Başlanan Tarih: 16 May 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,9 kg
24 Eyl 19	88,7 kg	%100
23 Eyl 19	88,6 kg	Oldukça İyi
19 May 19	91,1 kg	%100
18 May 19	92,1 kg	%100
16 May 19	91,9 kg	%100

Başlanan Tarih: 11 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 74,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,9 kg
15 May 19	92,1 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 18	88,3 kg	Düşük
16 Eyl 18	91,1 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 18	90,7 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 18	91,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 10 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,4 kg
10 Eyl 18	89,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Tem 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 95,3 kg
05 Ağu 18	89,2 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 18	89,6 kg	Oldukça İyi
31 Tem 18	90,0 kg	Oldukça İyi
21 Tem 18	90,5 kg	Oldukça İyi
20 Tem 18	90,7 kg	%100
19 Tem 18	91,1 kg	%100
18 Tem 18	91,5 kg	Düşük
13 Tem 18	91,4 kg	Oldukça İyi
11 Tem 18	91,6 kg	Oldukça İyi
10 Tem 18	92,0 kg	Oldukça İyi
09 Tem 18	92,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	93,1 kg	Oldukça İyi
07 Tem 18	93,3 kg	Düşük
01 Tem 18	95,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Oca 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 87,1 kg
09 Nis 18	91,4 kg	Oldukça İyi
08 Nis 18	91,3 kg	Oldukça İyi
07 Nis 18	91,9 kg	Oldukça İyi
04 Nis 18	91,7 kg	Oldukça İyi
03 Nis 18	92,2 kg	Oldukça İyi
02 Nis 18	92,3 kg	Uygulanamaz
27 Eyl 17	84,4 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 17	85,0 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 17	85,2 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 17	85,9 kg	Oldukça İyi
20 May 17	91,0 kg	Oldukça İyi
15 May 17	92,8 kg	Oldukça İyi
09 May 17	91,8 kg	%100
08 May 17	91,8 kg	%100
07 May 17	93,1 kg	%100
05 May 17	93,2 kg	%100
04 May 17	93,4 kg	Oldukça İyi
03 May 17	93,3 kg	%100
02 May 17	94,1 kg	%100
01 May 17	93,6 kg	Düşük
22 Kas 16	90,7 kg	Uygulanamaz
27 Haz 14	84,4 kg	Düşük
20 Haz 14	83,9 kg	Oldukça İyi
24 Oca 14	81,0 kg	Oldukça İyi
22 Oca 14	81,8 kg	Oldukça İyi
21 Oca 14	82,2 kg	%100
20 Oca 14	82,1 kg	%100
19 Oca 14	82,1 kg	Oldukça İyi
18 Oca 14	82,1 kg	Uygulanamaz
17 Oca 14	82,5 kg	Oldukça İyi
16 Oca 14	82,6 kg	%100
15 Oca 14	82,7 kg	%100
13 Oca 14	82,9 kg	Oldukça İyi
12 Oca 14	83,5 kg	Oldukça İyi
11 Oca 14	83,4 kg	Oldukça İyi
09 Oca 14	83,6 kg	Oldukça İyi
08 Oca 14	83,7 kg	Oldukça İyi
07 Oca 14	83,8 kg	Oldukça İyi
06 Oca 14	83,8 kg	%100
05 Oca 14	83,8 kg	%100
04 Oca 14	84,3 kg	%100
03 Oca 14	84,4 kg	%100
02 Oca 14	86,0 kg	%100
01 Oca 14	87,1 kg	Uygulanamaz