enneoh Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 26 Nis 17
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 62 kg
Başlangıç Ağırlığı: 76,5 kg
05 Şub 24 93 kg Oldukça İyi
17 Oca 24 93,1 kg Uygulanamaz
19 May 23 91,3 kg Oldukça İyi
18 May 23 91,9 kg Uygulanamaz
18 Tem 22 89 kg Oldukça İyi
16 Tem 22 88,5 kg Oldukça İyi
13 Tem 22 88,7 kg Oldukça İyi
06 Tem 22 89,4 kg Uygulanamaz
01 Tem 22 89,8 kg Uygulanamaz
25 Haz 22 89,1 kg Uygulanamaz
10 Haz 22 89,1 kg Uygulanamaz
09 Haz 22 90,1 kg Uygulanamaz
18 May 22 89,5 kg Uygulanamaz
09 May 22 89,5 kg Uygulanamaz
20 Nis 22 89,9 kg Uygulanamaz
14 Nis 22 90,3 kg Oldukça İyi
08 Nis 22 90,6 kg Uygulanamaz
07 Nis 22 90,8 kg Uygulanamaz
06 Nis 22 91,1 kg Uygulanamaz
05 Nis 22 91,4 kg Uygulanamaz
04 Nis 22 91,4 kg Uygulanamaz
16 Mar 22 93,2 kg Uygulanamaz
12 Mar 22 92,4 kg Uygulanamaz
10 Mar 22 92,3 kg Uygulanamaz
05 Mar 22 92 kg Uygulanamaz
04 Mar 22 92,5 kg Oldukça İyi
03 Mar 22 92,6 kg Uygulanamaz
28 Şub 22 92,5 kg Oldukça İyi
27 Şub 22 93,3 kg Uygulanamaz
26 Şub 22 93 kg Uygulanamaz
25 Şub 22 92,4 kg Oldukça İyi
24 Şub 22 92,8 kg Oldukça İyi
23 Şub 22 92,6 kg Oldukça İyi
20 Şub 22 94 kg Uygulanamaz
13 Şub 22 93 kg Uygulanamaz
13 Kas 21 86,6 kg Uygulanamaz
08 Kas 21 87,4 kg Uygulanamaz
07 Kas 21 87,6 kg Uygulanamaz
05 Kas 21 87,9 kg Uygulanamaz
30 Eki 21 87,9 kg Uygulanamaz
29 Eki 21 88,6 kg Uygulanamaz
28 Eki 21 88,5 kg Uygulanamaz
27 Eki 21 88,5 kg Uygulanamaz
25 Eki 21 88,7 kg Uygulanamaz
23 Eki 21 88,2 kg Uygulanamaz
20 Eki 21 87,9 kg Uygulanamaz
19 Eki 21 87,8 kg Uygulanamaz
18 Eki 21 88,1 kg Uygulanamaz
17 Eki 21 88,1 kg Uygulanamaz
16 Eki 21 88,3 kg Uygulanamaz
15 Eki 21 88,4 kg Uygulanamaz
14 Eki 21 88,9 kg Uygulanamaz
12 Eki 21 88,3 kg Uygulanamaz
11 Eki 21 89,1 kg Uygulanamaz
07 Eki 21 88,6 kg Uygulanamaz
06 Eki 21 89,2 kg Uygulanamaz
05 Eki 21 89,3 kg Uygulanamaz
03 Eki 21 89,1 kg Uygulanamaz
02 Eki 21 87,9 kg Uygulanamaz
01 Eki 21 88,2 kg Uygulanamaz
30 Eyl 21 88,1 kg Uygulanamaz
29 Eyl 21 86 kg Uygulanamaz
26 Tem 21 86 kg Uygulanamaz
19 Tem 21 87,1 kg Uygulanamaz
16 Tem 21 86,1 kg Uygulanamaz
05 Tem 21 86,6 kg Uygulanamaz
24 Haz 21 85,7 kg Uygulanamaz
