Başlanan Tarih: 03 Haz 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 113,5 kg
15 Haz 23	105,5 kg	Oldukça İyi
03 Haz 23	113,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Eki 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 113,5 kg
26 Nis 23	107 kg	Oldukça İyi
20 Nis 23	105 kg	Oldukça İyi
19 Nis 23	106,2 kg	Oldukça İyi
18 Nis 23	106,8 kg	Oldukça İyi
24 Mar 22	99,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 22	102,7 kg	Oldukça İyi
04 Mar 22	103,5 kg	Oldukça İyi
02 Mar 22	104,1 kg	Oldukça İyi
01 Mar 22	104,7 kg	Oldukça İyi
08 Kas 21	104 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	101,2 kg	Oldukça İyi
07 Tem 21	101,4 kg	Oldukça İyi
06 Tem 21	102,8 kg	Oldukça İyi
20 Nis 21	97,6 kg	Oldukça İyi
18 Nis 21	98,2 kg	Oldukça İyi
17 Nis 21	98,5 kg	Oldukça İyi
16 Nis 21	99,9 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	95,7 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	96,4 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	97,4 kg	Oldukça İyi
22 Oca 21	96,7 kg	Oldukça İyi
20 Oca 21	96,9 kg	Oldukça İyi
18 Oca 21	97,4 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	98,3 kg	Oldukça İyi
13 Oca 21	99,7 kg	Oldukça İyi
11 Oca 21	98,8 kg	Oldukça İyi
08 Oca 21	95,9 kg	Oldukça İyi
20 Ara 20	95,9 kg	Oldukça İyi
30 Kas 20	95,7 kg	Oldukça İyi
29 Kas 20	96,7 kg	Oldukça İyi
26 Eki 20	95,4 kg	Oldukça İyi
20 Eki 20	93,5 kg	Oldukça İyi
15 Eki 20	92,8 kg	Oldukça İyi
14 Eki 20	92,7 kg	Oldukça İyi
13 Eki 20	113,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 01 Şub 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 102,3 kg
12 Eki 20	93,4 kg	Oldukça İyi
10 Eki 20	92,8 kg	Oldukça İyi
09 Eki 20	93 kg	Oldukça İyi
08 Eki 20	93,6 kg	Oldukça İyi
07 Eki 20	93,9 kg	Oldukça İyi
06 Eki 20	94,2 kg	Oldukça İyi
04 Eki 20	94,4 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	95,2 kg	Oldukça İyi
02 Eki 20	94,8 kg	Oldukça İyi
01 Şub 20	102,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 31 Oca 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 85 kg Başlangıç Ağırlığı: 93 kg
31 Oca 19	93 kg	Oldukça İyi