Başlanan Tarih: 01 Nis 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,3 kg
20 Eyl 24	106,1 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 24	106,4 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 24	106,5 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 24	106,6 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 24	106,7 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 24	105,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 24	105,9 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 24	106,3 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 24	107,3 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 24	108,3 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 24	105,5 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 24	105,7 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 24	105,8 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 24	106,6 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 24	108 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 24	107 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 24	107,3 kg	Oldukça İyi
10 Tem 24	105,4 kg	Oldukça İyi
09 Tem 24	105,8 kg	Oldukça İyi
08 Tem 24	106 kg	Oldukça İyi
04 Tem 24	106,3 kg	Oldukça İyi
03 Tem 24	107 kg	Oldukça İyi
01 Tem 24	106,5 kg	Oldukça İyi
22 Haz 24	106,7 kg	Oldukça İyi
18 Haz 24	106,5 kg	Oldukça İyi
17 Haz 24	106,7 kg	Oldukça İyi
11 Haz 24	106,3 kg	Oldukça İyi
10 Haz 24	106,8 kg	Oldukça İyi
06 Haz 24	106,3 kg	Oldukça İyi
05 Haz 24	107,4 kg	Oldukça İyi
04 Haz 24	108,2 kg	Oldukça İyi
03 Haz 24	108,5 kg	Oldukça İyi
01 Haz 24	107,2 kg	Oldukça İyi
30 May 24	107,8 kg	Oldukça İyi
26 May 24	107,2 kg	Oldukça İyi
25 May 24	107,3 kg	Oldukça İyi
23 May 24	107,4 kg	Oldukça İyi
21 May 24	108 kg	Oldukça İyi
20 May 24	108,5 kg	Oldukça İyi
14 May 24	106,9 kg	Oldukça İyi
13 May 24	107,4 kg	Oldukça İyi
12 May 24	107,6 kg	Oldukça İyi
08 May 24	108 kg	Oldukça İyi
06 May 24	107,6 kg	Oldukça İyi
26 Nis 24	105,9 kg	Oldukça İyi
25 Nis 24	106,2 kg	Oldukça İyi
21 Nis 24	106,5 kg	Oldukça İyi
20 Nis 24	106,6 kg	Oldukça İyi
19 Nis 24	107 kg	Oldukça İyi
18 Nis 24	107,4 kg	Oldukça İyi
17 Nis 24	107,5 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	107,9 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	109 kg	Oldukça İyi
08 Nis 24	108,2 kg	Oldukça İyi
03 Nis 24	108,4 kg	Oldukça İyi
02 Nis 24	109,2 kg	Oldukça İyi
01 Nis 24	108,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 22 Mar 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109,6 kg
30 Mar 24	109,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 24	109,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 16 Mar 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109,5 kg
20 Mar 24	109,3 kg	Oldukça İyi
18 Mar 24	108,9 kg	Oldukça İyi
17 Mar 24	109,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 24	109,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 07 Mar 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109,8 kg
13 Mar 24	108,3 kg	Oldukça İyi
10 Mar 24	108,1 kg	Oldukça İyi
09 Mar 24	108,7 kg	Oldukça İyi
07 Mar 24	109,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 26 Şub 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109,8 kg
03 Mar 24	108,9 kg	Oldukça İyi
28 Şub 24	107,6 kg	Oldukça İyi
27 Şub 24	109 kg	Oldukça İyi
26 Şub 24	109,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Şub 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109,5 kg
19 Şub 24	107,3 kg	Oldukça İyi
