Başlanan Tarih: 17 Tem 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
07 Kas 22	94,4 kg	Oldukça İyi
08 May 22	100 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	96 kg	Oldukça İyi
19 Oca 21	99 kg	Oldukça İyi
16 Oca 21	99 kg	Oldukça İyi
27 Oca 20	93,2 kg	Oldukça İyi
24 Oca 20	94,2 kg	Oldukça İyi
08 Oca 20	93,1 kg	Oldukça İyi
07 Ara 19	88,4 kg	Oldukça İyi
02 Ara 19	90,1 kg	Oldukça İyi
28 Eki 19	88,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 19	88 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 19	87,4 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 19	88,5 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 19	85,3 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 19	84 kg	Oldukça İyi
25 Tem 19	83,3 kg	Oldukça İyi
12 Tem 19	84,1 kg	Oldukça İyi
06 Tem 19	85,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 19	84,6 kg	Oldukça İyi
22 Haz 19	86 kg	Oldukça İyi
17 Haz 19	85,6 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	85,1 kg	Oldukça İyi
05 Haz 19	87 kg	Oldukça İyi
07 Nis 19	86,3 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	85,6 kg	Oldukça İyi
30 Oca 19	85,7 kg	Oldukça İyi
07 Oca 19	85,9 kg	Oldukça İyi
31 Ara 18	85,7 kg	Oldukça İyi
15 Ara 18	83,7 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	83,4 kg	Oldukça İyi
20 Eki 18	82,8 kg	Oldukça İyi
07 Tem 18	82,2 kg	Oldukça İyi
23 Haz 18	83,1 kg	Oldukça İyi
04 Haz 18	83,5 kg	Oldukça İyi
21 May 18	82,1 kg	Oldukça İyi
12 May 18	83 kg	Oldukça İyi
18 Nis 18	84,1 kg	Oldukça İyi
10 Mar 18	83,5 kg	Oldukça İyi
26 Şub 18	84,4 kg	Oldukça İyi
10 Şub 18	85,3 kg	Oldukça İyi
18 Oca 18	87,7 kg	Oldukça İyi
26 Ara 17	90,8 kg	Oldukça İyi
08 Ara 17	93,4 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 17	100,2 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 16	97,5 kg	Oldukça İyi
07 Tem 16	97 kg	Oldukça İyi
07 Şub 16	91 kg	Oldukça İyi
30 Eki 15	88 kg	Oldukça İyi
21 Eki 15	89,1 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 15	86,6 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 15	87,2 kg	Oldukça İyi
17 Tem 15	100 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Haz 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 88 kg
07 Tem 15	86,5 kg	Oldukça İyi
05 Haz 15	88 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 May 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 88 kg
04 Haz 15	88 kg	Oldukça İyi
27 May 15	88 kg	Uygulanamaz