24 Eki 18	101,1 kg	Oldukça İyi
21 Tem 18	98 kg	Oldukça İyi
05 Haz 18	100,5 kg	Oldukça İyi
30 Nis 18	101,1 kg	Oldukça İyi
09 Nis 18	101,9 kg	Oldukça İyi
29 Mar 18	101 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 17	99 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 17	98 kg	Oldukça İyi
02 Tem 17	97 kg	Oldukça İyi
24 Haz 17	97,5 kg	Oldukça İyi
17 Haz 17	98 kg	Oldukça İyi
09 Haz 17	99 kg	Oldukça İyi
01 Haz 17	99 kg	Oldukça İyi
23 Nis 17	97 kg	Oldukça İyi
17 Nis 17	97 kg	Oldukça İyi
12 Ara 16	97 kg	Oldukça İyi
04 Ara 16	97 kg	Oldukça İyi
26 Kas 16	97 kg	Oldukça İyi
19 Kas 16	97 kg	Oldukça İyi
11 Kas 16	97 kg	Oldukça İyi
03 Kas 16	97,5 kg	Oldukça İyi
26 Eki 16	97,5 kg	Oldukça İyi
19 Eki 16	97,5 kg	Oldukça İyi
12 Eki 16	98 kg	Oldukça İyi
04 Eki 16	98 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 16	98 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 16	99 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 16	99 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 16	100 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 16	99 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 16	100 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 16	100 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 16	100 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 16	99 kg	Oldukça İyi
25 Tem 16	98 kg	Oldukça İyi
30 Haz 16	97 kg	Oldukça İyi
22 Haz 16	97 kg	Oldukça İyi
14 Haz 16	97 kg	Oldukça İyi
07 Haz 16	97 kg	Oldukça İyi
30 May 16	97 kg	Oldukça İyi
23 May 16	97 kg	Oldukça İyi
15 May 16	96 kg	Oldukça İyi
08 May 16	95 kg	Oldukça İyi
30 Nis 16	94 kg	Oldukça İyi
23 Nis 16	94 kg	Oldukça İyi
16 Nis 16	94 kg	Oldukça İyi
09 Nis 16	95 kg	Oldukça İyi
02 Nis 16	95 kg	Oldukça İyi
26 Mar 16	96 kg	Oldukça İyi
19 Mar 16	96 kg	Oldukça İyi
12 Mar 16	96 kg	Oldukça İyi
05 Mar 16	97 kg	Oldukça İyi
27 Şub 16	97,5 kg	Oldukça İyi
18 Şub 16	97 kg	Oldukça İyi
10 Şub 16	97 kg	Oldukça İyi
02 Şub 16	98 kg	Oldukça İyi
25 Oca 16	98 kg	Oldukça İyi
18 Oca 16	98 kg	Oldukça İyi
09 Oca 16	98 kg	Oldukça İyi
05 Oca 16	98 kg	Oldukça İyi
03 Oca 16	98 kg	Oldukça İyi
15 Eki 14	90,5 kg	Oldukça İyi
06 Eki 14	90 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 14	89,7 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 14	89,7 kg	Oldukça İyi
24 Haz 14	90,2 kg	Oldukça İyi
25 Nis 14	91,5 kg	Oldukça İyi
18 Nis 14	101 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 09 Mar 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,8 kg
11 Nis 14	91,4 kg	Oldukça İyi
03 Nis 14	91,5 kg	Oldukça İyi
21 Mar 14	91,6 kg	Oldukça İyi
13 Mar 14	91,7 kg	Oldukça İyi
09 Mar 14	91,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 10 Eki 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 92,5 kg
15 Şub 14	91,8 kg	Oldukça İyi
09 Şub 14	92,4 kg	Oldukça İyi
01 Şub 14	91,5 kg	Oldukça İyi
25 Oca 14	92,8 kg	Oldukça İyi
16 Oca 14	92 kg	Oldukça İyi
08 Oca 14	92,3 kg	Oldukça İyi
31 Ara 13	91,6 kg	Oldukça İyi
