Başlanan Tarih: 11 Oca 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,9 kg
24 Nis 24	57,7 kg	Oldukça İyi
18 Nis 24	57,7 kg	Oldukça İyi
05 Kas 23	58,4 kg	Oldukça İyi
04 Kas 23	58,9 kg	Oldukça İyi
03 Kas 23	59,8 kg	Oldukça İyi
02 Kas 23	60,1 kg	Oldukça İyi
01 Kas 23	62 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 23	56,7 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 23	57,1 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 23	57,1 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 23	57,8 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 23	57,8 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 23	58,4 kg	Oldukça İyi
29 Tem 23	61,2 kg	Oldukça İyi
28 Tem 23	62,9 kg	Oldukça İyi
21 Haz 23	57,8 kg	Oldukça İyi
19 Haz 23	57,8 kg	Oldukça İyi
18 Haz 23	57,8 kg	Oldukça İyi
17 Haz 23	59 kg	Oldukça İyi
16 Haz 23	59,6 kg	Oldukça İyi
18 Nis 23	57,1 kg	Oldukça İyi
17 Nis 23	57,1 kg	Oldukça İyi
15 Nis 23	57,1 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	57,1 kg	Oldukça İyi
13 Nis 23	57,1 kg	Oldukça İyi
25 Şub 23	57,4 kg	Oldukça İyi
24 Şub 23	57,9 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	57,9 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	58,2 kg	Oldukça İyi
21 Şub 23	59,4 kg	Oldukça İyi
08 Ara 22	55,8 kg	Oldukça İyi
07 Ara 22	56,6 kg	Oldukça İyi
05 Ara 22	56,6 kg	Oldukça İyi
02 Ara 22	57,4 kg	Oldukça İyi
17 Kas 22	56,2 kg	Oldukça İyi
16 Kas 22	56,4 kg	Oldukça İyi
11 Kas 22	56,9 kg	Oldukça İyi
10 Kas 22	56,6 kg	Oldukça İyi
09 Kas 22	56,4 kg	Oldukça İyi
08 Kas 22	56,6 kg	Oldukça İyi
07 Kas 22	57 kg	Oldukça İyi
06 Kas 22	57,5 kg	Oldukça İyi
05 Kas 22	57,6 kg	Oldukça İyi
04 Kas 22	58,3 kg	Oldukça İyi
03 Kas 22	58,9 kg	Oldukça İyi
02 Kas 22	60,2 kg	Oldukça İyi
01 Kas 22	61,1 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 22	57,6 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 22	58,3 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 22	60,1 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 22	58 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 22	58,2 kg	Oldukça İyi
05 Tem 22	56,9 kg	Oldukça İyi
04 Tem 22	57 kg	Oldukça İyi
03 Tem 22	57,5 kg	Oldukça İyi
29 Haz 22	57,5 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	57,3 kg	Oldukça İyi
24 Haz 22	58,4 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	60 kg	Oldukça İyi
21 Nis 22	57,1 kg	Oldukça İyi
20 Nis 22	57,8 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	57,8 kg	Oldukça İyi
12 Nis 22	57,9 kg	Oldukça İyi
08 Nis 22	58,2 kg	Oldukça İyi
05 Nis 22	58,3 kg	Oldukça İyi
02 Nis 22	58,5 kg	Oldukça İyi
01 Nis 22	58,9 kg	Oldukça İyi
30 Mar 22	59,2 kg	Oldukça İyi
29 Mar 22	59,1 kg	Oldukça İyi
28 Mar 22	59,8 kg	Oldukça İyi
27 Mar 22	59,4 kg	Oldukça İyi
26 Mar 22	59,1 kg	Oldukça İyi
24 Mar 22	58,7 kg	Oldukça İyi
23 Mar 22	59,3 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	59,7 kg	Oldukça İyi
19 Mar 22	60,2 kg	Oldukça İyi
18 Mar 22	59,7 kg	Oldukça İyi
17 Mar 22	60 kg	Oldukça İyi
16 Mar 22	60,6 kg	Oldukça İyi
14 Mar 22	60,9 kg	Oldukça İyi
13 Mar 22	60,9 kg	Oldukça İyi
12 Mar 22	61,3 kg	Oldukça İyi
11 Mar 22	61,5 kg	Oldukça İyi
10 Mar 22	61,3 kg	Oldukça İyi
09 Mar 22	61,2 kg	Oldukça İyi
08 Mar 22	61,5 kg	Oldukça İyi
07 Mar 22	62,6 kg	Oldukça İyi
28 Ara 21	61,1 kg	Oldukça İyi
24 Ara 21	60,7 kg	Oldukça İyi
23 Ara 21	61 kg	Oldukça İyi
22 Ara 21	61 kg	Oldukça İyi
21 Ara 21	62 kg	Oldukça İyi
20 Ara 21	61,7 kg	Oldukça İyi
19 Ara 21	60,8 kg	Oldukça İyi
18 Ara 21	60,3 kg	Oldukça İyi
17 Ara 21	60,6 kg	Oldukça İyi
16 Ara 21	61,4 kg	Oldukça İyi
15 Ara 21	61,1 kg	Oldukça İyi
14 Ara 21	60,4 kg	Oldukça İyi
13 Ara 21	60,5 kg	Oldukça İyi
12 Ara 21	60,9 kg	Oldukça İyi
11 Ara 21	61,9 kg	Oldukça İyi
10 Ara 21	61,7 kg	Oldukça İyi
09 Ara 21	62,2 kg	Oldukça İyi
08 Ara 21	62,2 kg	Oldukça İyi
07 Ara 21	63 kg	Oldukça İyi
06 Ara 21	63,4 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	56,6 kg	Oldukça İyi
04 Tem 21	56,9 kg	Oldukça İyi
03 Tem 21	57,4 kg	Oldukça İyi
02 Tem 21	57,6 kg	Oldukça İyi
01 Tem 21	58,3 kg	Oldukça İyi
30 Haz 21	58,3 kg	Oldukça İyi
29 Haz 21	59,6 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	59,2 kg	Oldukça İyi
