Başlanan Tarih: 21 Ağu 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,1 kg
31 Ağu 23	59,4 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 23	59,8 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 23	60,0 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 23	61,1 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 23	61,1 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 29 Nis 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 66,2 kg
10 Mar 22	62,5 kg	Oldukça İyi
08 Mar 22	62,9 kg	Oldukça İyi
03 Mar 22	63,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 22	63,1 kg	Oldukça İyi
26 Şub 22	63,8 kg	Oldukça İyi
24 Şub 22	63,9 kg	Oldukça İyi
23 Şub 22	63,9 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	64,3 kg	Oldukça İyi
19 Şub 22	64,5 kg	Oldukça İyi
17 Şub 22	65,1 kg	Oldukça İyi
16 Şub 22	65,2 kg	Oldukça İyi
15 Şub 22	65,6 kg	Oldukça İyi
03 Eki 21	63,1 kg	Oldukça İyi
02 Eki 21	63,2 kg	Oldukça İyi
01 Eki 21	63,9 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 21	64,5 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 21	64,8 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 21	64,8 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 21	66,3 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	61,3 kg	Oldukça İyi
18 Şub 21	59,1 kg	Oldukça İyi
15 Şub 21	58,5 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	58,7 kg	Oldukça İyi
12 Şub 21	59,6 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 20	57,4 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 20	57,9 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 20	58,2 kg	Oldukça İyi
23 Tem 20	59,7 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	61,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 20	61,5 kg	Oldukça İyi
26 Haz 20	62,3 kg	Oldukça İyi
24 Haz 20	63 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	63,5 kg	Oldukça İyi
14 Haz 20	63,6 kg	Oldukça İyi
06 Haz 20	63,7 kg	Oldukça İyi
01 Haz 20	64,1 kg	Oldukça İyi
30 May 20	64,2 kg	Oldukça İyi
29 May 20	64,7 kg	Oldukça İyi
26 May 20	65 kg	Oldukça İyi
24 May 20	65,2 kg	Oldukça İyi
23 May 20	65,4 kg	Oldukça İyi
22 May 20	65,8 kg	Oldukça İyi
21 May 20	66 kg	Oldukça İyi
19 May 20	66,3 kg	Oldukça İyi
18 May 20	66,4 kg	Oldukça İyi
17 May 20	66,6 kg	Oldukça İyi
15 May 20	66,9 kg	Oldukça İyi
14 May 20	67,4 kg	Oldukça İyi
09 May 20	67,9 kg	Oldukça İyi
04 May 20	68,3 kg	Oldukça İyi
01 May 20	69,7 kg	Oldukça İyi
29 Nis 20	66,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 75 kg
15 Eyl 19	70,9 kg	Oldukça İyi
01 Oca 18	75 kg	Uygulanamaz