25 Ara 13	92,1 kg	Oldukça İyi
18 Ara 13	91,4 kg	Oldukça İyi
13 Ara 13	91 kg	Oldukça İyi
11 Ara 13	91,9 kg	Oldukça İyi
10 Ara 13	92,8 kg	Oldukça İyi
06 Ara 13	92 kg	Oldukça İyi
05 Ara 13	91,7 kg	Oldukça İyi
03 Ara 13	91,8 kg	Oldukça İyi
30 Kas 13	92 kg	Oldukça İyi
26 Kas 13	92,1 kg	Oldukça İyi
25 Kas 13	92,4 kg	Oldukça İyi
19 Kas 13	92,4 kg	Oldukça İyi
14 Kas 13	92,4 kg	Oldukça İyi
08 Kas 13	92,5 kg	Oldukça İyi
04 Kas 13	92,7 kg	Oldukça İyi
01 Kas 13	92,8 kg	Oldukça İyi
30 Eki 13	93 kg	Oldukça İyi
21 Eki 13	93 kg	Oldukça İyi
17 Eki 13	92,5 kg	Oldukça İyi
10 Eki 13	92,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Tem 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 97 kg
02 Eki 13	92,5 kg	Oldukça İyi
01 Eki 13	92,8 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 13	93,2 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 13	93 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 13	93,3 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 13	93,5 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 13	93,7 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 13	94 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 13	94,6 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 13	94,5 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 13	95,3 kg	Oldukça İyi
25 Tem 13	96,5 kg	Oldukça İyi
23 Tem 13	97 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 26 Haz 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 97,5 kg
22 Tem 13	97 kg	Oldukça İyi
08 Tem 13	96,5 kg	Oldukça İyi
01 Tem 13	97 kg	Oldukça İyi
26 Haz 13	97,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 13 Haz 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,5 kg
25 Haz 13	97,5 kg	Oldukça İyi
18 Haz 13	98 kg	Oldukça İyi
13 Haz 13	98,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Şub 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 108 kg
05 Haz 13	98,5 kg	Oldukça İyi
02 Haz 13	99 kg	Oldukça İyi
28 May 13	99 kg	%100
26 May 13	100 kg	Oldukça İyi
24 May 13	100 kg	Oldukça İyi
21 May 13	100 kg	Oldukça İyi
07 May 13	100 kg	Oldukça İyi
02 May 13	100 kg	Oldukça İyi
01 May 13	99,5 kg	Oldukça İyi
29 Nis 13	100 kg	Oldukça İyi
28 Nis 13	100 kg	Oldukça İyi
20 Nis 13	100 kg	Oldukça İyi
19 Nis 13	100,5 kg	Oldukça İyi
15 Nis 13	101 kg	Oldukça İyi
09 Nis 13	101 kg	Oldukça İyi
08 Nis 13	101,5 kg	Oldukça İyi
03 Nis 13	102 kg	Oldukça İyi
02 Nis 13	101,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 13	102 kg	Oldukça İyi
21 Mar 13	103 kg	Oldukça İyi
18 Mar 13	103,5 kg	Oldukça İyi
14 Mar 13	104 kg	Oldukça İyi
06 Mar 13	104 kg	Oldukça İyi
05 Mar 13	104,5 kg	Oldukça İyi
03 Mar 13	104,5 kg	Oldukça İyi
27 Şub 13	105 kg	Oldukça İyi
26 Şub 13	105,5 kg	Oldukça İyi
20 Şub 13	105,5 kg	Oldukça İyi
17 Şub 13	106 kg	Oldukça İyi
13 Şub 13	106 kg	Oldukça İyi
09 Şub 13	107 kg	Oldukça İyi
06 Şub 13	107 kg	Oldukça İyi
04 Şub 13	108 kg	Oldukça İyi
03 Şub 13	108 kg	Oldukça İyi