Теперь точно постройнею Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 22 Oca 18
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 64 kg
Başlangıç Ağırlığı: 74 kg
17 Mar 24 63 kg Oldukça İyi
28 Oca 24 60,3 kg Oldukça İyi
23 Oca 24 60,8 kg Oldukça İyi
18 Oca 24 61 kg Oldukça İyi
16 Oca 24 61,5 kg Oldukça İyi
08 Oca 24 61 kg Oldukça İyi
06 Oca 24 59,5 kg Oldukça İyi
21 Ara 23 58,8 kg Oldukça İyi
18 Ara 23 59,4 kg Oldukça İyi
06 Ara 23 58,8 kg Oldukça İyi
05 Ara 23 58,8 kg Oldukça İyi
04 Ara 23 59,5 kg Oldukça İyi
22 Kas 23 58,8 kg Oldukça İyi
13 Kas 23 58,3 kg Oldukça İyi
07 Kas 23 58,4 kg Oldukça İyi
03 Kas 23 58,1 kg Oldukça İyi
31 Eki 23 59 kg Oldukça İyi
30 Eki 23 58,7 kg Oldukça İyi
29 Eki 23 59,1 kg Oldukça İyi
06 Eki 23 58,5 kg Oldukça İyi
04 Eki 23 58,3 kg Oldukça İyi
01 Eki 23 58 kg Oldukça İyi
28 Eyl 23 58 kg Oldukça İyi
27 Eyl 23 58 kg Oldukça İyi
26 Eyl 23 58,6 kg Oldukça İyi
25 Eyl 23 57,9 kg Oldukça İyi
23 Eyl 23 58,2 kg Oldukça İyi
22 Eyl 23 58 kg Oldukça İyi
21 Eyl 23 58,5 kg Oldukça İyi
20 Eyl 23 58,4 kg Oldukça İyi
19 Eyl 23 58,4 kg Oldukça İyi
18 Eyl 23 58,4 kg Oldukça İyi
11 Eyl 23 58 kg Oldukça İyi
10 Eyl 23 58,1 kg Oldukça İyi
09 Eyl 23 58,5 kg Oldukça İyi
08 Eyl 23 58,3 kg Oldukça İyi
07 Eyl 23 58,2 kg Oldukça İyi
05 Eyl 23 58,3 kg Oldukça İyi
19 Ağu 23 57,8 kg Oldukça İyi
15 Ağu 23 58,1 kg Oldukça İyi
14 Ağu 23 58 kg Oldukça İyi
10 Ağu 23 58 kg Oldukça İyi
09 Ağu 23 58,9 kg Oldukça İyi
08 Ağu 23 58,2 kg Oldukça İyi
07 Ağu 23 58,2 kg Oldukça İyi
30 Tem 23 57,7 kg Oldukça İyi
27 Tem 23 58,1 kg Oldukça İyi
25 Tem 23 58,3 kg Oldukça İyi
24 Tem 23 58,2 kg Oldukça İyi
20 Tem 23 58,2 kg Oldukça İyi
05 Tem 23 57,8 kg Oldukça İyi
26 Haz 23 58 kg Oldukça İyi
19 Haz 23 58,2 kg Oldukça İyi
25 May 23 58 kg Oldukça İyi
17 May 23 58 kg Oldukça İyi
04 May 23 60 kg Oldukça İyi
24 Nis 23 62 kg Oldukça İyi
16 Nis 23 62 kg Oldukça İyi
24 Mar 23 62 kg Oldukça İyi
23 Mar 23 62 kg Oldukça İyi
22 Mar 23 62 kg Oldukça İyi
20 Mar 23 61,5 kg Oldukça İyi
07 Mar 23 63 kg Oldukça İyi
06 Ara 22 67,5 kg Oldukça İyi
03 Ara 22 68,5 kg Oldukça İyi
28 Kas 22 68,8 kg Oldukça İyi
26 Kas 22 68,8 kg Oldukça İyi
25 Kas 22 69,3 kg Oldukça İyi
12 Eyl 22 70 kg Oldukça İyi
