P J M Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 24 Ağu 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 54,5 kg
Başlangıç Ağırlığı: 65,2 kg
06 Haz 24 54,5 kg Oldukça İyi
03 Haz 24 54,6 kg Oldukça İyi
03 May 24 54 kg Oldukça İyi
02 May 24 53,5 kg Oldukça İyi
21 Nis 24 54,3 kg Oldukça İyi
09 Nis 24 54,7 kg Oldukça İyi
27 Şub 24 56,7 kg Oldukça İyi
26 Şub 24 56,9 kg Oldukça İyi
24 Şub 24 57,2 kg Oldukça İyi
21 Şub 24 57,6 kg Oldukça İyi
09 Şub 24 57,6 kg Oldukça İyi
02 Şub 24 57,9 kg Oldukça İyi
26 Oca 24 57,9 kg Oldukça İyi
19 Oca 24 57,2 kg Oldukça İyi
12 Oca 24 57,7 kg Oldukça İyi
05 Oca 24 58,1 kg Oldukça İyi
29 Ara 23 57,8 kg Oldukça İyi
20 Ara 23 56,8 kg Oldukça İyi
16 Ara 23 57,2 kg Oldukça İyi
08 Ara 23 57,2 kg Oldukça İyi
01 Ara 23 57,5 kg Oldukça İyi
24 Kas 23 57,1 kg Oldukça İyi
18 Kas 23 57,3 kg Oldukça İyi
17 Kas 23 57,7 kg Oldukça İyi
10 Kas 23 57,4 kg Oldukça İyi
08 Kas 23 57,9 kg Oldukça İyi
03 Kas 23 57,5 kg Oldukça İyi
02 Kas 23 57,8 kg Oldukça İyi
01 Kas 23 58,3 kg Oldukça İyi
31 Eki 23 58,3 kg Oldukça İyi
30 Eki 23 58,9 kg Oldukça İyi
28 Eki 23 57,7 kg Oldukça İyi
26 Eki 23 57,6 kg Oldukça İyi
25 Eki 23 57,9 kg Oldukça İyi
24 Eki 23 58,5 kg Oldukça İyi
23 Eki 23 58,9 kg Oldukça İyi
20 Eki 23 58,5 kg Oldukça İyi
19 Eki 23 58,7 kg Oldukça İyi
13 Eki 23 57,7 kg Oldukça İyi
12 Eki 23 57,7 kg Oldukça İyi
11 Eki 23 58,1 kg Oldukça İyi
10 Eki 23 58,4 kg Oldukça İyi
08 Eki 23 58,1 kg Oldukça İyi
04 Eki 23 58,2 kg Oldukça İyi
02 Eki 23 59,5 kg Oldukça İyi
01 Eyl 23 57,9 kg Oldukça İyi
31 Ağu 23 58 kg Oldukça İyi
25 Ağu 23 57,6 kg Oldukça İyi
23 Ağu 23 58 kg Oldukça İyi
22 Ağu 23 58,2 kg Oldukça İyi
18 Ağu 23 57,7 kg Oldukça İyi
16 Ağu 23 58,2 kg Oldukça İyi
15 Ağu 23 58,5 kg Oldukça İyi
08 Ağu 23 58,2 kg Oldukça İyi
04 Ağu 23 57,9 kg Oldukça İyi
01 Ağu 23 58,3 kg Oldukça İyi
01 Nis 23 55,3 kg Oldukça İyi
31 Mar 23 55,5 kg Oldukça İyi
30 Mar 23 56 kg Oldukça İyi
29 Mar 23 55,6 kg Oldukça İyi
28 Mar 23 55,5 kg Oldukça İyi
27 Mar 23 55,2 kg Oldukça İyi
26 Mar 23 55,1 kg Oldukça İyi
25 Mar 23 55,2 kg Oldukça İyi
24 Mar 23 55,4 kg Oldukça İyi
23 Mar 23 55,3 kg Oldukça İyi
22 Mar 23 55,8 kg Oldukça İyi
