Başlanan Tarih: 07 Ara 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
20 Tem 23	67,5 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 21	68 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	80 kg	Oldukça İyi
15 Eki 20	68,5 kg	Oldukça İyi
29 Tem 20	55 kg	Oldukça İyi
27 Haz 20	76,7 kg	Oldukça İyi
11 Nis 20	71,5 kg	Oldukça İyi
07 Ara 19	85 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 87,8 kg
14 Eki 19	78 kg	Oldukça İyi
17 Tem 19	67,6 kg	Oldukça İyi
23 Oca 18	87,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 21 Haz 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 74,8 kg
04 Oca 18	95 kg	Oldukça İyi
31 Eki 17	65 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 17	64 kg	%100
21 Haz 17	74,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 20 Kas 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 60 kg
14 Ara 16	63 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 16	70 kg	Oldukça İyi
15 Nis 16	58 kg	Oldukça İyi
04 Mar 16	60 kg	Oldukça İyi
20 Kas 15	60 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Eyl 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,5 kg
10 Eki 15	60 kg	Oldukça İyi
14 Tem 15	72 kg	Oldukça İyi
22 May 15	59,3 kg	Oldukça İyi
28 Eki 14	60,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 14	60,2 kg	Oldukça İyi
17 Eki 14	59,9 kg	%100
07 Eki 14	60,4 kg	%100
01 Eki 14	60 kg	%100
23 Eyl 14	60 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 14	59 kg	%100
15 Eyl 14	59,5 kg	%100
14 Eyl 14	59,1 kg	%100
11 Eyl 14	58,7 kg	%100
10 Eyl 14	58,4 kg	%100
09 Eyl 14	58 kg	%100
08 Eyl 14	57,5 kg	%100
07 Eyl 14	57,2 kg	%100
06 Eyl 14	90,5 kg	Uygulanamaz