06 Haz 22 69 kg Oldukça İyi
01 Nis 22 68,7 kg Oldukça İyi
28 Şub 22 68 kg Oldukça İyi
26 Şub 22 68,2 kg Oldukça İyi
25 Şub 22 68,2 kg Oldukça İyi
24 Şub 22 68,3 kg Oldukça İyi
23 Şub 22 67,1 kg Oldukça İyi
22 Şub 22 67,2 kg Oldukça İyi
21 Şub 22 67,5 kg Oldukça İyi
19 Şub 22 67,7 kg Oldukça İyi
18 Şub 22 67,6 kg Oldukça İyi
17 Şub 22 67,7 kg Oldukça İyi
16 Şub 22 67,7 kg Oldukça İyi
15 Şub 22 67,6 kg Oldukça İyi
14 Şub 22 67,1 kg Oldukça İyi
12 Şub 22 68,1 kg Oldukça İyi
11 Şub 22 68,8 kg Oldukça İyi
27 Kas 21 70,4 kg Oldukça İyi
24 Haz 21 67 kg Oldukça İyi
23 Haz 21 67,3 kg Oldukça İyi
22 Haz 21 67,5 kg Oldukça İyi
21 Haz 21 67,6 kg Oldukça İyi
20 Haz 21 67,7 kg Oldukça İyi
19 Haz 21 67,6 kg Oldukça İyi
18 Haz 21 67,9 kg Oldukça İyi
16 Haz 21 69,9 kg Oldukça İyi
11 May 21 69,4 kg Oldukça İyi
07 Nis 21 69,4 kg Oldukça İyi
22 Mar 21 69,1 kg Oldukça İyi
08 Mar 21 68,7 kg Düşük
07 Mar 21 69,4 kg Düşük
06 Mar 21 68,5 kg Oldukça İyi
05 Mar 21 68,4 kg Oldukça İyi
03 Mar 21 68,6 kg Oldukça İyi
02 Mar 21 68,6 kg Oldukça İyi
01 Mar 21 68,6 kg Oldukça İyi
28 Şub 21 68,7 kg Oldukça İyi
27 Şub 21 68,8 kg Oldukça İyi
26 Şub 21 69 kg Oldukça İyi
25 Şub 21 69 kg Oldukça İyi
24 Şub 21 68,7 kg Oldukça İyi
23 Şub 21 68,8 kg Oldukça İyi
22 Şub 21 69,2 kg Oldukça İyi
11 Kas 20 68,9 kg Oldukça İyi
10 Kas 20 68,8 kg Oldukça İyi
14 Eki 20 66,9 kg Oldukça İyi
13 Eki 20 66,9 kg Oldukça İyi
12 Eki 20 67,8 kg Oldukça İyi
04 Ağu 20 67,5 kg Oldukça İyi
03 Ağu 20 67,5 kg Oldukça İyi
24 Haz 20 67 kg Oldukça İyi
23 Haz 20 68 kg Oldukça İyi
09 Haz 20 68 kg Oldukça İyi
01 Haz 20 67,2 kg Oldukça İyi
18 May 20 66,8 kg Oldukça İyi
08 Nis 20 66 kg Oldukça İyi
07 Nis 20 67 kg Oldukça İyi
24 Mar 20 66,3 kg Oldukça İyi
22 Mar 20 65,8 kg Oldukça İyi
19 Mar 20 65,9 kg Oldukça İyi
18 Mar 20 65,2 kg Oldukça İyi
24 Şub 20 66,3 kg Oldukça İyi
19 Şub 20 66,2 kg Oldukça İyi
18 Şub 20 66 kg Oldukça İyi
14 Şub 20 66,3 kg Oldukça İyi
13 Şub 20 66,6 kg Oldukça İyi
11 Şub 20 66,1 kg Oldukça İyi
10 Şub 20 66 kg Oldukça İyi
09 Şub 20 66,1 kg Oldukça İyi
08 Şub 20 66 kg Oldukça İyi
07 Şub 20 65,8 kg Oldukça İyi
06 Şub 20 65,3 kg Oldukça İyi
05 Şub 20 65,5 kg Oldukça İyi
04 Şub 20 65,9 kg Oldukça İyi