21 Mar 23 55,9 kg Oldukça İyi
20 Mar 23 56,3 kg Oldukça İyi
17 Mar 23 55,3 kg Oldukça İyi
16 Mar 23 55,5 kg Oldukça İyi
15 Mar 23 55,7 kg Oldukça İyi
14 Mar 23 56 kg Oldukça İyi
10 Mar 23 56 kg Oldukça İyi
07 Mar 23 56,3 kg Oldukça İyi
03 Mar 23 55,8 kg Oldukça İyi
28 Şub 23 56,3 kg Oldukça İyi
24 Şub 23 56,8 kg Oldukça İyi
22 Şub 23 58 kg Oldukça İyi
17 Şub 23 56,6 kg Oldukça İyi
10 Şub 23 56,4 kg Oldukça İyi
09 Şub 23 56,6 kg Oldukça İyi
03 Şub 23 56,6 kg Oldukça İyi
01 Şub 23 56,7 kg Oldukça İyi
31 Oca 23 56,6 kg Oldukça İyi
27 Oca 23 56,4 kg Oldukça İyi
26 Oca 23 56,4 kg Oldukça İyi
25 Oca 23 57 kg Oldukça İyi
21 Oca 23 55,8 kg Oldukça İyi
20 Oca 23 56,1 kg Oldukça İyi
13 Oca 23 55,7 kg Oldukça İyi
11 Oca 23 56,6 kg Oldukça İyi
06 Oca 23 56,1 kg Oldukça İyi
03 Oca 23 56 kg Oldukça İyi
01 Oca 23 56,4 kg Oldukça İyi
30 Ara 22 56,2 kg Oldukça İyi
29 Ara 22 56,4 kg Oldukça İyi
22 Ara 22 55,6 kg Oldukça İyi
21 Ara 22 55,8 kg Oldukça İyi
16 Ara 22 55,2 kg Oldukça İyi
15 Ara 22 55,6 kg Oldukça İyi
14 Ara 22 56 kg Oldukça İyi
10 Ara 22 55,6 kg Oldukça İyi
09 Ara 22 55,8 kg Oldukça İyi
08 Ara 22 55,6 kg Oldukça İyi
06 Ara 22 56,3 kg Oldukça İyi
02 Ara 22 55,7 kg Oldukça İyi
01 Ara 22 56,1 kg Oldukça İyi
29 Kas 22 56,8 kg Oldukça İyi
26 Kas 22 55,5 kg Oldukça İyi
25 Kas 22 55,8 kg Oldukça İyi
23 Kas 22 56,2 kg Oldukça İyi
22 Kas 22 56,5 kg Oldukça İyi
18 Kas 22 56,3 kg Oldukça İyi
16 Kas 22 56,9 kg Oldukça İyi
15 Kas 22 56,5 kg Oldukça İyi
14 Kas 22 56,8 kg Oldukça İyi
11 Kas 22 55,5 kg Oldukça İyi
10 Kas 22 56,2 kg Oldukça İyi
09 Kas 22 56,7 kg Oldukça İyi
08 Kas 22 56,7 kg Oldukça İyi
05 Kas 22 56,1 kg Oldukça İyi
03 Kas 22 55,3 kg Oldukça İyi
02 Kas 22 55,8 kg Oldukça İyi
01 Kas 22 56,1 kg Oldukça İyi
31 Eki 22 56,8 kg Oldukça İyi
28 Eki 22 56,2 kg Oldukça İyi
27 Eki 22 56,9 kg Oldukça İyi
26 Eki 22 56,9 kg Oldukça İyi
25 Eki 22 56,9 kg Oldukça İyi
21 Eki 22 55,6 kg Oldukça İyi
18 Eki 22 56,1 kg Oldukça İyi
14 Eki 22 55,3 kg Oldukça İyi
13 Eki 22 55,8 kg Oldukça İyi
12 Eki 22 55,9 kg Oldukça İyi
07 Eki 22 55,5 kg Oldukça İyi
30 Eyl 22 56 kg Oldukça İyi
29 Eyl 22 56,2 kg Oldukça İyi
21 Eyl 22 55,6 kg Oldukça İyi
20 Eyl 22 55,7 kg Oldukça İyi
