Başlanan Tarih: 18 May 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 54 kg Başlangıç Ağırlığı: 63 kg
02 Şub 16	55,7 kg	Oldukça İyi
05 Oca 16	56,5 kg	Uygulanamaz
13 Ara 15	56 kg	Oldukça İyi
29 Kas 15	55,7 kg	Uygulanamaz
21 Kas 15	56,5 kg	Uygulanamaz
13 Kas 15	60,5 kg	Uygulanamaz
04 Tem 15	60 kg	Oldukça İyi
21 Haz 15	58,7 kg	Oldukça İyi
03 Haz 15	59 kg	Oldukça İyi
06 May 15	58,5 kg	Oldukça İyi
14 Nis 15	59 kg	Oldukça İyi
26 Mar 15	59,5 kg	Oldukça İyi
24 Şub 15	59 kg	Oldukça İyi
20 Şub 15	58,5 kg	Oldukça İyi
26 Oca 15	59 kg	Düşük
20 Oca 15	59,5 kg	Düşük
07 Oca 15	60 kg	Uygulanamaz
19 Ara 14	59 kg	Düşük
04 Ara 14	59 kg	Oldukça İyi
24 Kas 14	59,5 kg	Oldukça İyi
02 Kas 14	60 kg	Uygulanamaz
12 Eki 14	59 kg	Düşük
05 Eki 14	58 kg	Düşük
22 Eyl 14	57,8 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 14	58,2 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 14	58 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 14	58,4 kg	Uygulanamaz
09 Eyl 14	56,9 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 14	58,5 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 14	59 kg	Düşük
27 Ağu 14	58 kg	Düşük
14 Ağu 14	57,5 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 14	58 kg	Düşük
29 Tem 14	57 kg	Oldukça İyi
15 Tem 14	57,9 kg	Oldukça İyi
05 Tem 14	59,4 kg	Oldukça İyi
03 Haz 14	61,9 kg	Düşük
26 May 14	59,9 kg	Oldukça İyi
21 May 14	61,7 kg	%100
18 May 14	63 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Oca 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56 kg Başlangıç Ağırlığı: 68 kg
17 May 14	63 kg	Uygulanamaz
01 Oca 14	68 kg	Düşük