Başlanan Tarih: 14 Mar 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 47,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 55,8 kg
04 May 18	48,1 kg	Oldukça İyi
20 Nis 18	48,5 kg	Oldukça İyi
10 Nis 18	48,8 kg	Oldukça İyi
12 Mar 18	48,7 kg	Oldukça İyi
31 Oca 18	47,6 kg	Oldukça İyi
30 Oca 18	47,6 kg	Oldukça İyi
26 Oca 18	48,2 kg	Oldukça İyi
18 Oca 18	48,4 kg	Oldukça İyi
08 Oca 18	48,5 kg	Oldukça İyi
04 Oca 18	48,9 kg	Oldukça İyi
28 Ara 17	49,9 kg	Oldukça İyi
15 Ara 17	49,2 kg	Oldukça İyi
02 Ara 17	48,0 kg	Oldukça İyi
28 Kas 17	48,8 kg	Oldukça İyi
27 Kas 17	48,8 kg	Oldukça İyi
20 Kas 17	48,6 kg	Oldukça İyi
13 Kas 17	49,0 kg	Oldukça İyi
10 Kas 17	48,8 kg	Oldukça İyi
07 Kas 17	48,9 kg	Oldukça İyi
02 Kas 17	48,3 kg	Oldukça İyi
01 Kas 17	48,7 kg	Oldukça İyi
24 Eki 17	49,5 kg	Oldukça İyi
23 Eki 17	49,7 kg	Oldukça İyi
16 Eki 17	49,3 kg	Oldukça İyi
15 Eki 17	49,4 kg	Oldukça İyi
12 Eki 17	49,7 kg	Oldukça İyi
10 Eki 17	49,8 kg	Oldukça İyi
09 Eki 17	49,8 kg	Oldukça İyi
08 Eki 17	50,1 kg	Oldukça İyi
07 Eki 17	50,7 kg	Oldukça İyi
06 Eki 17	50,6 kg	Oldukça İyi
05 Eki 17	51,2 kg	Oldukça İyi
04 Eki 17	51,2 kg	Oldukça İyi
03 Eki 17	51,0 kg	Oldukça İyi
02 Eki 17	51,6 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 17	51,2 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 17	51,0 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 17	51,1 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 17	51,1 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 17	51,0 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 17	51,6 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 17	51,8 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 17	51,9 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 17	52,4 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 17	52,6 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 17	53,1 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 17	53,3 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 17	54,0 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 17	52,7 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 17	52,7 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 17	52,6 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 17	52,6 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 17	52,7 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 17	52,8 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 17	52,9 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 17	53,0 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 17	52,9 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 17	53,4 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 17	53,7 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 17	54,0 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 17	53,8 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 17	54,0 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 17	53,4 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 17	53,4 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 17	53,9 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 17	54,4 kg	Oldukça İyi
14 Mar 15	55,8 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 Mar 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 52,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 48,5 kg
02 Nis 12	51,5 kg	Düşük
21 Mar 12	47,9 kg	Oldukça İyi
19 Mar 12	48,1 kg	Oldukça İyi
18 Mar 12	47,9 kg	Oldukça İyi
15 Mar 12	47,9 kg	Oldukça İyi
13 Mar 12	48,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 12	48,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 Oca 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 47,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 52,6 kg
10 Mar 12	49,4 kg	Oldukça İyi
05 Mar 12	49,2 kg	Oldukça İyi
03 Mar 12	49,4 kg	Oldukça İyi
01 Mar 12	49,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 12	50,1 kg	Oldukça İyi
27 Şub 12	50,3 kg	Oldukça İyi
26 Şub 12	50,3 kg	Oldukça İyi
25 Şub 12	50,6 kg	Oldukça İyi
23 Şub 12	50,8 kg	Düşük
13 Şub 12	49,9 kg	Oldukça İyi
12 Şub 12	50,3 kg	Oldukça İyi
11 Şub 12	50,3 kg	Oldukça İyi
07 Şub 12	50,6 kg	Oldukça İyi
03 Şub 12	51,0 kg	Oldukça İyi
28 Oca 12	51,3 kg	Oldukça İyi
27 Oca 12	51,7 kg	Oldukça İyi
18 Oca 12	52,2 kg	Düşük
10 Oca 12	52,2 kg	Oldukça İyi
07 Oca 12	52,4 kg	Oldukça İyi
05 Oca 12	52,6 kg	Oldukça İyi