23 Haz 21 85,4 kg Uygulanamaz
22 Haz 21 85,3 kg Uygulanamaz
17 Haz 21 84,5 kg Uygulanamaz
16 Haz 21 84,8 kg Uygulanamaz
10 Haz 21 85 kg Uygulanamaz
08 Haz 21 85,6 kg Uygulanamaz
06 Haz 21 84,8 kg Uygulanamaz
05 Haz 21 84,8 kg Uygulanamaz
30 May 21 83,5 kg Uygulanamaz
25 May 21 84,5 kg Uygulanamaz
24 May 21 84,4 kg Uygulanamaz
22 May 21 84,6 kg Uygulanamaz
21 May 21 83,5 kg Uygulanamaz
19 May 21 83,5 kg Uygulanamaz
17 May 21 83,5 kg Uygulanamaz
16 May 21 83,1 kg Uygulanamaz
15 May 21 83,1 kg Uygulanamaz
14 May 21 83,1 kg Uygulanamaz
13 May 21 83,4 kg Uygulanamaz
12 May 21 83,7 kg Uygulanamaz
11 May 21 83,7 kg Uygulanamaz
10 May 21 83,4 kg Uygulanamaz
09 May 21 83,4 kg Uygulanamaz
08 May 21 82,9 kg Uygulanamaz
07 May 21 82,9 kg Uygulanamaz
06 May 21 82,9 kg Uygulanamaz
05 May 21 82,9 kg Uygulanamaz
04 May 21 83,2 kg Uygulanamaz
30 Nis 21 83,7 kg Uygulanamaz
28 Nis 21 83,7 kg Uygulanamaz
27 Nis 21 83,3 kg Uygulanamaz
25 Nis 21 82,2 kg Uygulanamaz
24 Nis 21 82,7 kg Uygulanamaz
23 Nis 21 83,7 kg Uygulanamaz
15 Mar 21 80,2 kg Uygulanamaz
12 Mar 21 80,4 kg Uygulanamaz
10 Mar 21 81,2 kg Uygulanamaz
01 Mar 21 80,5 kg Uygulanamaz
28 Şub 21 80,5 kg Uygulanamaz
24 Şub 21 79,7 kg Uygulanamaz
23 Şub 21 80,2 kg Uygulanamaz
19 Şub 21 79,2 kg Uygulanamaz
17 Şub 21 79,1 kg Uygulanamaz
15 Şub 21 79,3 kg Uygulanamaz
13 Şub 21 79,9 kg Uygulanamaz
12 Şub 21 79,9 kg Uygulanamaz
11 Şub 21 79,5 kg Uygulanamaz
10 Şub 21 78,8 kg Uygulanamaz
09 Şub 21 79,2 kg Uygulanamaz
08 Şub 21 78,8 kg Uygulanamaz
17 Oca 21 79,9 kg Uygulanamaz
16 Oca 21 80,1 kg Uygulanamaz
15 Oca 21 80,1 kg Uygulanamaz
14 Oca 21 80,1 kg Uygulanamaz
13 Oca 21 80,1 kg Uygulanamaz
12 Oca 21 79,7 kg Uygulanamaz
11 Oca 21 78 kg Uygulanamaz
09 Oca 21 79,3 kg Uygulanamaz
08 Oca 21 79,7 kg Uygulanamaz
07 Oca 21 79,6 kg Uygulanamaz
24 Ara 20 80,8 kg Uygulanamaz
23 Ara 20 81,2 kg Uygulanamaz
22 Ara 20 80,5 kg Uygulanamaz
19 Ara 20 81 kg Uygulanamaz
18 Ara 20 81,4 kg Uygulanamaz
17 Ara 20 81,4 kg Uygulanamaz
16 Ara 20 81 kg Uygulanamaz
15 Ara 20 81,3 kg Uygulanamaz
13 Ara 20 81,7 kg Uygulanamaz
10 Ara 20 81 kg Uygulanamaz
04 Ara 20 81,5 kg Oldukça İyi
03 Ara 20 81,3 kg %100
02 Ara 20 81,7 kg Uygulanamaz
