Başlanan Tarih: 14 Haz 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 94 kg Başlangıç Ağırlığı: 103 kg
14 Haz 15	103 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 30 Mar 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 94 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,6 kg
28 May 15	102,5 kg	Oldukça İyi
20 May 15	101,2 kg	Oldukça İyi
19 May 15	102,1 kg	Oldukça İyi
18 May 15	102,5 kg	Oldukça İyi
12 May 15	101,3 kg	Oldukça İyi
16 Nis 15	100,3 kg	Oldukça İyi
15 Nis 15	100,4 kg	Oldukça İyi
30 Mar 15	99,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 05 Ağu 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 108 kg
05 Mar 15	99 kg	Oldukça İyi
25 Şub 15	96,9 kg	Oldukça İyi
23 Şub 15	98 kg	Oldukça İyi
18 Şub 15	98,1 kg	Oldukça İyi
12 Şub 15	97,3 kg	Oldukça İyi
27 Oca 15	96,2 kg	Oldukça İyi
23 Oca 15	96,3 kg	Oldukça İyi
22 Oca 15	96,8 kg	Oldukça İyi
20 Oca 15	97,7 kg	Oldukça İyi
16 Oca 15	96,6 kg	Oldukça İyi
13 Oca 15	98,9 kg	Oldukça İyi
07 Oca 15	98,1 kg	Oldukça İyi
03 Oca 15	97,8 kg	Oldukça İyi
01 Oca 15	98,8 kg	Oldukça İyi
28 Ara 14	97,8 kg	Oldukça İyi
19 Ara 14	97,4 kg	Oldukça İyi
17 Ara 14	97,6 kg	Oldukça İyi
11 Ara 14	96,4 kg	Oldukça İyi
10 Ara 14	97,4 kg	Oldukça İyi
08 Ara 14	97,9 kg	Oldukça İyi
04 Ara 14	95,9 kg	Oldukça İyi
03 Ara 14	96 kg	Oldukça İyi
02 Ara 14	96,8 kg	Oldukça İyi
01 Ara 14	97,6 kg	Düşük
25 Kas 14	97 kg	Oldukça İyi
24 Kas 14	97,4 kg	Oldukça İyi
22 Kas 14	97,5 kg	Oldukça İyi
17 Kas 14	96,7 kg	Oldukça İyi
12 Kas 14	96 kg	Oldukça İyi
11 Kas 14	96,4 kg	Oldukça İyi
08 Kas 14	95,8 kg	Oldukça İyi
07 Kas 14	95,9 kg	Oldukça İyi
05 Kas 14	95,8 kg	Oldukça İyi
04 Kas 14	97,1 kg	Oldukça İyi
03 Kas 14	96,6 kg	Oldukça İyi
02 Kas 14	97,7 kg	Düşük
01 Kas 14	96 kg	Oldukça İyi
31 Eki 14	96,6 kg	Oldukça İyi
30 Eki 14	95,9 kg	Oldukça İyi
28 Eki 14	96,3 kg	Oldukça İyi
27 Eki 14	97,3 kg	Düşük
25 Eki 14	96,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 14	96,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 14	96,3 kg	Oldukça İyi
22 Eki 14	96,2 kg	Oldukça İyi
21 Eki 14	95,5 kg	Oldukça İyi
20 Eki 14	96,7 kg	Oldukça İyi
19 Eki 14	96,7 kg	Oldukça İyi
18 Eki 14	96 kg	Oldukça İyi
17 Eki 14	96,8 kg	Oldukça İyi
16 Eki 14	96,8 kg	Oldukça İyi
15 Eki 14	97,8 kg	Oldukça İyi
14 Eki 14	96,4 kg	Oldukça İyi
13 Eki 14	99 kg	Oldukça İyi
10 Eki 14	97,6 kg	Oldukça İyi
09 Eki 14	96,4 kg	Oldukça İyi
08 Eki 14	97,4 kg	Oldukça İyi
07 Eki 14	96,9 kg	Oldukça İyi
06 Eki 14	96,5 kg	Oldukça İyi
05 Eki 14	98,7 kg	Oldukça İyi
04 Eki 14	97,8 kg	Oldukça İyi
03 Eki 14	96,7 kg	Oldukça İyi
02 Eki 14	97,2 kg	Oldukça İyi
01 Eki 14	99,7 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 14	99 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 14	99,2 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 14	98,5 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 14	97,5 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 14	98,1 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 14	98,1 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 14	99 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 14	98,7 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 14	97 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 14	99 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 14	98,7 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 14	99 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 14	98,3 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 14	98,9 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 14	98,8 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 14	98,7 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 14	100 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 14	99,2 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 14	99,5 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 14	98,8 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 14	99,1 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 14	101,3 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 14	100,6 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 14	99,4 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 14	99,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 14	100,8 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 14	101,1 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 14	101,1 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 14	101 kg	Düşük
29 Ağu 14	100,4 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 14	100,4 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 14	100,9 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 14	101,2 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 14	101,2 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 14	102,1 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 14	102,1 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 14	101,6 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 14	102,2 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 14	101,3 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 14	101,4 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 14	103,9 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 14	102 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 14	101,3 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 14	102,6 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 14	101,9 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 14	102,6 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 14	102 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 14	102,6 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 14	103 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 14	103,5 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 14	103,3 kg	Oldukça İyi
31 Tem 14	102,9 kg	Oldukça İyi
29 Tem 14	102,8 kg	Oldukça İyi
26 Tem 14	103,7 kg	Oldukça İyi
25 Tem 14	103,9 kg	Oldukça İyi
24 Tem 14	104,5 kg	Düşük
23 Haz 14	106 kg	Oldukça İyi
24 Oca 14	105 kg	Oldukça İyi
05 Oca 14	107 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 13	105 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 13	105,5 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 13	105 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 13	106 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 13	108 kg	Uygulanamaz