Başlanan Tarih: 29 Eyl 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 66,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 74,4 kg
06 Haz 14	68,8 kg	Oldukça İyi
13 Eki 13	74,5 kg	Düşük
01 Eki 13	73,8 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 13	73,8 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 13	74,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 19 Mar 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 79,4 kg
23 Eyl 13	73,5 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 13	73,8 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 13	74,4 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 13	74,9 kg	%100
14 Eyl 13	75,6 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 13	76,8 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 13	77,6 kg	Düşük
01 Haz 13	76,0 kg	Oldukça İyi
27 May 13	76,7 kg	Oldukça İyi
26 May 13	78,3 kg	Oldukça İyi
24 May 13	77,7 kg	Oldukça İyi
13 May 13	77,2 kg	Oldukça İyi
07 May 13	76,9 kg	Oldukça İyi
06 May 13	76,9 kg	Oldukça İyi
04 May 13	77,5 kg	Oldukça İyi
03 May 13	77,5 kg	Oldukça İyi
01 May 13	79,1 kg	Oldukça İyi
30 Nis 13	78,7 kg	Oldukça İyi
24 Nis 13	77,1 kg	Oldukça İyi
23 Nis 13	77,1 kg	Oldukça İyi
22 Nis 13	78,1 kg	Oldukça İyi
13 Nis 13	78,0 kg	Oldukça İyi
12 Nis 13	78,0 kg	Oldukça İyi
10 Nis 13	78,3 kg	Oldukça İyi
08 Nis 13	77,8 kg	Oldukça İyi
05 Nis 13	78,1 kg	Oldukça İyi
03 Nis 13	78,6 kg	Oldukça İyi
02 Nis 13	79,0 kg	Oldukça İyi
01 Nis 13	79,2 kg	Oldukça İyi
25 Mar 13	79,2 kg	Oldukça İyi
23 Mar 13	78,3 kg	Oldukça İyi
19 Mar 13	79,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 11 Haz 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 77,1 kg
13 Mar 13	78,3 kg	Oldukça İyi
09 Mar 13	78,8 kg	Oldukça İyi
01 Mar 13	79,3 kg	Oldukça İyi
26 Şub 13	79,7 kg	Oldukça İyi
24 Şub 13	79,2 kg	Oldukça İyi
23 Şub 13	79,2 kg	Oldukça İyi
22 Şub 13	79,6 kg	Oldukça İyi
21 Şub 13	79,4 kg	Oldukça İyi
18 Şub 13	79,7 kg	Oldukça İyi
16 Şub 13	78,8 kg	Oldukça İyi
14 Şub 13	79,0 kg	Oldukça İyi
13 Şub 13	79,1 kg	Oldukça İyi
09 Şub 13	78,5 kg	Oldukça İyi
08 Şub 13	78,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 13	79,2 kg	Oldukça İyi
06 Şub 13	79,2 kg	Oldukça İyi
05 Şub 13	79,7 kg	Oldukça İyi
04 Şub 13	79,8 kg	Oldukça İyi
03 Şub 13	79,7 kg	Oldukça İyi
02 Şub 13	79,7 kg	Oldukça İyi
01 Şub 13	79,6 kg	Oldukça İyi
31 Oca 13	79,1 kg	Oldukça İyi
28 Oca 13	79,3 kg	Oldukça İyi
27 Oca 13	79,3 kg	Oldukça İyi
26 Oca 13	79,3 kg	Oldukça İyi
25 Oca 13	79,1 kg	Oldukça İyi
24 Oca 13	79,3 kg	Oldukça İyi
23 Oca 13	79,3 kg	Oldukça İyi
22 Oca 13	80,1 kg	Oldukça İyi
21 Oca 13	80,7 kg	Oldukça İyi
19 Oca 13	79,4 kg	Oldukça İyi
17 Oca 13	79,9 kg	Oldukça İyi
16 Oca 13	80,0 kg	Oldukça İyi
15 Oca 13	79,8 kg	Oldukça İyi
14 Oca 13	79,6 kg	Oldukça İyi
13 Oca 13	79,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 13	79,8 kg	Oldukça İyi
11 Oca 13	80,1 kg	Oldukça İyi
10 Oca 13	80,6 kg	Oldukça İyi
09 Oca 13	80,6 kg	Oldukça İyi
08 Oca 13	80,6 kg	Oldukça İyi
07 Oca 13	80,6 kg	Oldukça İyi
06 Oca 13	80,6 kg	Oldukça İyi
05 Oca 13	81,0 kg	Oldukça İyi
04 Oca 13	81,3 kg	Oldukça İyi
03 Oca 13	82,8 kg	Oldukça İyi
02 Oca 13	83,1 kg	Oldukça İyi
13 Kas 12	80,3 kg	Oldukça İyi
11 Haz 12	77,1 kg	Oldukça İyi