19 Kas 20 81,9 kg Uygulanamaz
17 Kas 20 82,1 kg Oldukça İyi
16 Kas 20 82,1 kg %100
15 Kas 20 82,1 kg Düşük
14 Kas 20 82,5 kg Oldukça İyi
13 Kas 20 81,6 kg %100
12 Kas 20 81,6 kg %100
11 Kas 20 81,3 kg %100
10 Kas 20 81,7 kg %100
09 Kas 20 81,1 kg %100
08 Kas 20 81,5 kg %100
07 Kas 20 82 kg %100
06 Kas 20 82,2 kg %100
05 Kas 20 81,9 kg Oldukça İyi
03 Kas 20 82,1 kg %100
02 Kas 20 82,7 kg Oldukça İyi
01 Kas 20 81,9 kg %100
31 Eki 20 82,3 kg %100
30 Eki 20 82,3 kg %100
29 Eki 20 82,1 kg %100
22 Eki 20 82,3 kg %100
21 Eki 20 82,8 kg Oldukça İyi
19 Eki 20 82,8 kg Uygulanamaz
18 Eki 20 82,6 kg Düşük
16 Eki 20 82,4 kg %100
15 Eki 20 82 kg %100
12 Eki 20 82,5 kg %100
11 Eki 20 82,8 kg %100
10 Eki 20 83,3 kg %100
09 Eki 20 82,5 kg %100
08 Eki 20 82,4 kg Uygulanamaz
06 Eki 20 82,2 kg Uygulanamaz
05 Eki 20 81,8 kg Düşük
04 Eki 20 82 kg %100
03 Eki 20 82,7 kg Uygulanamaz
07 Ağu 20 82,1 kg Uygulanamaz
01 Ağu 20 82,7 kg Uygulanamaz
29 Tem 20 82,1 kg Uygulanamaz
25 Tem 20 82,4 kg Oldukça İyi
21 Tem 20 83,4 kg Uygulanamaz
16 Tem 20 83,1 kg Uygulanamaz
15 Tem 20 83,1 kg Uygulanamaz
14 Tem 20 82,6 kg Uygulanamaz
08 Tem 20 82,6 kg Uygulanamaz
07 Tem 20 82,6 kg Uygulanamaz
06 Tem 20 83,1 kg Uygulanamaz
03 Tem 20 83,3 kg Uygulanamaz
02 Tem 20 82,8 kg Uygulanamaz
26 Haz 20 83,5 kg Uygulanamaz
24 Haz 20 83,5 kg Uygulanamaz
22 Haz 20 84 kg Uygulanamaz
16 Haz 20 84 kg Uygulanamaz
13 Haz 20 82,7 kg Uygulanamaz
08 Haz 20 82,9 kg Uygulanamaz
04 Haz 20 82,9 kg Uygulanamaz
30 May 20 83,3 kg Uygulanamaz
16 May 20 84,1 kg Oldukça İyi
14 May 20 82,2 kg Oldukça İyi
12 May 20 84,2 kg Oldukça İyi
11 May 20 83,3 kg Oldukça İyi
09 May 20 83,7 kg Oldukça İyi
07 May 20 84,2 kg Oldukça İyi
06 May 20 83,6 kg Oldukça İyi
05 May 20 83,3 kg Oldukça İyi
04 May 20 83,7 kg Oldukça İyi
03 May 20 84,1 kg Oldukça İyi
02 May 20 84 kg Oldukça İyi
01 May 20 83,7 kg Oldukça İyi
30 Nis 20 84,2 kg Oldukça İyi
29 Nis 20 84,1 kg Uygulanamaz
28 Nis 20 85,1 kg Oldukça İyi
27 Nis 20 84,1 kg Uygulanamaz
26 Nis 20 84,1 kg Uygulanamaz
25 Nis 20 84,1 kg Oldukça İyi
24 Nis 20 84,1 kg Oldukça İyi
23 Nis 20 84,2 kg Oldukça İyi
22 Nis 20 84,9 kg Oldukça İyi
18 Nis 20 85,1 kg Oldukça İyi