17 Şub 24	107,6 kg	Oldukça İyi
15 Şub 24	108,2 kg	Oldukça İyi
14 Şub 24	109,1 kg	Oldukça İyi
13 Şub 24	109,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Şub 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109,5 kg
12 Şub 24	109,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 09 Şub 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109 kg
09 Şub 24	109 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 30 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 109 kg
08 Şub 24	108,9 kg	Oldukça İyi
07 Şub 24	108 kg	Oldukça İyi
05 Şub 24	108,4 kg	Oldukça İyi
04 Şub 24	108,2 kg	Oldukça İyi
01 Şub 24	107,6 kg	Oldukça İyi
31 Oca 24	107,9 kg	Oldukça İyi
30 Oca 24	109 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,8 kg
29 Oca 24	108,8 kg	Oldukça İyi
23 Oca 24	107 kg	Oldukça İyi
22 Oca 24	107,7 kg	Oldukça İyi
21 Oca 24	108,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 14 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,3 kg
20 Oca 24	108,2 kg	Oldukça İyi
19 Oca 24	108,5 kg	Oldukça İyi
16 Oca 24	107,7 kg	Oldukça İyi
15 Oca 24	107,8 kg	Oldukça İyi
14 Oca 24	108,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Oca 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,5 kg
08 Oca 24	106,8 kg	Oldukça İyi
04 Oca 24	106,1 kg	Oldukça İyi
03 Oca 24	106,2 kg	Oldukça İyi
02 Oca 24	107 kg	Oldukça İyi
01 Oca 24	108,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 25 Ara 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,8 kg
26 Ara 23	105,9 kg	Oldukça İyi
25 Ara 23	108,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Kas 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 62 kg Başlangıç Ağırlığı: 106,5 kg
23 Ara 23	105,6 kg	Oldukça İyi
22 Ara 23	106,4 kg	Oldukça İyi
13 Ara 23	104,6 kg	Oldukça İyi
12 Ara 23	104,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 23	105,5 kg	Oldukça İyi
10 Ara 23	104,5 kg	Oldukça İyi
09 Ara 23	105 kg	Oldukça İyi
08 Ara 23	105,5 kg	Oldukça İyi
04 Ara 23	104 kg	Oldukça İyi
01 Ara 23	103,5 kg	Oldukça İyi
30 Kas 23	104,5 kg	Oldukça İyi
28 Kas 23	104,9 kg	Oldukça İyi
27 Kas 23	104,5 kg	Oldukça İyi
21 Kas 23	103,5 kg	Oldukça İyi
19 Kas 23	103,9 kg	Oldukça İyi
17 Kas 23	104,3 kg	Oldukça İyi
16 Kas 23	104,9 kg	Oldukça İyi
14 Kas 23	103,7 kg	Oldukça İyi
13 Kas 23	104,6 kg	Oldukça İyi
12 Kas 23	103,9 kg	Oldukça İyi
11 Kas 23	103,8 kg	Oldukça İyi
10 Kas 23	104 kg	Oldukça İyi
08 Kas 23	106,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Şub 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 103,3 kg
07 Kas 23	104,1 kg	Oldukça İyi
06 Kas 23	104,5 kg	Oldukça İyi
03 Kas 23	103,6 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 23	98,6 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 23	98,6 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 23	99 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 23	99,4 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 23	99,8 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 23	100,3 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 23	100,6 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 23	100,9 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 23	101,1 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 23	101,4 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 23	101,9 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 23	102,1 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 23	102,3 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 23	102,5 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 23	103,3 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 23	103,6 kg	Oldukça İyi
