Başlanan Tarih: 26 Şub 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,9 kg
23 Eki 23	98,9 kg	Oldukça İyi
26 Nis 23	97,8 kg	Oldukça İyi
24 Nis 23	99,7 kg	Oldukça İyi
17 Nis 23	100,2 kg	Oldukça İyi
06 Nis 23	98,7 kg	Oldukça İyi
29 Mar 23	99,3 kg	Oldukça İyi
27 Mar 23	100,7 kg	Oldukça İyi
21 Mar 23	100,7 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	101,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 23	101,8 kg	Oldukça İyi
04 Mar 23	102,3 kg	Oldukça İyi
01 Mar 23	103,2 kg	Oldukça İyi
26 Şub 23	104 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	105,3 kg	Oldukça İyi
25 Oca 23	103,7 kg	Oldukça İyi
13 Oca 23	105 kg	Oldukça İyi
05 Oca 23	104,7 kg	Oldukça İyi
03 Oca 23	105,9 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 22	102 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 22	104,4 kg	Oldukça İyi
28 Tem 22	102,3 kg	Oldukça İyi
22 Tem 22	102,7 kg	Oldukça İyi
21 Tem 22	103,1 kg	Oldukça İyi
19 Tem 22	103,4 kg	Oldukça İyi
13 Tem 22	103,5 kg	Oldukça İyi
03 Tem 22	103,6 kg	Oldukça İyi
01 Tem 22	104,1 kg	Oldukça İyi
29 Haz 22	104,4 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	105 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	105,1 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	105,6 kg	Oldukça İyi
16 Haz 22	107,3 kg	Oldukça İyi
13 Haz 22	108,8 kg	Oldukça İyi
11 Haz 22	109,1 kg	Oldukça İyi
21 Mar 22	106,8 kg	Oldukça İyi
12 Mar 22	107,5 kg	Oldukça İyi
07 Mar 22	108 kg	Oldukça İyi
25 Oca 22	108 kg	Oldukça İyi
21 Oca 22	108,8 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	107,5 kg	Oldukça İyi
06 Oca 22	107,5 kg	Oldukça İyi
04 Oca 22	108,8 kg	Oldukça İyi
02 Oca 22	109,6 kg	Oldukça İyi
03 Ara 21	106,6 kg	Oldukça İyi
12 Kas 21	106,2 kg	Oldukça İyi
25 Eki 21	105,1 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	104,7 kg	Oldukça İyi
13 Eki 21	103,5 kg	Oldukça İyi
12 Eki 21	104,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 21	102,6 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 21	101,2 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 21	102,1 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 21	100,1 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 21	100,2 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 21	100,1 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 21	100,1 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 21	100,7 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 21	100,7 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 21	101,4 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 21	102,2 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 21	110,4 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 21	109,7 kg	Oldukça İyi
31 Tem 21	109,9 kg	Oldukça İyi
26 Tem 21	109,3 kg	Oldukça İyi
24 Tem 21	109,3 kg	Oldukça İyi
19 Tem 21	108,9 kg	Oldukça İyi
17 Tem 21	108,5 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	108,2 kg	Oldukça İyi
10 Tem 21	108 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	108,6 kg	Oldukça İyi
30 Haz 21	107 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	106,6 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	108,6 kg	Oldukça İyi
15 Haz 21	106,1 kg	Oldukça İyi
10 Haz 21	107 kg	Oldukça İyi
08 Haz 21	107,6 kg	Oldukça İyi
17 May 21	106,4 kg	Oldukça İyi
14 May 21	105,1 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	105,5 kg	Oldukça İyi
19 Nis 21	104,3 kg	Oldukça İyi
18 Nis 21	105,3 kg	Oldukça İyi
10 Nis 21	104,1 kg	Oldukça İyi
03 Nis 21	103,1 kg	Oldukça İyi
29 Mar 21	104 kg	Oldukça İyi
19 Mar 21	102,7 kg	Oldukça İyi
16 Mar 21	102,6 kg	Oldukça İyi
13 Mar 21	101,5 kg	Oldukça İyi
04 Mar 21	101,3 kg	Oldukça İyi
26 Şub 21	101,2 kg	Oldukça İyi
23 Şub 21	101,6 kg	Oldukça İyi
12 Şub 21	100,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 21	99,8 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	98,7 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	99,7 kg	Oldukça İyi
17 Oca 21	99,6 kg	Oldukça İyi
11 Oca 21	100,1 kg	Oldukça İyi
13 May 20	91,6 kg	Oldukça İyi
08 May 20	91,9 kg	Oldukça İyi
20 Nis 20	96,9 kg	Oldukça İyi
15 Oca 20	94,9 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	95,3 kg	Oldukça İyi
25 Mar 19	98,1 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 18	93,8 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 18	94,4 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 18	94,6 kg	Oldukça İyi
27 Tem 18	94,8 kg	Oldukça İyi
09 Haz 18	94,6 kg	Oldukça İyi
06 May 18	95,4 kg	Oldukça İyi
27 Şub 18	98,4 kg	Oldukça İyi
26 Şub 18	99,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Eyl 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,9 kg
27 Eyl 17	99,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 17	99,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Tem 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 77,6 kg
14 Eyl 16	75,9 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 16	75,3 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 16	75,5 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 16	75,5 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 16	76,3 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 16	76,5 kg	Oldukça İyi
31 Tem 16	77,3 kg	Oldukça İyi
27 Tem 16	77,6 kg	Oldukça İyi