Başlanan Tarih: 10 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 67,4 kg
05 Eki 21	65,8 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 21	66,3 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 21	66,3 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 21	66,4 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 21	67,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 19 Mar 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 80 kg
21 Tem 21	67,5 kg	Oldukça İyi
14 Tem 21	68,9 kg	Oldukça İyi
30 Haz 21	67,5 kg	Oldukça İyi
17 Haz 21	69,4 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	70,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	71,1 kg	Oldukça İyi
28 May 21	71,7 kg	Oldukça İyi
22 May 21	70,3 kg	Oldukça İyi
21 May 21	71,3 kg	Oldukça İyi
18 May 21	71,6 kg	Oldukça İyi
10 May 21	72 kg	Oldukça İyi
07 May 21	73 kg	Oldukça İyi
02 May 21	74 kg	Oldukça İyi
26 Nis 21	74 kg	Oldukça İyi
19 Nis 21	75 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	76,3 kg	Oldukça İyi
24 Mar 21	77,5 kg	Oldukça İyi
21 Mar 21	78 kg	Oldukça İyi
19 Mar 21	80 kg	Uygulanamaz