27 Haz 21	58,6 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	59,5 kg	Oldukça İyi
25 Haz 21	59,6 kg	Oldukça İyi
17 Haz 21	60,5 kg	Oldukça İyi
13 Haz 21	59,4 kg	Oldukça İyi
12 Haz 21	59,1 kg	Oldukça İyi
11 Haz 21	59,7 kg	Oldukça İyi
10 Haz 21	59,8 kg	Oldukça İyi
09 Haz 21	60,4 kg	Oldukça İyi
08 Haz 21	60,3 kg	Oldukça İyi
07 Haz 21	60,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 21	59,8 kg	Oldukça İyi
04 Haz 21	60,5 kg	Oldukça İyi
03 Haz 21	59,9 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	60,6 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	60,7 kg	Oldukça İyi
31 May 21	60,9 kg	Oldukça İyi
30 May 21	61 kg	Oldukça İyi
29 May 21	60,3 kg	Oldukça İyi
28 May 21	60,2 kg	Oldukça İyi
27 May 21	61,2 kg	Oldukça İyi
26 May 21	61 kg	Oldukça İyi
25 May 21	61,5 kg	Oldukça İyi
24 May 21	62,3 kg	Oldukça İyi
17 Şub 21	58,5 kg	Oldukça İyi
16 Şub 21	59 kg	Oldukça İyi
11 Şub 21	58,1 kg	Oldukça İyi
10 Şub 21	57,9 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	58,4 kg	Oldukça İyi
08 Şub 21	58,8 kg	Oldukça İyi
04 Şub 21	58,1 kg	Oldukça İyi
03 Şub 21	58,1 kg	Oldukça İyi
02 Şub 21	59,4 kg	Oldukça İyi
01 Şub 21	58,7 kg	Oldukça İyi
31 Oca 21	57,8 kg	Oldukça İyi
30 Oca 21	58,1 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	58,7 kg	Oldukça İyi
28 Oca 21	58,9 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	59,5 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	60 kg	Oldukça İyi
25 Oca 21	59,6 kg	Oldukça İyi
24 Oca 21	59,6 kg	Oldukça İyi
23 Oca 21	59,7 kg	Oldukça İyi
22 Oca 21	59,9 kg	Oldukça İyi
21 Oca 21	61,1 kg	Oldukça İyi
20 Oca 21	60,8 kg	Oldukça İyi
18 Oca 21	60 kg	Oldukça İyi
17 Oca 21	60,2 kg	Oldukça İyi
16 Oca 21	60,5 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	61,1 kg	Oldukça İyi
14 Oca 21	60,7 kg	Oldukça İyi
13 Oca 21	60,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 21	60,9 kg	Oldukça İyi
11 Oca 21	62,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 07 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,7 kg
01 Kas 20	61,8 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 20	57,6 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 20	57,5 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 20	56,9 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 20	55,9 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 20	56,3 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 20	56,2 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 20	57 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 20	56,3 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 20	56,6 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	56,6 kg	Oldukça İyi
28 Tem 20	56,5 kg	Oldukça İyi
27 Tem 20	56,7 kg	Oldukça İyi
26 Tem 20	56,8 kg	Oldukça İyi
25 Tem 20	56,4 kg	Oldukça İyi
24 Tem 20	56,7 kg	Oldukça İyi
22 Tem 20	57,3 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	57 kg	Oldukça İyi
20 Tem 20	57,6 kg	Oldukça İyi
18 Tem 20	56,5 kg	Oldukça İyi
17 Tem 20	56,5 kg	Oldukça İyi
16 Tem 20	57,2 kg	Oldukça İyi
15 Tem 20	57,6 kg	Oldukça İyi
14 Tem 20	57,6 kg	Oldukça İyi
12 Tem 20	57,6 kg	Oldukça İyi
11 Tem 20	58,7 kg	Oldukça İyi
10 Tem 20	59,3 kg	Oldukça İyi
09 Tem 20	58,3 kg	Oldukça İyi
07 Tem 20	58,1 kg	Oldukça İyi
06 Tem 20	58,7 kg	Oldukça İyi
04 Tem 20	59,2 kg	Oldukça İyi
03 Tem 20	58,6 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	58,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 20	57,6 kg	Oldukça İyi
29 Haz 20	57,1 kg	Oldukça İyi
28 Haz 20	58,1 kg	Oldukça İyi
25 Haz 20	58,6 kg	Oldukça İyi
24 Haz 20	58 kg	Oldukça İyi
23 Haz 20	58 kg	Oldukça İyi
21 Haz 20	57,3 kg	Oldukça İyi
20 Haz 20	57 kg	Oldukça İyi
19 Haz 20	57,2 kg	Oldukça İyi
18 Haz 20	56,4 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	57,2 kg	Oldukça İyi
16 Haz 20	57,2 kg	Oldukça İyi
15 Haz 20	58,9 kg	Oldukça İyi
14 Haz 20	57,7 kg	Oldukça İyi
13 Haz 20	57,2 kg	Oldukça İyi
12 Haz 20	57,3 kg	Oldukça İyi
11 Haz 20	57,4 kg	Oldukça İyi
10 Haz 20	57,8 kg	Oldukça İyi
09 Haz 20	58,1 kg	Oldukça İyi
08 Haz 20	57,6 kg	Oldukça İyi
07 Haz 20	62,7 kg	Oldukça İyi