17 Eyl 22 55,4 kg Oldukça İyi
16 Eyl 22 55,6 kg Oldukça İyi
15 Eyl 22 56,1 kg Oldukça İyi
14 Eyl 22 56,1 kg Oldukça İyi
13 Eyl 22 56,6 kg Oldukça İyi
19 Ağu 22 54,7 kg Oldukça İyi
18 Ağu 22 54,9 kg Oldukça İyi
17 Ağu 22 55,3 kg Oldukça İyi
16 Ağu 22 55,4 kg Oldukça İyi
15 Ağu 22 55,2 kg Oldukça İyi
10 Ağu 22 54,9 kg Oldukça İyi
07 Ağu 22 55,4 kg Oldukça İyi
02 Ağu 22 54,9 kg Oldukça İyi
28 Tem 22 54,8 kg Oldukça İyi
26 Tem 22 54,3 kg Oldukça İyi
24 Tem 22 54,5 kg Oldukça İyi
22 Tem 22 54,6 kg Oldukça İyi
16 Tem 22 54,8 kg Oldukça İyi
15 Tem 22 54,9 kg Oldukça İyi
14 Tem 22 54,7 kg Oldukça İyi
12 Tem 22 55,1 kg Oldukça İyi
09 Tem 22 54,7 kg Oldukça İyi
08 Tem 22 55,1 kg Oldukça İyi
06 Tem 22 55 kg Oldukça İyi
05 Tem 22 54,9 kg Oldukça İyi
04 Tem 22 55,1 kg Oldukça İyi
01 Tem 22 54,9 kg Oldukça İyi
30 Haz 22 54,8 kg Oldukça İyi
29 Haz 22 54,8 kg Oldukça İyi
28 Haz 22 55,1 kg Oldukça İyi
24 Haz 22 54,4 kg Oldukça İyi
22 Haz 22 55 kg Oldukça İyi
21 Haz 22 55,6 kg Oldukça İyi
20 Haz 22 55,9 kg Oldukça İyi
17 Haz 22 54,6 kg Oldukça İyi
16 Haz 22 54,5 kg Oldukça İyi
14 Haz 22 55 kg Oldukça İyi
12 Haz 22 54,4 kg Oldukça İyi
11 Haz 22 54,4 kg Oldukça İyi
10 Haz 22 54,3 kg Oldukça İyi
09 Haz 22 54,7 kg Oldukça İyi
07 Haz 22 55,3 kg Oldukça İyi
04 Haz 22 54,9 kg Oldukça İyi
28 May 22 53,7 kg Oldukça İyi
26 May 22 53,3 kg Oldukça İyi
19 May 22 54,1 kg Oldukça İyi
15 May 22 54,6 kg Oldukça İyi
10 May 22 55,3 kg Oldukça İyi
05 May 22 54,3 kg Oldukça İyi
26 Nis 22 55,1 kg Oldukça İyi
08 Nis 22 54,1 kg Oldukça İyi
04 Nis 22 54,5 kg Oldukça İyi
30 Mar 22 54,5 kg Oldukça İyi
26 Mar 22 55,3 kg Oldukça İyi
22 Mar 22 54,9 kg Oldukça İyi
18 Mar 22 55,2 kg Oldukça İyi
14 Mar 22 55,5 kg Oldukça İyi
09 Mar 22 55,8 kg Oldukça İyi
05 Mar 22 56,5 kg Oldukça İyi
04 Mar 22 56,7 kg Oldukça İyi
03 Mar 22 57,7 kg Oldukça İyi
02 Mar 22 58,1 kg Oldukça İyi
26 Şub 22 57,1 kg Oldukça İyi
25 Şub 22 57,1 kg Oldukça İyi
22 Şub 22 57,7 kg Oldukça İyi
15 Şub 22 57,5 kg Oldukça İyi
12 Şub 22 57,5 kg Oldukça İyi
09 Şub 22 56,5 kg Oldukça İyi
04 Şub 22 56,6 kg Oldukça İyi
02 Şub 22 57 kg Oldukça İyi
01 Şub 22 57,2 kg Oldukça İyi
29 Oca 22 57 kg Oldukça İyi
