Başlanan Tarih: 19 May 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 77,4 kg
08 Haz 24	72,1 kg	Oldukça İyi
27 May 24	73,6 kg	Oldukça İyi
28 Nis 24	79,6 kg	Oldukça İyi
03 Mar 24	77,7 kg	Oldukça İyi
15 May 22	75 kg	Oldukça İyi
30 Tem 19	74,8 kg	Oldukça İyi
28 Tem 19	75,2 kg	Oldukça İyi
27 Tem 19	75,2 kg	Oldukça İyi
25 Tem 19	75,5 kg	Oldukça İyi
27 Ara 18	72,1 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 18	68,7 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 18	68,8 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 18	68,5 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 18	68 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 18	69,2 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 18	68,7 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 18	68,6 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 18	69,1 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 18	68,9 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 18	68,6 kg	Oldukça İyi
31 Tem 18	69,3 kg	Oldukça İyi
30 Tem 18	70,2 kg	Oldukça İyi
18 Tem 18	68,7 kg	Oldukça İyi
17 Tem 18	69 kg	Oldukça İyi
16 Tem 18	69,1 kg	Oldukça İyi
11 Tem 18	68,4 kg	Oldukça İyi
10 Tem 18	68,7 kg	Oldukça İyi
07 Tem 18	69 kg	Oldukça İyi
06 Tem 18	68,3 kg	Oldukça İyi
05 Tem 18	68,5 kg	Oldukça İyi
04 Tem 18	68,7 kg	Oldukça İyi
03 Tem 18	68,9 kg	Oldukça İyi
02 Tem 18	68,7 kg	Oldukça İyi
01 Tem 18	68,3 kg	Oldukça İyi
30 Haz 18	68,5 kg	Oldukça İyi
29 Haz 18	68,7 kg	Oldukça İyi
28 Haz 18	69,1 kg	Oldukça İyi
27 Haz 18	68,7 kg	Oldukça İyi
26 Haz 18	68,3 kg	Oldukça İyi
25 Haz 18	68,5 kg	Oldukça İyi
24 Haz 18	68,3 kg	Oldukça İyi
21 Haz 18	68,7 kg	Oldukça İyi
20 Haz 18	68,3 kg	Oldukça İyi
18 Haz 18	67,9 kg	Oldukça İyi
17 Haz 18	68,2 kg	Oldukça İyi
16 Haz 18	68,3 kg	Oldukça İyi
15 Haz 18	68,3 kg	Oldukça İyi
14 Haz 18	68,4 kg	Oldukça İyi
13 Haz 18	68,4 kg	Oldukça İyi
11 Haz 18	68 kg	Oldukça İyi
09 Haz 18	68,4 kg	Oldukça İyi
08 Haz 18	68,4 kg	Oldukça İyi
07 Haz 18	69,1 kg	Oldukça İyi
06 Haz 18	68,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 18	68 kg	Oldukça İyi
02 Haz 18	68,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 18	69,4 kg	Oldukça İyi
31 May 18	69,1 kg	Oldukça İyi
30 May 18	69,2 kg	Oldukça İyi
22 May 18	70,5 kg	Oldukça İyi
21 May 18	71 kg	Oldukça İyi
07 Eki 16	69,1 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 16	69 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 16	70 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 16	68 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 16	68,7 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 16	68,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 16	69 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 16	69,5 kg	Oldukça İyi
29 Tem 16	69 kg	Oldukça İyi
23 Tem 16	70,3 kg	Oldukça İyi
18 Tem 16	70,6 kg	Oldukça İyi
17 Tem 16	70,7 kg	Oldukça İyi
16 Tem 16	71,1 kg	Oldukça İyi
08 Tem 16	71,2 kg	Oldukça İyi
05 Tem 16	71,4 kg	Oldukça İyi
27 Haz 16	71 kg	Oldukça İyi
23 Haz 16	71,2 kg	Oldukça İyi
13 Haz 16	72 kg	Oldukça İyi
12 Haz 16	72,6 kg	Oldukça İyi
14 Şub 16	71,7 kg	Oldukça İyi
02 Şub 16	72 kg	Oldukça İyi
20 Oca 16	71,5 kg	Oldukça İyi
18 Oca 16	72 kg	Düşük
11 Oca 16	69,6 kg	Oldukça İyi
04 Oca 16	70 kg	Oldukça İyi
21 Ara 15	69,5 kg	Oldukça İyi
04 Ara 15	69,1 kg	Oldukça İyi
28 Kas 15	68,5 kg	Oldukça İyi
21 Kas 15	68,3 kg	Oldukça İyi
13 Kas 15	69,4 kg	Oldukça İyi
12 Kas 15	69,3 kg	Oldukça İyi
11 Kas 15	69,7 kg	Oldukça İyi
08 Kas 15	69,1 kg	Oldukça İyi
07 Kas 15	69,3 kg	Oldukça İyi
06 Kas 15	69,5 kg	Oldukça İyi
05 Kas 15	69,4 kg	Oldukça İyi
31 Eki 15	68,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 15	68,9 kg	Oldukça İyi
27 Eki 15	68,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 15	67,8 kg	Oldukça İyi
23 Eki 15	69,1 kg	Oldukça İyi
22 Eki 15	68,3 kg	Oldukça İyi
20 Eki 15	68,1 kg	Oldukça İyi
18 Eki 15	67,2 kg	Oldukça İyi
10 Eki 15	68,2 kg	Oldukça İyi
07 Eki 15	69 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 15	67,9 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 15	68 kg	Oldukça İyi
24 Haz 15	68 kg	Oldukça İyi
07 Haz 15	69 kg	Oldukça İyi
25 May 15	67 kg	Düşük
19 May 15	77,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 04 Ağu 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 68 kg
18 May 15	69 kg	Düşük
18 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 14	67,5 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 14	67,5 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 14	67 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 14	67,5 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 14	68 kg	%100
04 Ağu 14	68 kg	Oldukça İyi