Başlanan Tarih: 18 May 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 75,2 kg
15 Haz 24	72,8 kg	Oldukça İyi
13 Haz 24	73,1 kg	Oldukça İyi
10 Haz 24	73,2 kg	Oldukça İyi
27 May 24	73,3 kg	Oldukça İyi
24 May 24	72,9 kg	Oldukça İyi
20 May 24	73,8 kg	Oldukça İyi
19 May 24	73,5 kg	Oldukça İyi
18 May 24	75,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 75,6 kg
26 Kas 23	71,6 kg	Oldukça İyi
18 Ara 22	69,2 kg	Oldukça İyi
17 Ara 22	70 kg	Oldukça İyi
12 Oca 22	68 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	67,5 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	66,9 kg	Oldukça İyi
09 Oca 22	67,2 kg	Oldukça İyi
08 Oca 22	66,5 kg	Oldukça İyi
07 Oca 22	66,8 kg	Oldukça İyi
05 Oca 22	67,2 kg	Oldukça İyi
04 Oca 22	67,1 kg	Oldukça İyi
03 Oca 22	67,9 kg	Oldukça İyi
02 Oca 22	67,9 kg	Oldukça İyi
01 Oca 22	69,5 kg	Oldukça İyi
27 Ara 21	68,8 kg	Oldukça İyi
23 Tem 19	81,3 kg	Oldukça İyi
22 Tem 19	82,6 kg	Oldukça İyi
18 Tem 19	81,2 kg	Oldukça İyi
17 Tem 19	81 kg	Oldukça İyi
16 Tem 19	80,7 kg	Oldukça İyi
15 Tem 19	79,6 kg	Oldukça İyi
14 Tem 19	80,1 kg	Oldukça İyi
12 Tem 19	78,7 kg	Oldukça İyi
11 Tem 19	78,8 kg	Oldukça İyi
09 Tem 19	78,3 kg	Oldukça İyi
08 Tem 19	79,4 kg	Oldukça İyi
07 Tem 19	78,7 kg	Oldukça İyi
06 Tem 19	77,2 kg	Oldukça İyi
05 Tem 19	77,7 kg	Oldukça İyi
04 Tem 19	78,3 kg	Oldukça İyi
03 Tem 19	77,4 kg	Oldukça İyi
02 Tem 19	77,6 kg	Oldukça İyi
01 Tem 19	78,3 kg	Oldukça İyi
29 Haz 19	77,5 kg	Oldukça İyi
28 Haz 19	77,4 kg	Oldukça İyi
27 Haz 19	78 kg	Oldukça İyi
25 Haz 19	77,3 kg	Oldukça İyi
16 Haz 19	75,8 kg	Oldukça İyi
14 Haz 19	76,1 kg	Oldukça İyi
13 Haz 19	76 kg	Oldukça İyi
12 Haz 19	76,5 kg	Oldukça İyi
11 Haz 19	75,7 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	75,5 kg	Oldukça İyi
08 Haz 19	75,3 kg	Oldukça İyi
06 Haz 19	74,8 kg	Oldukça İyi
05 Haz 19	75,7 kg	Oldukça İyi
04 Haz 19	74,8 kg	Oldukça İyi
02 Haz 19	74,7 kg	Oldukça İyi
01 Haz 19	74,2 kg	Oldukça İyi
31 May 19	74,6 kg	Oldukça İyi
30 May 19	75,3 kg	Oldukça İyi
29 May 19	75,6 kg	Oldukça İyi
13 May 19	72,1 kg	Oldukça İyi
02 May 19	70,6 kg	Oldukça İyi
01 May 19	70,5 kg	Oldukça İyi
30 Nis 19	71,2 kg	Oldukça İyi
29 Nis 19	70,3 kg	Oldukça İyi
28 Nis 19	70 kg	Oldukça İyi
27 Nis 19	69,8 kg	Oldukça İyi
26 Nis 19	69,4 kg	Oldukça İyi
25 Nis 19	69,4 kg	Oldukça İyi
24 Nis 19	69,1 kg	Oldukça İyi
23 Nis 19	69,2 kg	Oldukça İyi
22 Nis 19	69,2 kg	Oldukça İyi
21 Nis 19	69 kg	Oldukça İyi
20 Nis 19	69,1 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	68,8 kg	Oldukça İyi
18 Nis 19	68,7 kg	Oldukça İyi
17 Nis 19	69,2 kg	Oldukça İyi
16 Nis 19	69,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 19	69,6 kg	Oldukça İyi
08 Nis 19	69,3 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	67,8 kg	Oldukça İyi
24 Mar 19	67,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	67,8 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	68,5 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	67,9 kg	Oldukça İyi
18 Mar 19	69 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	67,1 kg	Oldukça İyi
04 Mar 19	67,3 kg	Oldukça İyi
25 Şub 19	67 kg	Oldukça İyi
13 Şub 19	65,8 kg	Oldukça İyi
06 Şub 19	65,8 kg	Oldukça İyi
16 Oca 19	63,5 kg	Oldukça İyi
15 Oca 19	63,3 kg	Oldukça İyi
14 Oca 19	63,5 kg	Oldukça İyi
13 Oca 19	63,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 19	64,4 kg	Oldukça İyi
01 Oca 19	63,7 kg	Oldukça İyi
07 Ara 18	62,3 kg	Oldukça İyi
26 Kas 18	60,5 kg	Oldukça İyi
23 Kas 18	60,7 kg	Oldukça İyi
22 Kas 18	61,6 kg	Oldukça İyi
19 Kas 18	60,5 kg	Oldukça İyi
18 Kas 18	59,6 kg	Oldukça İyi
17 Kas 18	60 kg	Oldukça İyi
15 Kas 18	60,2 kg	Oldukça İyi
12 Kas 18	59,6 kg	Oldukça İyi
11 Kas 18	60,3 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	60,3 kg	Oldukça İyi
05 Kas 18	59,7 kg	Oldukça İyi
04 Kas 18	60,5 kg	Oldukça İyi
03 Kas 18	60,4 kg	Oldukça İyi
02 Kas 18	60,3 kg	Oldukça İyi
01 Kas 18	60,8 kg	Oldukça İyi
31 Eki 18	60,9 kg	Oldukça İyi
30 Eki 18	60,7 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	62 kg	Oldukça İyi
28 Eki 18	62,2 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 18	75,6 kg	Oldukça İyi