Başlanan Tarih: 14 Eki 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 62 kg
02 Nis 24	63 kg	Oldukça İyi
09 Tem 22	57,9 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	58,7 kg	Oldukça İyi
26 Haz 22	59,4 kg	Oldukça İyi
17 Haz 22	59,5 kg	Oldukça İyi
13 Haz 22	61 kg	Oldukça İyi
12 Haz 22	61 kg	Oldukça İyi
26 Nis 22	58 kg	Oldukça İyi
22 Nis 22	59,3 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	59,5 kg	Oldukça İyi
03 Nis 22	59,6 kg	Oldukça İyi
29 Mar 22	59,5 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	61,1 kg	Oldukça İyi
17 Mar 22	61 kg	Oldukça İyi
04 Mar 22	58,8 kg	Oldukça İyi
26 Şub 22	59,6 kg	Oldukça İyi
24 Şub 22	58,1 kg	Oldukça İyi
22 Şub 22	57,1 kg	Oldukça İyi
18 Şub 22	58,0 kg	Oldukça İyi
15 Şub 22	58,9 kg	Oldukça İyi
14 Şub 22	57,1 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	58,7 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	57,5 kg	Oldukça İyi
01 Şub 22	56,6 kg	Oldukça İyi
29 Oca 22	57 kg	Oldukça İyi
27 Oca 22	57 kg	Oldukça İyi
23 Oca 22	56 kg	Oldukça İyi
18 Oca 22	55,9 kg	Oldukça İyi
14 Oca 22	56,9 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	57,1 kg	Oldukça İyi
05 Oca 22	57,3 kg	Oldukça İyi
25 Ara 21	55,5 kg	Oldukça İyi
23 Ara 21	55,5 kg	Oldukça İyi
22 Ara 21	55,3 kg	Oldukça İyi
20 Ara 21	55,1 kg	Oldukça İyi
17 Ara 21	54,9 kg	Oldukça İyi
13 Ara 21	55,1 kg	Oldukça İyi
09 Ara 21	56,1 kg	Oldukça İyi
07 Ara 21	56,7 kg	Oldukça İyi
04 Ara 21	56,4 kg	Oldukça İyi
24 Kas 21	55,8 kg	Oldukça İyi
18 Kas 21	56,9 kg	Oldukça İyi
15 Kas 21	57,5 kg	Oldukça İyi
11 Kas 21	58,2 kg	Oldukça İyi
06 Kas 21	58,5 kg	Oldukça İyi
02 Kas 21	59 kg	Oldukça İyi
31 Eki 21	59,5 kg	Oldukça İyi
27 Eki 21	60,2 kg	Oldukça İyi
25 Eki 21	60,7 kg	Oldukça İyi
22 Eki 21	61 kg	Oldukça İyi
15 Eki 21	62,1 kg	Oldukça İyi
14 Eki 21	62 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 20 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 62 kg
31 Ağu 21	61 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 21	60 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 21	62 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 21	62 kg	Uygulanamaz