03 Şub 20 66,2 kg Oldukça İyi
02 Şub 20 65,9 kg Oldukça İyi
01 Şub 20 66,5 kg Oldukça İyi
31 Oca 20 66,2 kg Oldukça İyi
30 Oca 20 66,4 kg Oldukça İyi
28 Oca 20 66,4 kg Oldukça İyi
26 Oca 20 66,5 kg Oldukça İyi
25 Oca 20 66 kg Oldukça İyi
24 Oca 20 66,3 kg Oldukça İyi
23 Oca 20 66,1 kg Uygulanamaz
21 Oca 20 66,6 kg Oldukça İyi
20 Oca 20 67,4 kg Oldukça İyi
19 Oca 20 66,8 kg Oldukça İyi
18 Oca 20 66,9 kg Oldukça İyi
17 Oca 20 67,3 kg Oldukça İyi
16 Oca 20 67,3 kg Oldukça İyi
15 Oca 20 66,8 kg Oldukça İyi
14 Oca 20 67,5 kg Oldukça İyi
13 Oca 20 67,4 kg Oldukça İyi
12 Oca 20 66,8 kg Oldukça İyi
11 Oca 20 67 kg Oldukça İyi
10 Oca 20 67,2 kg Oldukça İyi
09 Oca 20 67,2 kg Oldukça İyi
08 Oca 20 67,4 kg Oldukça İyi
07 Oca 20 67,4 kg Oldukça İyi
06 Oca 20 67,5 kg Oldukça İyi
05 Oca 20 67,5 kg Oldukça İyi
04 Oca 20 67,5 kg Oldukça İyi
03 Oca 20 67,4 kg Oldukça İyi
31 Ara 19 66 kg Oldukça İyi
30 Ara 19 66,8 kg Oldukça İyi
27 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
26 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
24 Ara 19 65,8 kg Oldukça İyi
23 Ara 19 66,8 kg Oldukça İyi
21 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
20 Ara 19 67 kg Oldukça İyi
19 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
18 Ara 19 66,2 kg Oldukça İyi
17 Ara 19 66,4 kg Oldukça İyi
16 Ara 19 66,8 kg Oldukça İyi
15 Ara 19 66,4 kg Oldukça İyi
14 Ara 19 66,4 kg Oldukça İyi
13 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
12 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
11 Ara 19 67,1 kg Oldukça İyi
09 Ara 19 66,4 kg Oldukça İyi
08 Ara 19 66,6 kg Oldukça İyi
07 Ara 19 66,8 kg Oldukça İyi
06 Ara 19 66,5 kg Oldukça İyi
05 Ara 19 66,6 kg Oldukça İyi
04 Ara 19 66,8 kg Oldukça İyi
03 Ara 19 66,1 kg Oldukça İyi
02 Ara 19 67,4 kg Oldukça İyi
01 Ara 19 67,9 kg Oldukça İyi
30 Kas 19 67,8 kg Oldukça İyi
28 Kas 19 67,5 kg Oldukça İyi
27 Kas 19 67,5 kg Oldukça İyi
25 Kas 19 67,4 kg Oldukça İyi
24 Kas 19 67,8 kg Oldukça İyi
23 Kas 19 67,3 kg Oldukça İyi
22 Kas 19 67,7 kg Oldukça İyi
21 Kas 19 67,4 kg Oldukça İyi
20 Kas 19 68,9 kg Oldukça İyi
19 Kas 19 67,8 kg Oldukça İyi
18 Kas 19 68,1 kg Oldukça İyi
17 Kas 19 68 kg Oldukça İyi
15 Kas 19 67,7 kg Oldukça İyi