17 Nis 20 84,9 kg Oldukça İyi
16 Nis 20 86 kg Oldukça İyi
13 Nis 20 84,6 kg Oldukça İyi
12 Nis 20 84,3 kg Oldukça İyi
11 Nis 20 83,1 kg Oldukça İyi
10 Nis 20 83,3 kg Oldukça İyi
06 Nis 20 83,1 kg Oldukça İyi
05 Nis 20 82,7 kg Oldukça İyi
04 Nis 20 82,7 kg Oldukça İyi
03 Nis 20 83,2 kg Oldukça İyi
02 Nis 20 83,2 kg Oldukça İyi
01 Nis 20 83,6 kg Oldukça İyi
30 Mar 20 83,9 kg Oldukça İyi
28 Mar 20 83,5 kg Oldukça İyi
27 Mar 20 83 kg Oldukça İyi
26 Mar 20 83 kg Oldukça İyi
25 Mar 20 83,6 kg Oldukça İyi
24 Mar 20 83,6 kg Oldukça İyi
23 Mar 20 83,3 kg Oldukça İyi
22 Mar 20 83,2 kg Oldukça İyi
19 Mar 20 82,2 kg Oldukça İyi
16 Mar 20 83,1 kg Oldukça İyi
07 Şub 20 81,5 kg Oldukça İyi
06 Şub 20 81,5 kg Oldukça İyi
05 Şub 20 81,1 kg Oldukça İyi
04 Şub 20 82,2 kg Oldukça İyi
03 Şub 20 82,2 kg Oldukça İyi
09 Oca 20 81,8 kg Oldukça İyi
07 Oca 20 81,2 kg Oldukça İyi
05 Oca 20 83 kg Oldukça İyi
01 Oca 20 84 kg Oldukça İyi
02 Ara 19 81 kg Oldukça İyi
01 Ara 19 81 kg Oldukça İyi
29 Kas 19 81 kg Oldukça İyi
04 Kas 19 79,7 kg Oldukça İyi
31 Eki 19 79,7 kg Oldukça İyi
18 Eki 19 80,7 kg Oldukça İyi
14 Eki 19 80,7 kg Oldukça İyi
20 Eyl 19 79,2 kg Oldukça İyi
18 Eyl 19 79,7 kg Oldukça İyi
14 Eyl 19 79,2 kg Oldukça İyi
05 Eyl 19 79 kg Oldukça İyi
04 Eyl 19 79 kg Oldukça İyi
03 Eyl 19 79,4 kg Oldukça İyi
03 Ağu 19 77,2 kg Oldukça İyi
31 Tem 19 77,3 kg Oldukça İyi
29 Tem 19 77,6 kg Oldukça İyi
28 Tem 19 78,1 kg Oldukça İyi
27 Tem 19 78,5 kg Oldukça İyi
26 Tem 19 78,5 kg Oldukça İyi
25 Tem 19 78,5 kg Oldukça İyi
24 Tem 19 78,1 kg Oldukça İyi
23 Tem 19 78,4 kg Oldukça İyi
22 Tem 19 77,7 kg Oldukça İyi
20 Tem 19 77,2 kg Oldukça İyi
19 Tem 19 77,5 kg Oldukça İyi
18 Tem 19 77,9 kg Oldukça İyi
17 Tem 19 77,8 kg Oldukça İyi
16 Tem 19 78,2 kg Oldukça İyi
15 Tem 19 78,5 kg Oldukça İyi
10 Tem 19 78,6 kg Oldukça İyi
09 Tem 19 78,6 kg Oldukça İyi
08 Tem 19 78,6 kg Oldukça İyi
07 Tem 19 78,6 kg Oldukça İyi
06 Tem 19 79 kg Oldukça İyi
05 Tem 19 79 kg Oldukça İyi
04 Tem 19 79,2 kg Oldukça İyi
30 Haz 19 79,2 kg Oldukça İyi
29 Haz 19 79,8 kg Oldukça İyi
28 Haz 19 79,8 kg Oldukça İyi
27 Haz 19 79,4 kg Oldukça İyi
26 Haz 19 79,4 kg Oldukça İyi
25 Haz 19 79,4 kg Oldukça İyi
