Başlanan Tarih: 16 Eki 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 101,2 kg
11 Nis 20	104,2 kg	Oldukça İyi
10 Nis 20	104,5 kg	Oldukça İyi
23 Mar 20	105,4 kg	Oldukça İyi
21 Mar 20	105,9 kg	Oldukça İyi
23 Oca 20	102,9 kg	Oldukça İyi
16 Oca 20	103,2 kg	Oldukça İyi
13 Oca 20	103,6 kg	Oldukça İyi
11 Oca 20	103,7 kg	Oldukça İyi
10 Oca 20	104 kg	Oldukça İyi
09 Oca 20	104,3 kg	Oldukça İyi
08 Oca 20	104,8 kg	Oldukça İyi
07 Oca 20	105,2 kg	Oldukça İyi
06 Oca 20	105,8 kg	Oldukça İyi
14 Eki 19	99,7 kg	Oldukça İyi
10 Eki 19	99,7 kg	Oldukça İyi
09 Eki 19	99,7 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 19	99,1 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 19	98,5 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 19	99 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 19	98,8 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 19	96,6 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 19	96,5 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 19	96,7 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 19	97 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 19	95,5 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 19	95,3 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 19	95,8 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 19	96,5 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 19	96,7 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 19	97,1 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 19	97,6 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 19	97,6 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 19	97,7 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 19	98,3 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 19	99,7 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 19	101,2 kg	Oldukça İyi
12 Tem 19	93,7 kg	Oldukça İyi
11 Tem 19	94,1 kg	Oldukça İyi
10 Tem 19	94,6 kg	Oldukça İyi
08 Tem 19	95,3 kg	Oldukça İyi
01 Tem 19	94,8 kg	Oldukça İyi
24 Haz 19	94,3 kg	Oldukça İyi
19 Haz 19	93,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 19	93,8 kg	Oldukça İyi
16 Haz 19	93,6 kg	Oldukça İyi
15 Haz 19	93,8 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	94,6 kg	Oldukça İyi
08 Haz 19	93,9 kg	Oldukça İyi
06 Haz 19	94,6 kg	Oldukça İyi
04 Haz 19	95,7 kg	Oldukça İyi
03 Haz 19	96,6 kg	Oldukça İyi
22 May 19	94,3 kg	Oldukça İyi
17 May 19	94,5 kg	Oldukça İyi
15 May 19	94,9 kg	Oldukça İyi
14 May 19	95,4 kg	Oldukça İyi
09 May 19	95,8 kg	Oldukça İyi
27 Nis 19	96,3 kg	Oldukça İyi
24 Nis 19	96,6 kg	Oldukça İyi
22 Nis 19	95,7 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	96,3 kg	Oldukça İyi
18 Nis 19	96,6 kg	Oldukça İyi
16 Nis 19	97 kg	Oldukça İyi
18 Şub 19	98,4 kg	Oldukça İyi
15 Şub 19	98,5 kg	Oldukça İyi
13 Şub 19	99,3 kg	Oldukça İyi
12 Şub 19	99,8 kg	Oldukça İyi
11 Şub 19	99,6 kg	Oldukça İyi
09 Şub 19	99,4 kg	Oldukça İyi
06 Şub 19	99,8 kg	Oldukça İyi
04 Şub 19	99,6 kg	Oldukça İyi
03 Şub 19	99,8 kg	Oldukça İyi
02 Şub 19	99,5 kg	Oldukça İyi
01 Şub 19	99,2 kg	Oldukça İyi
31 Oca 19	99,3 kg	Oldukça İyi
30 Oca 19	99,7 kg	Oldukça İyi
28 Oca 19	100,1 kg	Oldukça İyi
26 Oca 19	99,9 kg	Oldukça İyi
25 Oca 19	100 kg	Oldukça İyi
24 Oca 19	100,1 kg	Oldukça İyi
23 Oca 19	100,3 kg	Oldukça İyi
22 Oca 19	100,8 kg	Oldukça İyi
21 Oca 19	100,6 kg	Oldukça İyi
18 Oca 19	99,9 kg	Oldukça İyi
17 Oca 19	100,3 kg	Oldukça İyi
16 Oca 19	100,3 kg	Oldukça İyi
15 Oca 19	101 kg	Oldukça İyi
14 Oca 19	100,6 kg	Oldukça İyi
13 Oca 19	100,3 kg	Oldukça İyi
12 Oca 19	100,2 kg	Oldukça İyi
11 Oca 19	100 kg	Oldukça İyi
15 Eki 18	100,9 kg	Oldukça İyi
09 Eki 18	103,3 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 18	99,8 kg	Oldukça İyi
04 Haz 18	106,3 kg	Oldukça İyi
28 May 18	105,5 kg	Oldukça İyi
26 Oca 18	101,2 kg	Oldukça İyi
11 Oca 18	102,2 kg	Oldukça İyi
21 Ara 17	100,1 kg	Oldukça İyi
13 Ara 17	100,4 kg	Oldukça İyi
06 Ara 17	100,7 kg	Oldukça İyi
29 Kas 17	101,3 kg	Oldukça İyi
20 Kas 17	102 kg	Oldukça İyi
13 Kas 17	102,2 kg	Oldukça İyi
11 Kas 17	102,6 kg	Oldukça İyi
07 Kas 17	102,6 kg	Oldukça İyi
05 Kas 17	102,7 kg	Oldukça İyi
04 Kas 17	102,7 kg	Oldukça İyi
27 Eki 17	103,4 kg	Oldukça İyi
25 Eki 17	103,4 kg	Oldukça İyi
23 Eki 17	103,4 kg	Oldukça İyi
21 Eki 17	104,2 kg	Oldukça İyi
16 Eki 17	101,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 07 Ara 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 105,8 kg
28 Ara 15	92,9 kg	Oldukça İyi
07 Ara 15	105,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 04 Kas 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 95 kg
30 Kas 15	94,4 kg	Düşük
23 Kas 15	93,4 kg	Oldukça İyi
18 Kas 15	95 kg	Oldukça İyi
11 Kas 15	95 kg	Oldukça İyi
04 Kas 15	95 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Eki 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 94,9 kg
28 Eki 15	95 kg	Oldukça İyi
20 Eki 15	96,3 kg	Oldukça İyi
13 Eki 15	97 kg	Düşük
06 Eki 15	94,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 29 Eyl 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 95,2 kg
29 Eyl 15	95,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 14 Eyl 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 95,8 kg
22 Eyl 15	96,2 kg	Düşük
14 Eyl 15	95,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 24 Ağu 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 100,6 kg
07 Eyl 15	96,8 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 15	96,3 kg	%100
24 Ağu 15	100,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 17 Ağu 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 98 kg
17 Ağu 15	98 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Ağu 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,5 kg
10 Ağu 15	94,8 kg	Düşük
03 Ağu 15	93,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Tem 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 94,8 kg
27 Tem 15	94,3 kg	Oldukça İyi
20 Tem 15	96,5 kg	Oldukça İyi
13 Tem 15	95,2 kg	Oldukça İyi
06 Tem 15	94,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 29 Haz 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,8 kg
29 Haz 15	96 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Haz 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 98 kg
22 Haz 15	96,9 kg	Oldukça İyi
08 Haz 15	98 kg	Uygulanamaz