Başlanan Tarih: 08 Şub 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61 kg Başlangıç Ağırlığı: 75 kg
11 Haz 22	74,8 kg	Oldukça İyi
20 Mar 22	76,5 kg	Oldukça İyi
08 Şub 22	75 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 05 May 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61 kg Başlangıç Ağırlığı: 74 kg
14 Oca 22	75 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 21	67,3 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 21	67,6 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 21	68,1 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 21	68,9 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 21	69,3 kg	Oldukça İyi
24 Tem 21	69,6 kg	Oldukça İyi
25 May 21	70 kg	Oldukça İyi
04 Ara 20	69,3 kg	Oldukça İyi
12 May 18	67,4 kg	Oldukça İyi
05 May 18	68,4 kg	Oldukça İyi
29 Nis 18	67,7 kg	Oldukça İyi
20 Nis 18	67,7 kg	Oldukça İyi
15 Nis 18	68,8 kg	Oldukça İyi
31 Mar 18	67,3 kg	Oldukça İyi
24 Mar 18	67,1 kg	Oldukça İyi
17 Mar 18	67,8 kg	Oldukça İyi
10 Mar 18	68,9 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	68,3 kg	Oldukça İyi
24 Şub 18	67,7 kg	Oldukça İyi
10 Şub 18	65,9 kg	Oldukça İyi
03 Şub 18	66,6 kg	Oldukça İyi
29 Oca 18	67,7 kg	Oldukça İyi
21 Oca 18	67,1 kg	Oldukça İyi
13 Oca 18	66,9 kg	Oldukça İyi
24 Ara 17	67,5 kg	Oldukça İyi
09 Ara 17	65,6 kg	Oldukça İyi
02 Ara 17	67,6 kg	Oldukça İyi
18 Kas 17	66,7 kg	Oldukça İyi
11 Kas 17	65,8 kg	Oldukça İyi
04 Kas 17	66,1 kg	Oldukça İyi
21 Eki 17	65,4 kg	Oldukça İyi
14 Eki 17	65,9 kg	Oldukça İyi
01 Eki 17	65,9 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 17	65 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 17	64,6 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 17	64,9 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 17	65,4 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 17	65,6 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 17	65,9 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 17	65,3 kg	%100
05 Ağu 17	65,8 kg	Oldukça İyi
29 Tem 17	66,2 kg	Oldukça İyi
24 Tem 17	67,5 kg	%100
20 Tem 17	67,3 kg	Oldukça İyi
15 Tem 17	66,9 kg	%100
08 Tem 17	67,2 kg	Oldukça İyi
01 Tem 17	68,3 kg	%100
25 Haz 17	68,3 kg	Oldukça İyi
24 Haz 17	68,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 17	68,2 kg	Oldukça İyi
10 Haz 17	69 kg	Oldukça İyi
03 Haz 17	70 kg	Oldukça İyi
27 May 17	70,5 kg	Oldukça İyi
19 May 17	71,1 kg	Oldukça İyi
13 May 17	71,5 kg	Oldukça İyi
06 May 17	72,4 kg	Oldukça İyi
05 May 17	74 kg	Uygulanamaz