Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elmut2006
Kilo Geçmişi
elmut2006 Kilo Geçmişi
elmut2006 Profili
|
Tam Günlüğü Görüntüle
Başlanan Tarih:
11 Eyl 17
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 85 kg
Başlangıç Ağırlığı: 94 kg
07 Eyl 24
89,8 kg
Oldukça İyi
25 Mar 24
92,3 kg
Oldukça İyi
09 May 23
93,3 kg
Oldukça İyi
01 Eki 21
89 kg
Oldukça İyi
15 Eyl 21
90 kg
Oldukça İyi
23 Ağu 21
92 kg
Oldukça İyi
20 Ağu 21
94 kg
Oldukça İyi
17 Oca 21
93 kg
Oldukça İyi
26 Oca 20
87,5 kg
Oldukça İyi
17 Ara 18
89 kg
Oldukça İyi
03 May 18
88,9 kg
Oldukça İyi
10 Eki 17
85 kg
Oldukça İyi
11 Eyl 17
94 kg
Oldukça İyi
Başlanan Tarih:
14 Ağu 16
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 82,5 kg
29 Tem 17
86,2 kg
Oldukça İyi
03 Nis 17
84 kg
Oldukça İyi
20 Ara 16
81,5 kg
Oldukça İyi
19 Kas 16
82 kg
Oldukça İyi
04 Kas 16
83 kg
Oldukça İyi
05 Eki 16
83 kg
Oldukça İyi
06 Eyl 16
84 kg
Düşük
14 Ağu 16
82,5 kg
Uygulanamaz
Başlanan Tarih:
03 Tem 16
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 82,5 kg
03 Tem 16
82,5 kg
Uygulanamaz
Başlanan Tarih:
08 Şub 16
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 83 kg
18 Haz 16
83 kg
Oldukça İyi
12 Nis 16
83 kg
Oldukça İyi
16 Mar 16
83 kg
Oldukça İyi
27 Şub 16
83 kg
Oldukça İyi
08 Şub 16
83 kg
Uygulanamaz
Başlanan Tarih:
10 Oca 16
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 84 kg
23 Oca 16
83 kg
Oldukça İyi
10 Oca 16
84 kg
Uygulanamaz
Başlanan Tarih:
21 Ağu 15
Tarih
Kilo
Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 90 kg
26 Ara 15
84 kg
Oldukça İyi
20 Ara 15
84,5 kg
Oldukça İyi
07 Ara 15
85 kg
Düşük
21 Kas 15
85 kg
Oldukça İyi
08 Kas 15
85 kg
Oldukça İyi
01 Kas 15
85,3 kg
Oldukça İyi
24 Eki 15
85,8 kg
Oldukça İyi
17 Eki 15
86,3 kg
Oldukça İyi
10 Eki 15
86,5 kg
Oldukça İyi
03 Eki 15
87 kg
Oldukça İyi
26 Eyl 15
88 kg
Düşük
19 Eyl 15
88,3 kg
Oldukça İyi
12 Eyl 15
89 kg
Oldukça İyi
05 Eyl 15
89,5 kg
Oldukça İyi
29 Ağu 15
90 kg
Oldukça İyi
24 Ağu 15
90 kg
Oldukça İyi
21 Ağu 15
90 kg
Uygulanamaz