31 Tem 23	104 kg	Oldukça İyi
29 Tem 23	104,1 kg	Oldukça İyi
25 Tem 23	104,3 kg	Oldukça İyi
24 Tem 23	104,5 kg	Oldukça İyi
18 Tem 23	103,2 kg	Oldukça İyi
17 Tem 23	103,4 kg	Oldukça İyi
16 Tem 23	103,2 kg	Oldukça İyi
14 Tem 23	103,4 kg	Oldukça İyi
12 Tem 23	103,6 kg	Oldukça İyi
09 Tem 23	103,8 kg	Oldukça İyi
08 Tem 23	104,4 kg	Oldukça İyi
07 Tem 23	105 kg	Oldukça İyi
06 Tem 23	105,1 kg	Oldukça İyi
04 Tem 23	105,5 kg	Oldukça İyi
03 Tem 23	105,6 kg	Oldukça İyi
22 Haz 23	104,7 kg	Oldukça İyi
19 Haz 23	104,8 kg	Oldukça İyi
18 Haz 23	105,1 kg	Oldukça İyi
16 Haz 23	105,5 kg	Oldukça İyi
15 Haz 23	105,8 kg	Oldukça İyi
14 Haz 23	106,3 kg	Oldukça İyi
13 Haz 23	106,6 kg	Oldukça İyi
12 Haz 23	107,3 kg	Oldukça İyi
10 Haz 23	107,1 kg	Oldukça İyi
06 Haz 23	107,5 kg	Oldukça İyi
04 Haz 23	107,8 kg	Oldukça İyi
03 Haz 23	108,3 kg	Oldukça İyi
01 Haz 23	107,7 kg	Oldukça İyi
29 May 23	106,6 kg	Oldukça İyi
26 May 23	107 kg	Oldukça İyi
22 May 23	106 kg	Oldukça İyi
21 May 23	105,9 kg	Oldukça İyi
19 May 23	106,4 kg	Oldukça İyi
18 May 23	106,5 kg	Oldukça İyi
17 May 23	107,7 kg	Oldukça İyi
12 May 23	107,3 kg	Oldukça İyi
10 May 23	108,5 kg	Oldukça İyi
09 May 23	107,7 kg	Oldukça İyi
08 May 23	108,2 kg	Oldukça İyi
01 May 23	105,3 kg	Oldukça İyi
30 Nis 23	105,1 kg	Oldukça İyi
29 Nis 23	105,4 kg	Oldukça İyi
27 Nis 23	105,8 kg	Oldukça İyi
26 Nis 23	107 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	104,7 kg	Oldukça İyi
11 Nis 23	104,9 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	105,3 kg	Oldukça İyi
08 Nis 23	105,5 kg	Oldukça İyi
07 Nis 23	105,9 kg	Oldukça İyi
05 Nis 23	105,2 kg	Oldukça İyi
03 Nis 23	105,5 kg	Oldukça İyi
23 Mar 23	104,7 kg	Oldukça İyi
22 Mar 23	105 kg	Oldukça İyi
21 Mar 23	105,5 kg	Oldukça İyi
20 Mar 23	105,4 kg	Oldukça İyi
17 Mar 23	104,8 kg	Oldukça İyi
02 Mar 23	103,9 kg	Oldukça İyi
28 Şub 23	104,7 kg	Oldukça İyi
26 Şub 23	104,1 kg	Oldukça İyi
24 Şub 23	104,6 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	105 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	104,8 kg	Oldukça İyi
19 Şub 23	104,5 kg	Oldukça İyi
12 Şub 23	102,3 kg	Oldukça İyi
11 Şub 23	102,8 kg	Oldukça İyi
02 Şub 23	101,3 kg	Oldukça İyi
31 Oca 23	102,1 kg	Oldukça İyi
29 Oca 23	102,8 kg	Oldukça İyi
27 Oca 23	103 kg	Oldukça İyi
23 Oca 23	102,3 kg	Oldukça İyi
22 Oca 23	102 kg	Oldukça İyi
21 Oca 23	101,2 kg	Oldukça İyi
17 Oca 23	101,7 kg	Oldukça İyi
14 Oca 23	101,8 kg	Oldukça İyi
09 Oca 23	100 kg	Oldukça İyi
08 Oca 23	100,4 kg	Oldukça İyi
07 Oca 23	101,1 kg	Oldukça İyi
25 Ara 22	101,3 kg	Oldukça İyi
09 Ara 22	99,5 kg	Oldukça İyi
08 Ara 22	99,7 kg	Oldukça İyi
05 Ara 22	99,5 kg	Oldukça İyi
02 Ara 22	98,7 kg	Oldukça İyi
29 Kas 22	98,5 kg	Oldukça İyi
22 Kas 22	98,6 kg	Oldukça İyi
15 Kas 22	97,3 kg	Oldukça İyi
14 Kas 22	96,9 kg	Oldukça İyi
03 Kas 22	95,7 kg	Oldukça İyi
28 Eki 22	95,9 kg	Oldukça İyi
27 Eki 22	96,2 kg	Oldukça İyi
26 Eki 22	97 kg	Oldukça İyi
15 Eki 22	94,8 kg	Oldukça İyi
13 Eki 22	95 kg	Oldukça İyi
10 Eki 22	95,1 kg	Oldukça İyi
09 Eki 22	95,6 kg	Oldukça İyi
07 Eki 22	95,9 kg	Oldukça İyi
05 Eki 22	96,3 kg	Oldukça İyi
04 Eki 22	97,2 kg	Oldukça İyi
03 Eki 22	97,3 kg	Oldukça İyi
