Başlanan Tarih: 13 Haz 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 64,4 kg
10 Eyl 19	49,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 17	53,0 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 17	52,2 kg	Oldukça İyi
20 Haz 17	54,0 kg	Oldukça İyi
10 May 17	54,2 kg	Oldukça İyi
26 Nis 17	55,5 kg	Oldukça İyi
24 Mar 17	55,8 kg	Oldukça İyi
26 Şub 17	54,4 kg	Oldukça İyi
23 Şub 17	54,9 kg	Oldukça İyi
21 Şub 17	56,6 kg	Oldukça İyi
07 Şub 17	54,0 kg	Oldukça İyi
30 Oca 17	55,2 kg	Oldukça İyi
02 Oca 17	53,5 kg	Oldukça İyi
16 Mar 16	54,0 kg	Oldukça İyi
22 Şub 16	54,0 kg	Oldukça İyi
20 Şub 16	53,5 kg	Oldukça İyi
18 Oca 16	53,3 kg	Oldukça İyi
20 May 15	52,6 kg	Oldukça İyi
11 Şub 15	54,4 kg	%100
09 Oca 15	54,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 14	56,2 kg	Oldukça İyi
19 Kas 14	57,5 kg	%100
05 Kas 14	57,5 kg	%100
08 Eki 14	58,1 kg	Oldukça İyi
01 Eki 14	58,8 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 14	59,3 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 14	60,1 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 14	59,8 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 14	60,5 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 14	60,3 kg	Oldukça İyi
28 Tem 14	61,9 kg	Oldukça İyi
12 Tem 14	63,0 kg	Oldukça İyi
17 Haz 14	63,5 kg	%100
13 Haz 14	64,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 10 Mar 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 68,0 kg
30 May 14	65,1 kg	Oldukça İyi
09 May 14	66,2 kg	Oldukça İyi
02 May 14	65,8 kg	Oldukça İyi
25 Nis 14	66,7 kg	Oldukça İyi
11 Nis 14	66,2 kg	Oldukça İyi
07 Nis 14	66,5 kg	Oldukça İyi
21 Mar 14	67,6 kg	Oldukça İyi
19 Mar 14	68,5 kg	Oldukça İyi
10 Mar 14	68,7 kg	Uygulanamaz