21 Oca 22 57 kg Oldukça İyi
18 Oca 22 57,1 kg Oldukça İyi
14 Oca 22 57,6 kg Oldukça İyi
13 Oca 22 57,8 kg Oldukça İyi
07 Oca 22 57,2 kg Oldukça İyi
03 Oca 22 57,2 kg Oldukça İyi
01 Oca 22 57,8 kg Oldukça İyi
25 Ara 21 57,7 kg Oldukça İyi
24 Ara 21 57,7 kg Oldukça İyi
21 Ara 21 57,9 kg Oldukça İyi
10 Ara 21 56,2 kg Oldukça İyi
07 Ara 21 57,4 kg Oldukça İyi
19 Kas 21 56 kg Oldukça İyi
09 Kas 21 56,8 kg Oldukça İyi
06 Kas 21 56,6 kg Oldukça İyi
05 Kas 21 56,3 kg Oldukça İyi
04 Kas 21 56,7 kg Oldukça İyi
03 Kas 21 56,8 kg Oldukça İyi
02 Kas 21 57,3 kg Oldukça İyi
01 Kas 21 57,2 kg Oldukça İyi
23 Eki 21 56,6 kg Oldukça İyi
22 Eki 21 56,5 kg Oldukça İyi
21 Eki 21 56,9 kg Oldukça İyi
20 Eki 21 56,9 kg Oldukça İyi
19 Eki 21 56,8 kg Oldukça İyi
18 Eki 21 57 kg Oldukça İyi
17 Eki 21 57,3 kg Oldukça İyi
16 Eki 21 57,1 kg Oldukça İyi
15 Eki 21 56,9 kg Oldukça İyi
14 Eki 21 57,2 kg Oldukça İyi
13 Eki 21 57,5 kg Oldukça İyi
12 Eki 21 57,7 kg Oldukça İyi
11 Eki 21 58,8 kg Oldukça İyi
09 Eki 21 57,6 kg Oldukça İyi
08 Eki 21 57,7 kg Oldukça İyi
07 Eki 21 58,3 kg Oldukça İyi
03 Eki 21 58 kg Oldukça İyi
17 Eyl 21 56,2 kg Oldukça İyi
26 Ağu 21 57,2 kg Oldukça İyi
14 Ağu 21 57,4 kg Oldukça İyi
10 Ağu 21 57,7 kg Oldukça İyi
08 Ağu 21 57,2 kg Oldukça İyi
07 Ağu 21 57,4 kg Oldukça İyi
06 Ağu 21 56,9 kg Oldukça İyi
05 Ağu 21 56,9 kg Oldukça İyi
04 Ağu 21 56,7 kg Oldukça İyi
03 Ağu 21 56,8 kg Oldukça İyi
23 Tem 21 56,4 kg Oldukça İyi
21 Tem 21 57,1 kg Oldukça İyi
20 Tem 21 57,6 kg Oldukça İyi
16 Tem 21 56,6 kg Oldukça İyi
13 Tem 21 57,1 kg Oldukça İyi
12 Tem 21 57,8 kg Oldukça İyi
08 Tem 21 56,9 kg Oldukça İyi
06 Tem 21 57,3 kg Oldukça İyi
29 Haz 21 56,7 kg Oldukça İyi
28 Haz 21 56,9 kg Oldukça İyi
22 Haz 21 57,5 kg Oldukça İyi
17 Haz 21 57,4 kg Oldukça İyi
16 Haz 21 57,6 kg Oldukça İyi
15 Haz 21 57,9 kg Oldukça İyi
11 Haz 21 57,8 kg Oldukça İyi
01 May 21 56,6 kg Oldukça İyi
27 Nis 21 55,9 kg Oldukça İyi
24 Nis 21 56,3 kg Oldukça İyi
16 Nis 21 56,7 kg Oldukça İyi
12 Nis 21 56,8 kg Oldukça İyi
05 Nis 21 55,7 kg Oldukça İyi
01 Nis 21 55,5 kg Oldukça İyi
30 Mar 21 56 kg Oldukça İyi
24 Mar 21 55,9 kg Oldukça İyi
19 Mar 21 56,4 kg Oldukça İyi
16 Mar 21 56,8 kg Oldukça İyi