02 Eki 22	97,4 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 22	98,1 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 22	98,5 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 22	98,7 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 22	98,9 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 22	99,5 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 22	98,6 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 22	98,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 22	97,9 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 22	97,5 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 22	98 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 22	96,7 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 22	97 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 22	97,3 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 22	97,6 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 22	97,9 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 22	98,8 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 22	99,6 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 22	98 kg	Oldukça İyi
31 Tem 22	97,4 kg	Oldukça İyi
29 Tem 22	97,7 kg	Oldukça İyi
28 Tem 22	98,4 kg	Oldukça İyi
26 Tem 22	98,7 kg	Oldukça İyi
17 Tem 22	98,1 kg	Oldukça İyi
15 Tem 22	98,4 kg	Oldukça İyi
12 Tem 22	98,6 kg	Oldukça İyi
11 Tem 22	98,9 kg	Oldukça İyi
09 Tem 22	98,7 kg	Oldukça İyi
08 Tem 22	98,9 kg	Oldukça İyi
07 Tem 22	99,3 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	98,7 kg	Oldukça İyi
29 Haz 22	98,8 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	99,2 kg	Oldukça İyi
26 Haz 22	99,3 kg	Oldukça İyi
04 Haz 22	96,7 kg	Oldukça İyi
02 Haz 22	97,1 kg	Oldukça İyi
01 Haz 22	97,8 kg	Oldukça İyi
31 May 22	97,9 kg	Oldukça İyi
30 May 22	98 kg	Oldukça İyi
29 May 22	98,2 kg	Oldukça İyi
28 May 22	98,4 kg	Oldukça İyi
25 May 22	98,9 kg	Oldukça İyi
24 May 22	99,6 kg	Oldukça İyi
07 May 22	96,7 kg	Oldukça İyi
24 Nis 22	96,6 kg	Oldukça İyi
23 Nis 22	97,3 kg	Oldukça İyi
22 Nis 22	97,6 kg	Oldukça İyi
16 Nis 22	97,7 kg	Oldukça İyi
14 Nis 22	98 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	98,4 kg	Oldukça İyi
12 Nis 22	98,8 kg	Oldukça İyi
11 Nis 22	99,8 kg	Oldukça İyi
10 Nis 22	99,2 kg	Oldukça İyi
09 Nis 22	98,9 kg	Oldukça İyi
08 Nis 22	99,2 kg	Oldukça İyi
07 Nis 22	99,8 kg	Oldukça İyi
03 Nis 22	98,5 kg	Oldukça İyi
02 Nis 22	98,7 kg	Oldukça İyi
01 Nis 22	98,8 kg	Oldukça İyi
31 Mar 22	99,2 kg	Oldukça İyi
30 Mar 22	99,9 kg	Oldukça İyi
29 Mar 22	99,7 kg	Oldukça İyi
28 Mar 22	99,5 kg	Oldukça İyi
26 Mar 22	98,5 kg	Oldukça İyi
25 Mar 22	98,6 kg	Oldukça İyi
24 Mar 22	99,2 kg	Oldukça İyi
23 Mar 22	99,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	99,7 kg	Oldukça İyi
21 Mar 22	99,2 kg	Oldukça İyi
19 Mar 22	99 kg	Oldukça İyi
16 Mar 22	98 kg	Oldukça İyi
15 Mar 22	98,1 kg	Oldukça İyi
14 Mar 22	98,3 kg	Oldukça İyi
12 Mar 22	98,4 kg	Oldukça İyi
11 Mar 22	98,5 kg	Oldukça İyi
09 Mar 22	98,8 kg	Oldukça İyi
07 Mar 22	97,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 22	97,6 kg	Oldukça İyi
05 Mar 22	98 kg	Oldukça İyi
04 Mar 22	98,4 kg	Oldukça İyi
01 Mar 22	99 kg	Oldukça İyi
28 Şub 22	99,3 kg	Oldukça İyi
25 Şub 22	98,7 kg	Oldukça İyi
24 Şub 22	98,5 kg	Oldukça İyi
23 Şub 22	99,1 kg	Oldukça İyi
22 Şub 22	99,7 kg	Oldukça İyi
11 Şub 22	97,3 kg	Oldukça İyi
10 Şub 22	97,5 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	98,1 kg	Oldukça İyi
08 Şub 22	98,4 kg	Oldukça İyi
05 Şub 22	103,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Ara 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
04 Şub 22	98,8 kg	Oldukça İyi
03 Şub 22	98,1 kg	Oldukça İyi
01 Şub 22	97,3 kg	Oldukça İyi
31 Oca 22	97,5 kg	Oldukça İyi
