Başlanan Tarih: 16 Eki 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 86,6 kg
31 Mar 12	84,9 kg	Oldukça İyi
21 Oca 12	87,4 kg	Uygulanamaz
05 Kas 11	86,6 kg	Oldukça İyi
16 Eki 11	86,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Haz 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,6 kg
31 Ağu 11	86,6 kg	Oldukça İyi
22 Haz 11	81,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 Nis 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,2 kg
06 Haz 11	83,7 kg	Oldukça İyi
27 Nis 11	81,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 Kas 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,5 kg
17 Nis 11	80,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 11	81,0 kg	Düşük
05 Ara 10	79,1 kg	Düşük
27 Kas 10	78,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 15 Şub 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,9 kg
15 Kas 10	78,0 kg	Uygulanamaz
30 May 10	79,0 kg	Oldukça İyi
23 May 10	79,0 kg	Uygulanamaz
02 May 10	78,1 kg	Oldukça İyi
29 Nis 10	78,3 kg	Oldukça İyi
18 Nis 10	78,6 kg	Oldukça İyi
11 Nis 10	78,6 kg	Düşük
05 Nis 10	79,7 kg	Düşük
28 Mar 10	78,6 kg	Oldukça İyi
21 Mar 10	79,8 kg	Düşük
14 Mar 10	79,3 kg	Düşük
08 Mar 10	79,4 kg	Düşük
28 Şub 10	78,9 kg	Oldukça İyi
21 Şub 10	79,5 kg	Düşük
15 Şub 10	79,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,6 kg
14 Şub 10	79,1 kg	Oldukça İyi
07 Şub 10	79,8 kg	Oldukça İyi
27 Oca 10	79,7 kg	Oldukça İyi
20 Oca 10	80,1 kg	Oldukça İyi
11 Oca 10	81,4 kg	Oldukça İyi
03 Oca 10	81,6 kg	Uygulanamaz