15 Mar 21 57,1 kg Oldukça İyi
12 Mar 21 56 kg Oldukça İyi
07 Mar 21 56,4 kg Oldukça İyi
05 Mar 21 56,3 kg Oldukça İyi
01 Mar 21 57,2 kg Oldukça İyi
24 Şub 21 57,7 kg Oldukça İyi
20 Şub 21 58 kg Oldukça İyi
18 Şub 21 58,2 kg Oldukça İyi
17 Şub 21 58,7 kg Oldukça İyi
10 Şub 21 58,2 kg Oldukça İyi
02 Şub 21 57,6 kg Oldukça İyi
19 Oca 21 57 kg Oldukça İyi
16 Oca 21 57,1 kg Oldukça İyi
14 Oca 21 57,1 kg Oldukça İyi
08 Oca 21 56,8 kg Oldukça İyi
05 Oca 21 57,4 kg Oldukça İyi
03 Oca 21 58,3 kg Oldukça İyi
01 Oca 21 58,1 kg Oldukça İyi
29 Ara 20 57,6 kg Oldukça İyi
22 Ara 20 57,8 kg Oldukça İyi
11 Ara 20 57,1 kg Oldukça İyi
04 Ara 20 57,2 kg Oldukça İyi
28 Kas 20 56,9 kg Oldukça İyi
27 Kas 20 57 kg Oldukça İyi
20 Kas 20 57 kg Oldukça İyi
13 Kas 20 56,6 kg Oldukça İyi
05 Kas 20 56,8 kg Oldukça İyi
03 Kas 20 57 kg Oldukça İyi
02 Kas 20 57,2 kg Oldukça İyi
31 Eki 20 57,6 kg Oldukça İyi
30 Eki 20 57,7 kg Oldukça İyi
27 Eki 20 57,8 kg Oldukça İyi
07 Eki 20 57,9 kg Oldukça İyi
04 Eki 20 57,9 kg Oldukça İyi
19 Eyl 20 56,9 kg Oldukça İyi
16 Eyl 20 57,1 kg Oldukça İyi
12 Eyl 20 57 kg Oldukça İyi
05 Eyl 20 56,8 kg Oldukça İyi
04 Eyl 20 57,6 kg Oldukça İyi
20 Nis 20 54,7 kg Oldukça İyi
19 Nis 20 54,9 kg Oldukça İyi
18 Nis 20 54,4 kg Oldukça İyi
17 Nis 20 54,7 kg Oldukça İyi
16 Nis 20 55,5 kg Oldukça İyi
14 Nis 20 55,6 kg Oldukça İyi
11 Nis 20 54 kg Oldukça İyi
10 Nis 20 54,4 kg Oldukça İyi
09 Nis 20 54,8 kg Oldukça İyi
08 Nis 20 54,8 kg Oldukça İyi
07 Nis 20 54,5 kg Oldukça İyi
05 Nis 20 54 kg Oldukça İyi
04 Nis 20 53,9 kg Oldukça İyi
03 Nis 20 54,4 kg Oldukça İyi
02 Nis 20 54,2 kg Oldukça İyi
01 Nis 20 54,2 kg Oldukça İyi
29 Mar 20 54,6 kg Oldukça İyi
28 Mar 20 53,7 kg Oldukça İyi
25 Mar 20 54 kg Oldukça İyi
24 Mar 20 54,4 kg Oldukça İyi
23 Mar 20 54,8 kg Oldukça İyi
22 Mar 20 54,6 kg Oldukça İyi
21 Mar 20 54,3 kg Oldukça İyi
20 Mar 20 53,7 kg Oldukça İyi
19 Mar 20 53,7 kg Oldukça İyi
18 Mar 20 53,6 kg Oldukça İyi
17 Mar 20 53,6 kg Oldukça İyi
15 Mar 20 53,3 kg Oldukça İyi
14 Mar 20 53,4 kg Oldukça İyi
10 Mar 20 53,9 kg Oldukça İyi
07 Mar 20 53,8 kg Oldukça İyi
04 Mar 20 54 kg Oldukça İyi
03 Mar 20 54 kg Oldukça İyi
01 Mar 20 54,4 kg Oldukça İyi