28 Oca 22	97,9 kg	Oldukça İyi
27 Oca 22	98,1 kg	Oldukça İyi
25 Oca 22	98,2 kg	Oldukça İyi
24 Oca 22	98,5 kg	Oldukça İyi
23 Oca 22	99,1 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	100 kg	Oldukça İyi
16 Oca 22	99,6 kg	Oldukça İyi
14 Oca 22	99,8 kg	Oldukça İyi
13 Oca 22	100,1 kg	Oldukça İyi
29 Ara 21	100,5 kg	Oldukça İyi
27 Ara 21	100,3 kg	Oldukça İyi
23 Ara 21	99,6 kg	Oldukça İyi
22 Ara 21	98,7 kg	Oldukça İyi
21 Ara 21	99,8 kg	Oldukça İyi
14 Ara 21	97,9 kg	Oldukça İyi
13 Ara 21	98,1 kg	Oldukça İyi
11 Ara 21	98,3 kg	Oldukça İyi
10 Ara 21	98,2 kg	Oldukça İyi
09 Ara 21	98,3 kg	Oldukça İyi
08 Ara 21	98,8 kg	Oldukça İyi
06 Ara 21	100 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 09 Mar 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,3 kg
02 Ara 21	97,5 kg	Oldukça İyi
28 Kas 21	97,9 kg	Oldukça İyi
27 Kas 21	98 kg	Oldukça İyi
26 Kas 21	98,3 kg	Oldukça İyi
23 Kas 21	96,9 kg	Oldukça İyi
19 Kas 21	97,5 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 21	89,8 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 21	90,8 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 21	91,5 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	88,8 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 21	88,6 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 21	87,6 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 21	86,9 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 21	86,3 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 21	86,4 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 21	87,1 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 21	86,6 kg	Oldukça İyi
31 Tem 21	86,8 kg	Oldukça İyi
29 Tem 21	86,6 kg	Oldukça İyi
28 Tem 21	86,5 kg	Oldukça İyi
27 Tem 21	87,3 kg	Oldukça İyi
26 Tem 21	87,5 kg	Oldukça İyi
25 Tem 21	87,7 kg	Oldukça İyi
24 Tem 21	87,9 kg	Oldukça İyi
22 Tem 21	89,8 kg	Oldukça İyi
17 Nis 21	94,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 21	94,6 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	95 kg	Oldukça İyi
26 Mar 21	92,7 kg	Oldukça İyi
24 Mar 21	92,8 kg	Oldukça İyi
18 Mar 21	93,4 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	93,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	94 kg	Oldukça İyi
09 Mar 21	98,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 89 kg
29 Eyl 20	87,2 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 20	87,7 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 20	88 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 20	88,4 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 20	87,6 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 20	87,8 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	88,2 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 20	89 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 12 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,2 kg
14 Eyl 20	88,2 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 20	88,3 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 20	89,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 09 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 88 kg
09 Eyl 20	88 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 30 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 103 kg
04 Eyl 20	89,1 kg	Oldukça İyi
30 May 20	103 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 22 Şub 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 98 kg
25 Şub 20	96,5 kg	Oldukça İyi
22 Şub 20	98 kg	Oldukça İyi