Başlanan Tarih: 09 May 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 69 kg
21 Eyl 24	80 kg	Oldukça İyi
07 Kas 23	89,1 kg	Oldukça İyi
30 Eki 23	89,5 kg	Oldukça İyi
05 Tem 22	81 kg	Oldukça İyi
12 Kas 21	71,9 kg	Oldukça İyi
28 Eki 21	72,8 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 21	74,2 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 21	75,3 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 21	75,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 21	76,4 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 21	76,7 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	77,5 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 21	77,9 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 21	78 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 21	78,2 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 21	79 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 21	78,6 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 21	79 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 21	79,3 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 21	80 kg	Oldukça İyi
16 Haz 20	74,4 kg	Oldukça İyi
13 Nis 20	68,4 kg	Oldukça İyi
09 Mar 20	68,5 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 19	63 kg	Oldukça İyi
08 May 19	67,1 kg	Oldukça İyi
30 Mar 19	67,7 kg	Oldukça İyi
16 Mar 19	69,2 kg	Oldukça İyi
02 Mar 19	71,1 kg	Oldukça İyi
28 Şub 19	71,5 kg	Oldukça İyi
25 Şub 19	70,3 kg	Oldukça İyi
23 Şub 19	70,5 kg	Oldukça İyi
21 Şub 19	71 kg	Oldukça İyi
18 Şub 19	71,7 kg	Oldukça İyi
15 Şub 19	72,6 kg	Oldukça İyi
09 Şub 19	72,3 kg	Oldukça İyi
04 Şub 19	73 kg	Oldukça İyi
01 Şub 19	72,7 kg	Oldukça İyi
31 Oca 19	72,7 kg	Oldukça İyi
30 Oca 19	73,3 kg	Oldukça İyi
29 Oca 19	73,5 kg	Oldukça İyi
28 Oca 19	73,6 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	73 kg	Oldukça İyi
17 Eki 18	72 kg	Oldukça İyi
16 Eki 18	72,7 kg	Oldukça İyi
03 Eki 18	72 kg	Oldukça İyi
01 Eki 18	72,1 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 18	72 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 18	76 kg	Oldukça İyi
19 Ara 17	74,1 kg	Oldukça İyi
14 Eki 17	74,1 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 17	74,5 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 17	75 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 17	72 kg	Oldukça İyi
09 May 17	69 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Tem 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 60 kg
21 Nis 17	69 kg	Oldukça İyi
07 Nis 17	68,6 kg	Oldukça İyi
30 Mar 17	70 kg	Oldukça İyi
07 Ara 16	76 kg	Oldukça İyi
10 May 15	55 kg	Oldukça İyi
12 Tem 12	60 kg	Oldukça İyi