03 Oca 12	53,1 kg	Oldukça İyi
02 Oca 12	54,4 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 21 Haz 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 48,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 53,5 kg
26 Tem 10	52,6 kg	Oldukça İyi
12 Tem 10	53,1 kg	Düşük
05 Tem 10	51,9 kg	Oldukça İyi
27 Haz 10	52,2 kg	Oldukça İyi
24 Haz 10	52,6 kg	Oldukça İyi
21 Haz 10	53,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 24 Mar 07

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 47,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 55,8 kg
01 Nis 10	50,3 kg	Oldukça İyi
14 Mar 10	51,3 kg	Oldukça İyi
27 Şub 10	51,3 kg	Düşük
30 Oca 10	51,7 kg	Oldukça İyi
10 Eki 09	52,6 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 09	54,0 kg	Düşük
16 May 09	51,3 kg	Düşük
27 Mar 09	50,8 kg	Düşük
03 Mar 09	49,9 kg	Düşük
24 Şub 09	49,7 kg	Oldukça İyi
15 Şub 09	49,9 kg	Oldukça İyi
11 Şub 09	49,9 kg	Düşük
29 Oca 09	49,4 kg	Oldukça İyi
27 Oca 09	49,4 kg	Düşük
24 Oca 09	49,4 kg	Oldukça İyi
23 Oca 09	49,4 kg	Oldukça İyi
15 Oca 09	49,0 kg	Oldukça İyi
14 Oca 09	49,4 kg	Oldukça İyi
13 Oca 09	49,4 kg	Oldukça İyi
12 Oca 09	49,4 kg	Oldukça İyi
11 Oca 09	49,2 kg	Oldukça İyi
10 Oca 09	49,7 kg	Oldukça İyi
09 Oca 09	50,1 kg	Oldukça İyi
08 Oca 09	50,3 kg	Oldukça İyi
07 Oca 09	50,8 kg	Oldukça İyi
06 Oca 09	51,9 kg	Oldukça İyi
04 Oca 09	52,4 kg	Düşük
02 Oca 09	51,3 kg	Düşük
24 Ara 08	50,8 kg	Oldukça İyi
18 Ara 08	51,3 kg	Düşük
10 Ara 08	51,0 kg	Oldukça İyi
08 Ara 08	51,3 kg	Oldukça İyi
05 Ara 08	51,5 kg	Düşük
30 Kas 08	51,7 kg	Oldukça İyi
23 Kas 08	51,3 kg	Oldukça İyi
20 Kas 08	51,3 kg	Oldukça İyi
14 Kas 08	51,9 kg	Oldukça İyi
06 Kas 08	51,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 08	51,7 kg	Oldukça İyi
28 Eki 08	51,7 kg	Oldukça İyi
10 Eki 08	51,9 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 08	52,4 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 08	53,1 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 08	52,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 08	53,1 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 08	53,1 kg	Düşük
28 Ağu 08	52,6 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 08	52,4 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 08	52,4 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 08	52,6 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 08	52,2 kg	Oldukça İyi
25 Tem 08	53,5 kg	Oldukça İyi
21 Tem 08	54,2 kg	Uygulanamaz
05 Tem 08	54,0 kg	Düşük
14 Haz 08	54,0 kg	Düşük
17 May 08	52,2 kg	Düşük
03 May 08	50,8 kg	Oldukça İyi
26 Nis 08	50,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 08	51,0 kg	Oldukça İyi
15 Nis 08	51,3 kg	Oldukça İyi
12 Nis 08	51,7 kg	Oldukça İyi
04 Nis 08	52,4 kg	Düşük
28 Mar 08	52,4 kg	Oldukça İyi
18 Mar 08	52,6 kg	Oldukça İyi
02 Mar 08	53,5 kg	Düşük
24 Şub 08	54,9 kg	Uygulanamaz
03 Şub 08	54,9 kg	Uygulanamaz
30 Eyl 07	52,2 kg	Düşük
12 Eyl 07	52,6 kg	Düşük
06 Ağu 07	50,3 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 07	51,3 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 07	51,3 kg	Düşük
26 Tem 07	49,9 kg	Oldukça İyi
25 Tem 07	49,9 kg	Oldukça İyi
21 Tem 07	49,7 kg	Oldukça İyi
20 Tem 07	49,9 kg	Oldukça İyi
19 Tem 07	49,9 kg	%100
18 Tem 07	50,6 kg	%100
17 Tem 07	50,8 kg	%100
16 Tem 07	51,3 kg	Oldukça İyi
12 Tem 07	51,3 kg	Oldukça İyi
10 Tem 07	51,3 kg	Oldukça İyi
06 Tem 07	50,8 kg	%100
04 Tem 07	51,3 kg	%100
03 Tem 07	51,7 kg	Oldukça İyi
28 Haz 07	51,5 kg	Oldukça İyi
26 Haz 07	52,2 kg	Düşük
23 Haz 07	51,9 kg	%100
21 Haz 07	52,2 kg	Oldukça İyi
20 Haz 07	52,2 kg	%100
19 Haz 07	53,1 kg	%100
18 Haz 07	53,5 kg	Düşük
15 Haz 07	52,2 kg	Düşük
06 Haz 07	52,2 kg	Oldukça İyi
05 Haz 07	52,2 kg	Oldukça İyi
02 Haz 07	51,9 kg	%100
31 May 07	52,4 kg	%100
30 May 07	53,1 kg	Oldukça İyi
29 May 07	53,5 kg	Düşük
21 May 07	53,1 kg	Düşük
12 May 07	52,2 kg	Oldukça İyi
11 May 07	52,2 kg	Oldukça İyi
10 May 07	51,5 kg	Oldukça İyi
09 May 07	51,7 kg	Oldukça İyi
08 May 07	52,4 kg	%100
06 May 07	53,5 kg	Düşük
04 May 07	53,1 kg	Düşük
30 Nis 07	51,7 kg	Oldukça İyi
28 Nis 07	51,7 kg	Oldukça İyi
27 Nis 07	51,9 kg	Oldukça İyi
26 Nis 07	52,4 kg	Oldukça İyi
25 Nis 07	52,6 kg	%100
20 Nis 07	53,1 kg	Oldukça İyi
16 Nis 07	53,1 kg	Düşük
10 Nis 07	52,6 kg	Oldukça İyi
06 Nis 07	52,6 kg	Oldukça İyi
05 Nis 07	52,2 kg	Oldukça İyi
04 Nis 07	51,3 kg	Oldukça İyi
30 Mar 07	51,7 kg	%100
24 Mar 07	55,8 kg	Uygulanamaz