Başlanan Tarih: 21 Kas 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 91,8 kg
13 Tem 24	82,9 kg	Oldukça İyi
29 Haz 24	83,9 kg	Oldukça İyi
08 Haz 24	85,5 kg	Oldukça İyi
04 May 24	91,8 kg	Oldukça İyi
19 Mar 24	89,5 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	78,5 kg	Oldukça İyi
20 Oca 23	84 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 22	90 kg	Oldukça İyi
25 Tem 22	90 kg	Oldukça İyi
20 Ara 21	87,4 kg	Oldukça İyi
29 Kas 21	89,7 kg	Oldukça İyi
21 Kas 21	91,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 23 Şub 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 73 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,5 kg
23 May 20	85,3 kg	Oldukça İyi
16 May 20	86,3 kg	Oldukça İyi
09 May 20	86,6 kg	Oldukça İyi
03 May 20	87,7 kg	Oldukça İyi
29 Nis 20	86,9 kg	Oldukça İyi
20 Nis 20	87,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 20	87,2 kg	Oldukça İyi
27 Mar 20	86,4 kg	Oldukça İyi
10 Şub 20	86,5 kg	Oldukça İyi
09 Ara 19	85,9 kg	Oldukça İyi
29 Kas 19	85,7 kg	Oldukça İyi
18 Kas 19	86,2 kg	Oldukça İyi
30 Eki 19	84,6 kg	Oldukça İyi
25 Tem 19	79 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 18	81,3 kg	Oldukça İyi
18 Tem 18	82,4 kg	Oldukça İyi
30 May 18	83,9 kg	Oldukça İyi
24 May 18	84,3 kg	Oldukça İyi
08 May 18	86,2 kg	Oldukça İyi
24 Nis 18	88,5 kg	Oldukça İyi
22 Nis 18	86 kg	Oldukça İyi
16 Mar 18	85 kg	Oldukça İyi
15 Mar 18	84 kg	Oldukça İyi
08 Mar 18	84 kg	Oldukça İyi
23 Şub 18	88,5 kg	Oldukça İyi