Başlanan Tarih: 07 Kas 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,3 kg
27 Oca 15	96,2 kg	%100
19 Oca 15	96,2 kg	%100
12 Oca 15	96,6 kg	%100
04 Oca 15	97,1 kg	Oldukça İyi
14 Ara 14	96,2 kg	%100
07 Ara 14	96,6 kg	%100
24 Kas 14	98,4 kg	%100
16 Kas 14	98,4 kg	%100
07 Kas 14	99,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 18 Tem 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,4 kg
29 Eki 14	99,8 kg	%100
24 Eki 14	99,8 kg	%100
23 Eki 14	100,2 kg	Oldukça İyi
18 Eki 14	100,2 kg	%100
14 Eki 14	101,2 kg	%100
10 Eki 14	101,6 kg	%100
09 Eki 14	102,3 kg	%100
06 Eki 14	103,4 kg	Düşük
25 Eyl 13	89,6 kg	%100
14 Eyl 13	90,7 kg	%100
02 Eyl 13	90,9 kg	%100
18 Ağu 13	91,6 kg	%100
04 Ağu 13	93,0 kg	%100
18 Tem 13	108,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 14 May 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79,4 kg Başlangıç Ağırlığı: 108,4 kg
17 Tem 13	95,3 kg	%100
15 Tem 13	95,7 kg	%100
14 Tem 13	95,7 kg	%100
13 Tem 13	95,7 kg	%100
07 Tem 13	96,2 kg	%100
06 Tem 13	96,8 kg	%100
05 Tem 13	97,1 kg	%100
04 Tem 13	97,1 kg	%100
02 Tem 13	97,5 kg	%100
01 Tem 13	97,5 kg	%100
29 Haz 13	97,5 kg	%100
28 Haz 13	97,5 kg	%100
27 Haz 13	97,7 kg	%100
26 Haz 13	97,7 kg	%100
25 Haz 13	98,0 kg	%100
24 Haz 13	98,4 kg	%100
22 Haz 13	98,4 kg	%100
21 Haz 13	98,9 kg	%100
20 Haz 13	98,9 kg	%100
18 Haz 13	98,9 kg	%100
17 Haz 13	99,1 kg	%100
16 Haz 13	99,1 kg	%100
15 Haz 13	99,1 kg	%100
14 Haz 13	100,2 kg	%100
13 Haz 13	100,2 kg	%100
12 Haz 13	100,5 kg	%100
11 Haz 13	100,7 kg	Uygulanamaz
14 May 13	108,4 kg	Oldukça İyi