Başlanan Tarih: 27 Eyl 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63 kg Başlangıç Ağırlığı: 68 kg
31 Tem 23	62,7 kg	Oldukça İyi
15 May 18	62,8 kg	Oldukça İyi
10 May 18	63 kg	Oldukça İyi
07 May 18	62,8 kg	Oldukça İyi
31 Mar 18	58,7 kg	Oldukça İyi
28 Mar 18	59,8 kg	Oldukça İyi
23 Mar 18	61 kg	Oldukça İyi
19 Mar 18	58,2 kg	Oldukça İyi
11 Mar 18	58,5 kg	Oldukça İyi
10 Mar 18	58,5 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	58,8 kg	Oldukça İyi
01 Mar 18	59,2 kg	Oldukça İyi
20 Şub 18	59,5 kg	Oldukça İyi
14 Şub 18	59,8 kg	Oldukça İyi
26 Oca 18	58,7 kg	Oldukça İyi
25 Oca 18	58,8 kg	Oldukça İyi
24 Oca 18	59 kg	Oldukça İyi
19 Oca 18	59,4 kg	Oldukça İyi
17 Oca 18	59,5 kg	Oldukça İyi
13 Oca 18	59,7 kg	Oldukça İyi
11 Oca 18	60,2 kg	Oldukça İyi
09 Oca 18	60,8 kg	Oldukça İyi
08 Oca 18	61,3 kg	Oldukça İyi
05 Oca 18	61,5 kg	Oldukça İyi
03 Oca 18	61,8 kg	Oldukça İyi
29 Ara 17	62,3 kg	Oldukça İyi
26 Ara 17	62,5 kg	Oldukça İyi
23 Ara 17	62,9 kg	Oldukça İyi
16 Ara 17	63,8 kg	Oldukça İyi
13 Ara 17	64,2 kg	Oldukça İyi
06 Ara 17	64,7 kg	Oldukça İyi
30 Kas 17	65,8 kg	Oldukça İyi
28 Kas 17	66 kg	Oldukça İyi
23 Kas 17	66,3 kg	Oldukça İyi
20 Kas 17	66,5 kg	Oldukça İyi
15 Kas 17	67 kg	Oldukça İyi
12 Kas 17	67,4 kg	Oldukça İyi
10 Kas 17	67,4 kg	Oldukça İyi
08 Kas 17	67,6 kg	Oldukça İyi
07 Kas 17	67,6 kg	Oldukça İyi
06 Kas 17	68 kg	Oldukça İyi
31 Eki 17	66,3 kg	Oldukça İyi
24 Eki 17	66,8 kg	Oldukça İyi
10 Eki 17	66,8 kg	Oldukça İyi
09 Eki 17	67,3 kg	Oldukça İyi
02 Eki 17	67,7 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 17	67,9 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 17	68 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 24 Nis 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 87 kg
20 Eyl 17	68,5 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 17	68,8 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 17	69 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 17	69,2 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 17	69,5 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 17	69,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 17	70 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 17	70,7 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 17	70,9 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 17	71,3 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 17	71,4 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 17	72 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 17	72,5 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 17	72,8 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 17	73,3 kg	Oldukça İyi
29 Tem 17	73,8 kg	Oldukça İyi
22 Tem 17	74 kg	Oldukça İyi
21 Tem 17	74,6 kg	Oldukça İyi
20 Tem 17	74,8 kg	Oldukça İyi
19 Tem 17	75 kg	Oldukça İyi
18 Tem 17	75,1 kg	Oldukça İyi
15 Tem 17	75,2 kg	Oldukça İyi
14 Tem 17	75,6 kg	Oldukça İyi
07 Tem 17	75,8 kg	Oldukça İyi
29 Haz 17	76,4 kg	Oldukça İyi
26 Haz 17	76,6 kg	Oldukça İyi
24 Haz 17	76,8 kg	Oldukça İyi
23 Haz 17	77 kg	Oldukça İyi
22 Haz 17	77,5 kg	Oldukça İyi
21 Haz 17	77,6 kg	Oldukça İyi
19 Haz 17	77,8 kg	Oldukça İyi
17 Haz 17	77,9 kg	Oldukça İyi
15 Haz 17	78 kg	Oldukça İyi
13 Haz 17	78,3 kg	Oldukça İyi
12 Haz 17	78,4 kg	Oldukça İyi
11 Haz 17	78,7 kg	Oldukça İyi
10 Haz 17	78,8 kg	Oldukça İyi
09 Haz 17	78,9 kg	Oldukça İyi
08 Haz 17	79,2 kg	Oldukça İyi
07 Haz 17	79,3 kg	Oldukça İyi
06 Haz 17	79,4 kg	Oldukça İyi
05 Haz 17	79,6 kg	Oldukça İyi
04 Haz 17	79,7 kg	Oldukça İyi
03 Haz 17	79,8 kg	Oldukça İyi
02 Haz 17	79,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 17	79,9 kg	Oldukça İyi
30 May 17	80,8 kg	Oldukça İyi
29 May 17	80,9 kg	Oldukça İyi
28 May 17	80,9 kg	Oldukça İyi
27 May 17	81 kg	Oldukça İyi
26 May 17	81,1 kg	Oldukça İyi
25 May 17	81,2 kg	Oldukça İyi
24 May 17	82,2 kg	Oldukça İyi
22 May 17	82,6 kg	Oldukça İyi
21 May 17	82,6 kg	Oldukça İyi
20 May 17	82,6 kg	Oldukça İyi
19 May 17	82,6 kg	Oldukça İyi
16 May 17	82,6 kg	Oldukça İyi
15 May 17	82,6 kg	Oldukça İyi
14 May 17	82,7 kg	Oldukça İyi
13 May 17	82,8 kg	Oldukça İyi
12 May 17	83,5 kg	Oldukça İyi
11 May 17	84 kg	Oldukça İyi
10 May 17	84 kg	Oldukça İyi
09 May 17	84,2 kg	Oldukça İyi
08 May 17	84,4 kg	Oldukça İyi
04 May 17	84,6 kg	Oldukça İyi
03 May 17	84,6 kg	Oldukça İyi
02 May 17	84,7 kg	Oldukça İyi
30 Nis 17	84,7 kg	Oldukça İyi
29 Nis 17	84,9 kg	Oldukça İyi
28 Nis 17	85,7 kg	Oldukça İyi
27 Nis 17	85,8 kg	Oldukça İyi
26 Nis 17	85,8 kg	Oldukça İyi
25 Nis 17	86,6 kg	Oldukça İyi
24 Nis 17	87 kg	Uygulanamaz