24 Haz 19 79,6 kg Oldukça İyi
23 Haz 19 79,6 kg Oldukça İyi
22 Haz 19 79,3 kg Uygulanamaz
21 Haz 19 79,6 kg Uygulanamaz
20 Haz 19 79,6 kg Uygulanamaz
19 Haz 19 79,6 kg Uygulanamaz
18 Haz 19 78,8 kg Uygulanamaz
13 Haz 19 79,3 kg Uygulanamaz
01 Haz 19 78,9 kg Düşük
31 May 19 79,1 kg Düşük
27 May 19 79,1 kg Düşük
26 May 19 79,1 kg Düşük
25 May 19 79,1 kg %100
24 May 19 79,5 kg Oldukça İyi
23 May 19 79,3 kg Düşük
21 May 19 79,1 kg Oldukça İyi
20 May 19 78,5 kg Düşük
19 May 19 78,8 kg Oldukça İyi
18 May 19 78,4 kg Oldukça İyi
17 May 19 78,8 kg Düşük
15 May 19 79 kg Düşük
14 May 19 79,2 kg Oldukça İyi
13 May 19 79,3 kg Düşük
12 May 19 79,2 kg Düşük
11 May 19 79,8 kg Oldukça İyi
10 May 19 79,9 kg Oldukça İyi
09 May 19 80,1 kg Oldukça İyi
08 May 19 80,1 kg Oldukça İyi
07 May 19 80,2 kg Oldukça İyi
06 May 19 80,2 kg Oldukça İyi
05 May 19 80,3 kg Düşük
04 May 19 80,4 kg Oldukça İyi
03 May 19 80,7 kg %100
02 May 19 80,2 kg Düşük
29 Nis 19 81 kg Oldukça İyi
28 Nis 19 80,7 kg Düşük
27 Nis 19 81,2 kg Düşük
26 Nis 19 80,5 kg Düşük
25 Nis 19 80,5 kg Düşük
24 Nis 19 81,2 kg Oldukça İyi
23 Nis 19 82 kg Uygulanamaz
22 Nis 19 81,2 kg Oldukça İyi
21 Nis 19 81,5 kg Oldukça İyi
20 Nis 19 81,5 kg Oldukça İyi
19 Nis 19 81,5 kg %100
18 Nis 19 81,5 kg %100
17 Nis 19 81,9 kg Oldukça İyi
16 Nis 19 82 kg Oldukça İyi
15 Nis 19 81,4 kg Oldukça İyi
13 Nis 19 81,5 kg Düşük
11 Nis 19 81,8 kg Düşük
10 Nis 19 82 kg Düşük
09 Nis 19 82,6 kg Düşük
08 Nis 19 82,2 kg Oldukça İyi
07 Nis 19 82,3 kg Oldukça İyi
06 Nis 19 82,3 kg Oldukça İyi
05 Nis 19 82,6 kg Oldukça İyi
01 Nis 19 83,3 kg Oldukça İyi
29 Mar 19 85 kg %100
24 Mar 19 86 kg %100
19 Mar 19 87 kg Oldukça İyi
15 Mar 19 87 kg Düşük
14 Mar 19 87 kg %100
13 Mar 19 87,5 kg Oldukça İyi
12 Mar 19 87,5 kg %100
11 Mar 19 88 kg %100
10 Mar 19 88 kg Oldukça İyi
28 Şub 19 89 kg Uygulanamaz
15 Eki 18 82 kg Uygulanamaz
30 Tem 18 80 kg Uygulanamaz
03 Tem 18 79 kg Uygulanamaz
30 Eki 17 78 kg Oldukça İyi
28 Eki 17 77,5 kg Uygulanamaz
29 Ağu 17 77 kg Oldukça İyi
28 Ağu 17 78 kg Uygulanamaz
05 Haz 17 75 kg Oldukça İyi
14 May 17 75 kg Düşük
07 May 17 75,3 kg Oldukça İyi
26 Nis 17 76,5 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.