Başlanan Tarih: 13 May 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 52 kg
21 Ağu 24	53 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 24	51 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	53,1 kg	Oldukça İyi
15 Tem 24	52 kg	Oldukça İyi
23 Haz 24	53 kg	Oldukça İyi
04 Şub 24	52 kg	Oldukça İyi
19 Oca 24	51 kg	Oldukça İyi
20 Kas 23	50,7 kg	Oldukça İyi
13 Kas 23	50,5 kg	Oldukça İyi
20 Tem 23	52 kg	Oldukça İyi
17 Tem 23	54 kg	Oldukça İyi
12 Tem 23	52,2 kg	Oldukça İyi
12 Haz 23	50 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 22	52 kg	Oldukça İyi
16 May 22	54 kg	Oldukça İyi
06 Nis 22	56,4 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 21	59 kg	Oldukça İyi
23 Nis 21	56,4 kg	Oldukça İyi
16 Kas 20	55 kg	Oldukça İyi
07 Eki 20	55 kg	Oldukça İyi
09 Haz 20	54 kg	Oldukça İyi
12 Kas 19	56,5 kg	Oldukça İyi
07 Kas 19	56 kg	Oldukça İyi
10 Tem 19	54 kg	Oldukça İyi
25 Haz 19	62,3 kg	Oldukça İyi
14 Haz 19	61,5 kg	Oldukça İyi
29 May 19	60,4 kg	Oldukça İyi
13 May 19	52 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 23 Tem 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 53 kg Başlangıç Ağırlığı: 57 kg
06 May 19	59,2 kg	Oldukça İyi
31 Mar 19	58 kg	Oldukça İyi
26 Mar 19	57 kg	Oldukça İyi
08 Mar 19	55 kg	Oldukça İyi
21 Şub 19	54 kg	Oldukça İyi
21 Oca 19	53 kg	Oldukça İyi
30 Kas 18	53 kg	Oldukça İyi
20 Kas 18	52 kg	Oldukça İyi
02 Eki 18	55 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 18	53 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 18	55 kg	Oldukça İyi
26 Tem 18	53 kg	Oldukça İyi
18 Tem 18	55 kg	Oldukça İyi
18 Haz 18	53 kg	Oldukça İyi
23 Nis 18	55 kg	Oldukça İyi
08 Nis 18	55 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	57,4 kg	Oldukça İyi
06 Şub 18	59,8 kg	Oldukça İyi
18 Oca 18	62,6 kg	Oldukça İyi
23 Tem 15	57 kg	Uygulanamaz