14 Kas 19 67,3 kg Oldukça İyi
13 Kas 19 67,5 kg Oldukça İyi
12 Kas 19 67,3 kg Oldukça İyi
11 Kas 19 67,5 kg Oldukça İyi
10 Kas 19 67,5 kg Oldukça İyi
09 Kas 19 67 kg Oldukça İyi
08 Kas 19 67,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 19 67,9 kg Oldukça İyi
06 Kas 19 68,5 kg Oldukça İyi
05 Kas 19 68,6 kg Oldukça İyi
04 Kas 19 67,6 kg Oldukça İyi
02 Kas 19 67,7 kg Oldukça İyi
01 Kas 19 68,1 kg Oldukça İyi
31 Eki 19 68,2 kg Oldukça İyi
30 Eki 19 68 kg Oldukça İyi
29 Eki 19 66,9 kg Oldukça İyi
28 Eki 19 67,8 kg Oldukça İyi
27 Eki 19 67,5 kg Oldukça İyi
26 Eki 19 67,1 kg Oldukça İyi
25 Eki 19 67,1 kg Oldukça İyi
24 Eki 19 67,5 kg Oldukça İyi
23 Eki 19 67,8 kg Oldukça İyi
22 Eki 19 68,2 kg Oldukça İyi
21 Eki 19 68,2 kg Oldukça İyi
20 Eki 19 67,3 kg Oldukça İyi
19 Eki 19 67,4 kg Oldukça İyi
18 Eki 19 66,9 kg Oldukça İyi
17 Eki 19 67,5 kg Oldukça İyi
16 Eki 19 67,7 kg Oldukça İyi
15 Eki 19 68,3 kg Oldukça İyi
14 Eki 19 68,8 kg Oldukça İyi
13 Eki 19 69,7 kg Oldukça İyi
11 Eki 19 68,1 kg Oldukça İyi
10 Eki 19 67,7 kg Oldukça İyi
09 Eki 19 68,3 kg Oldukça İyi
08 Eki 19 68,8 kg Oldukça İyi
07 Eki 19 69,3 kg Oldukça İyi
06 Eki 19 69 kg Oldukça İyi
05 Eki 19 68,7 kg Oldukça İyi
04 Eki 19 67,8 kg Oldukça İyi
03 Eki 19 67,6 kg Oldukça İyi
02 Eki 19 68,6 kg Oldukça İyi
01 Eki 19 68,8 kg Oldukça İyi
30 Eyl 19 69,4 kg Oldukça İyi
27 Eyl 19 68,2 kg Oldukça İyi
26 Eyl 19 68,7 kg Oldukça İyi
25 Eyl 19 68,8 kg Oldukça İyi
24 Eyl 19 68,8 kg Oldukça İyi
23 Eyl 19 69 kg Oldukça İyi
22 Eyl 19 69,5 kg Oldukça İyi
21 Eyl 19 68,7 kg Oldukça İyi
20 Eyl 19 68,9 kg Oldukça İyi
19 Eyl 19 69,1 kg Oldukça İyi
18 Eyl 19 69,1 kg Oldukça İyi
17 Eyl 19 69,8 kg Oldukça İyi
15 Eyl 19 69,1 kg Oldukça İyi
14 Eyl 19 69,2 kg Oldukça İyi
13 Eyl 19 68,7 kg Oldukça İyi
12 Eyl 19 69,2 kg Oldukça İyi
11 Eyl 19 69,6 kg Oldukça İyi
10 Eyl 19 69,9 kg Oldukça İyi
09 Eyl 19 70,1 kg Oldukça İyi
05 Eyl 19 70,5 kg Oldukça İyi
04 Eyl 19 70 kg Oldukça İyi
31 Ağu 19 71,7 kg Oldukça İyi
30 Ağu 19 71,3 kg Oldukça İyi
29 Ağu 19 71,3 kg Oldukça İyi
27 Ağu 19 72 kg Oldukça İyi
01 Ağu 19 74,4 kg Oldukça İyi
07 Tem 19 74 kg Oldukça İyi
22 Oca 18 74 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.