Başlanan Tarih: 10 Oca 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 67,1 kg
12 Ağu 24	60,1 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	59,8 kg	Oldukça İyi
27 Tem 24	59,6 kg	Oldukça İyi
23 Tem 24	60,5 kg	Oldukça İyi
21 Tem 24	60,7 kg	Oldukça İyi
14 May 24	61,5 kg	Oldukça İyi
21 Nis 24	59,6 kg	Oldukça İyi
14 Nis 24	59,7 kg	Oldukça İyi
23 Mar 24	60,2 kg	Oldukça İyi
17 Mar 24	59,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 24	60,1 kg	Oldukça İyi
06 Mar 24	60,7 kg	Oldukça İyi
04 Mar 24	61,6 kg	Oldukça İyi
20 Şub 24	61,3 kg	Oldukça İyi
19 Şub 24	61,8 kg	Oldukça İyi
06 Şub 24	61,3 kg	Oldukça İyi
03 Şub 24	62 kg	Oldukça İyi
01 Şub 24	61,8 kg	Oldukça İyi
29 Oca 24	62,6 kg	Oldukça İyi
28 Oca 24	62,4 kg	Oldukça İyi
25 Oca 24	62,2 kg	Oldukça İyi
23 Oca 24	62 kg	Oldukça İyi
21 Oca 24	62,3 kg	Oldukça İyi
18 Oca 24	62,1 kg	Oldukça İyi
17 Oca 24	61,6 kg	Oldukça İyi
16 Oca 24	61,7 kg	Oldukça İyi
15 Oca 24	62,3 kg	Oldukça İyi
13 Oca 24	62,5 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 23	63,3 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 23	61,1 kg	Oldukça İyi
31 Tem 23	61,8 kg	Oldukça İyi
26 Tem 23	61 kg	Oldukça İyi
24 Tem 23	60,9 kg	Oldukça İyi
21 Tem 23	61,6 kg	Oldukça İyi
17 Tem 23	62,3 kg	Oldukça İyi
03 Tem 23	61,7 kg	Oldukça İyi
02 Tem 23	62,2 kg	Oldukça İyi
26 Haz 23	61,9 kg	Oldukça İyi
24 May 23	61 kg	Oldukça İyi
17 Nis 23	61,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	62,2 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	61,8 kg	Oldukça İyi
07 Nis 23	61,2 kg	Oldukça İyi
03 Nis 23	62,5 kg	Oldukça İyi
01 Nis 23	62,4 kg	Oldukça İyi
29 Mar 23	63,1 kg	Oldukça İyi
27 Mar 23	63,4 kg	Oldukça İyi
23 Mar 23	63,3 kg	Oldukça İyi
22 Mar 23	63,4 kg	Oldukça İyi
19 Mar 23	62,7 kg	Oldukça İyi
17 Mar 23	62,8 kg	Oldukça İyi
15 Mar 23	62,8 kg	Oldukça İyi
14 Mar 23	63,1 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	63,4 kg	Oldukça İyi
10 Mar 23	63,1 kg	Oldukça İyi
09 Mar 23	63,1 kg	Oldukça İyi
07 Mar 23	63,4 kg	Oldukça İyi
01 Mar 23	62,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 23	64,5 kg	Oldukça İyi
15 Şub 23	62,3 kg	Oldukça İyi
09 Şub 23	62,3 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 22	61,1 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 22	60,8 kg	Oldukça İyi
26 Tem 22	61,1 kg	Oldukça İyi
22 Tem 22	61,2 kg	Oldukça İyi
01 Tem 22	61,3 kg	Oldukça İyi
18 Haz 22	61,5 kg	Oldukça İyi
05 Haz 22	61,7 kg	Oldukça İyi
01 Haz 22	61,8 kg	Oldukça İyi
21 May 22	61,4 kg	Oldukça İyi
13 May 22	62,7 kg	Oldukça İyi
09 May 22	62,4 kg	Oldukça İyi
28 Nis 22	62,6 kg	Oldukça İyi
26 Nis 22	62,9 kg	Oldukça İyi
24 Nis 22	63,2 kg	Oldukça İyi
17 Nis 22	62,5 kg	Oldukça İyi
15 Nis 22	63,3 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	62,6 kg	Oldukça İyi
11 Nis 22	62,1 kg	Oldukça İyi
08 Nis 22	62,9 kg	Oldukça İyi
04 Nis 22	63,1 kg	Oldukça İyi
30 Mar 22	63,4 kg	Oldukça İyi
27 Mar 22	63,8 kg	Oldukça İyi
26 Mar 22	64,9 kg	Oldukça İyi
18 Mar 22	64,4 kg	Oldukça İyi
13 Mar 22	63,8 kg	Oldukça İyi
12 Mar 22	63,9 kg	Oldukça İyi
11 Mar 22	64,2 kg	Oldukça İyi
09 Mar 22	64,6 kg	Oldukça İyi
04 Mar 22	64,7 kg	Oldukça İyi
01 Mar 22	64 kg	Oldukça İyi
23 Şub 22	64,3 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	64,9 kg	Oldukça İyi
16 Şub 22	63,9 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	64,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	64,9 kg	Oldukça İyi
03 Şub 22	65 kg	Oldukça İyi
02 Şub 22	65,3 kg	Oldukça İyi
30 Oca 22	65,8 kg	Oldukça İyi
26 Oca 22	65,2 kg	Oldukça İyi
22 Oca 22	65,7 kg	Oldukça İyi
21 Oca 22	66 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	65,3 kg	Oldukça İyi
16 Oca 22	65,5 kg	Oldukça İyi
14 Oca 22	66,1 kg	Oldukça İyi
13 Oca 22	66,4 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	66,9 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	67,1 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 15 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 59 kg
15 Mar 18	59 kg	Uygulanamaz