Başlanan Tarih: 12 Mar 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 83,9 kg
11 Nis 14	69,9 kg	Uygulanamaz
04 Nis 14	69,2 kg	Düşük
01 Nis 14	68,5 kg	Oldukça İyi
29 Mar 14	67,9 kg	Düşük
21 Mar 14	66,1 kg	Oldukça İyi
14 Mar 14	65,9 kg	Oldukça İyi
08 Mar 14	65,9 kg	Düşük
01 Mar 14	64,3 kg	Oldukça İyi
16 Şub 14	64,4 kg	Oldukça İyi
12 Şub 14	64,4 kg	Düşük
05 Şub 14	62,0 kg	Oldukça İyi
29 Oca 14	62,7 kg	Oldukça İyi
22 Oca 14	62,3 kg	Oldukça İyi
19 Oca 14	61,8 kg	%100
17 Oca 14	62,5 kg	%100
16 Oca 14	63,0 kg	%100
15 Oca 14	63,0 kg	Oldukça İyi
08 Oca 14	64,0 kg	%100
04 Oca 14	66,2 kg	Oldukça İyi
02 Oca 14	67,5 kg	Oldukça İyi
30 Ara 13	68,1 kg	Düşük
23 Ara 13	65,3 kg	Düşük
16 Ara 13	65,4 kg	Düşük
09 Ara 13	65,0 kg	Oldukça İyi
04 Ara 13	64,1 kg	%100
02 Ara 13	65,5 kg	Düşük
25 Kas 13	61,8 kg	Oldukça İyi
19 Kas 13	60,9 kg	Oldukça İyi
18 Kas 13	61,1 kg	Oldukça İyi
16 Kas 13	61,6 kg	Oldukça İyi
15 Kas 13	62,0 kg	Oldukça İyi
14 Kas 13	63,0 kg	Oldukça İyi
12 Kas 13	61,9 kg	Oldukça İyi
11 Kas 13	62,6 kg	Oldukça İyi
03 Kas 13	60,3 kg	Oldukça İyi
02 Kas 13	59,7 kg	Oldukça İyi
28 Eki 13	59,7 kg	Oldukça İyi
26 Eki 13	59,7 kg	Oldukça İyi
20 Eki 13	60,3 kg	Oldukça İyi
19 Eki 13	60,9 kg	Oldukça İyi
17 Eki 13	61,1 kg	Oldukça İyi
13 Eki 13	61,1 kg	Oldukça İyi
12 Eki 13	61,3 kg	Oldukça İyi
08 Eki 13	61,6 kg	Oldukça İyi
07 Eki 13	62,1 kg	Düşük
05 Eki 13	61,9 kg	Oldukça İyi
02 Eki 13	61,5 kg	Oldukça İyi
01 Eki 13	61,7 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 13	62,0 kg	Düşük
22 Eyl 13	61,0 kg	%100
20 Eyl 13	61,4 kg	%100
16 Eyl 13	62,2 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 13	62,4 kg	%100
13 Eyl 13	63,1 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 13	63,5 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 13	64,0 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 13	64,6 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 13	64,6 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 13	65,3 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 13	64,9 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 13	64,5 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 13	62,9 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 13	63,5 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 13	63,5 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 13	63,9 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 13	65,3 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 13	65,1 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 13	64,3 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 13	64,7 kg	%100
27 Tem 13	65,6 kg	%100
26 Tem 13	65,8 kg	Oldukça İyi
20 Tem 13	66,7 kg	%100
19 Tem 13	67,1 kg	Oldukça İyi
18 Tem 13	67,6 kg	%100
16 Tem 13	67,8 kg	Oldukça İyi
15 Tem 13	68,1 kg	Oldukça İyi
10 Tem 13	68,0 kg	Oldukça İyi
07 Tem 13	68,5 kg	%100
06 Tem 13	68,5 kg	Oldukça İyi
04 Tem 13	68,8 kg	Oldukça İyi
29 Haz 13	68,9 kg	%100
27 Haz 13	69,4 kg	Oldukça İyi
26 Haz 13	69,7 kg	Oldukça İyi
24 Haz 13	69,9 kg	Oldukça İyi
22 Haz 13	69,8 kg	%100
19 Haz 13	70,0 kg	Oldukça İyi
18 Haz 13	70,4 kg	Oldukça İyi
17 Haz 13	70,6 kg	Oldukça İyi
15 Haz 13	70,6 kg	Oldukça İyi
12 Haz 13	71,2 kg	%100
10 Haz 13	71,7 kg	%100
09 Haz 13	71,8 kg	Oldukça İyi
08 Haz 13	71,9 kg	Oldukça İyi
03 Haz 13	72,8 kg	%100
01 Haz 13	73,1 kg	Oldukça İyi
29 May 13	72,7 kg	Oldukça İyi
28 May 13	72,9 kg	Oldukça İyi
27 May 13	73,5 kg	Oldukça İyi
22 May 13	74,0 kg	Oldukça İyi
21 May 13	74,4 kg	%100
19 May 13	74,4 kg	%100
18 May 13	74,8 kg	Oldukça İyi
16 May 13	75,3 kg	Oldukça İyi
15 May 13	75,8 kg	Oldukça İyi
14 May 13	76,0 kg	Oldukça İyi
13 May 13	76,0 kg	Oldukça İyi
11 May 13	76,7 kg	Oldukça İyi
08 May 13	76,5 kg	Oldukça İyi
07 May 13	76,6 kg	%100
01 May 13	76,7 kg	%100
29 Nis 13	77,0 kg	%100
24 Nis 13	77,8 kg	%100
23 Nis 13	78,0 kg	%100
22 Nis 13	78,1 kg	Oldukça İyi
17 Nis 13	78,9 kg	%100
13 Nis 13	79,6 kg	Oldukça İyi
10 Nis 13	79,8 kg	Oldukça İyi
06 Nis 13	80,3 kg	Oldukça İyi
04 Nis 13	80,4 kg	Oldukça İyi
03 Nis 13	80,6 kg	%100
31 Mar 13	80,7 kg	Oldukça İyi
29 Mar 13	81,1 kg	Oldukça İyi
27 Mar 13	81,6 kg	Oldukça İyi
20 Mar 13	82,0 kg	Oldukça İyi
16 Mar 13	82,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 13	83,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 Mar 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 83,9 kg
12 Mar 13	83,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 May 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,3 kg
09 Mar 13	84,0 kg	Oldukça İyi
04 Mar 13	85,1 kg	Oldukça İyi
24 Şub 13	85,7 kg	Oldukça İyi
09 Şub 13	89,3 kg	Oldukça İyi
13 Oca 13	87,9 kg	Oldukça İyi
06 Oca 13	88,5 kg	Oldukça İyi
31 Ara 12	88,1 kg	Oldukça İyi
22 Ara 12	87,5 kg	Oldukça İyi
06 May 12	90,3 kg	Uygulanamaz