29 Şub 20 54,5 kg Oldukça İyi
25 Şub 20 55,6 kg Oldukça İyi
24 Şub 20 54,5 kg Oldukça İyi
22 Şub 20 54,2 kg Oldukça İyi
20 Şub 20 53,8 kg Oldukça İyi
15 Şub 20 53,7 kg Oldukça İyi
13 Şub 20 53,3 kg Oldukça İyi
12 Şub 20 54,2 kg Oldukça İyi
11 Şub 20 54,9 kg Oldukça İyi
08 Şub 20 54,1 kg Oldukça İyi
06 Şub 20 53,9 kg Oldukça İyi
02 Şub 20 54,4 kg Oldukça İyi
01 Şub 20 53,7 kg Oldukça İyi
30 Oca 20 53,6 kg Oldukça İyi
29 Oca 20 54,3 kg Oldukça İyi
25 Oca 20 53,8 kg Oldukça İyi
23 Oca 20 53,6 kg Oldukça İyi
19 Oca 20 54,4 kg Oldukça İyi
18 Oca 20 53,8 kg Oldukça İyi
15 Oca 20 54,3 kg Oldukça İyi
12 Oca 20 54,4 kg Oldukça İyi
11 Oca 20 54 kg Oldukça İyi
10 Oca 20 54,4 kg Oldukça İyi
09 Oca 20 54,4 kg Oldukça İyi
08 Oca 20 54,3 kg Oldukça İyi
04 Oca 20 54,7 kg Oldukça İyi
02 Oca 20 54,9 kg Oldukça İyi
31 Ara 19 54,6 kg Oldukça İyi
28 Ara 19 54,7 kg Oldukça İyi
26 Ara 19 54,4 kg Oldukça İyi
25 Ara 19 54,1 kg Oldukça İyi
22 Ara 19 55 kg Oldukça İyi
19 Ara 19 54,7 kg Oldukça İyi
18 Ara 19 55 kg Oldukça İyi
14 Ara 19 54,9 kg Oldukça İyi
13 Ara 19 54,8 kg Oldukça İyi
11 Ara 19 55,4 kg Oldukça İyi
10 Ara 19 55,5 kg Oldukça İyi
08 Ara 19 56 kg Oldukça İyi
04 Ara 19 54,8 kg Oldukça İyi
03 Ara 19 55,7 kg Oldukça İyi
02 Ara 19 55,6 kg Oldukça İyi
01 Ara 19 55,6 kg Oldukça İyi
29 Kas 19 55,3 kg Oldukça İyi
27 Kas 19 55,2 kg Oldukça İyi
24 Kas 19 56,3 kg Oldukça İyi
22 Kas 19 55,7 kg Oldukça İyi
17 Kas 19 56,3 kg Oldukça İyi
16 Kas 19 55,9 kg Oldukça İyi
14 Kas 19 56,4 kg Oldukça İyi
13 Kas 19 56,7 kg Oldukça İyi
12 Kas 19 56,9 kg Oldukça İyi
07 Kas 19 56,5 kg Oldukça İyi
06 Kas 19 56,6 kg Oldukça İyi
05 Kas 19 57,1 kg Oldukça İyi
04 Kas 19 57,5 kg Oldukça İyi
31 Eki 19 56,8 kg Oldukça İyi
30 Eki 19 56,7 kg Oldukça İyi
29 Eki 19 57,3 kg Oldukça İyi
28 Eki 19 57,5 kg Oldukça İyi
27 Eki 19 57,5 kg Oldukça İyi
25 Eki 19 56,9 kg Oldukça İyi
23 Eki 19 57,7 kg Oldukça İyi
22 Eki 19 58,2 kg Oldukça İyi
21 Eki 19 58,4 kg Oldukça İyi
16 Eki 19 57,8 kg Oldukça İyi
14 Eki 19 57,8 kg Oldukça İyi
12 Eki 19 57,8 kg Oldukça İyi
10 Eki 19 57,5 kg Oldukça İyi
08 Eki 19 57,9 kg Oldukça İyi
06 Eki 19 57,7 kg Oldukça İyi
05 Eki 19 57,9 kg Oldukça İyi
30 Eyl 19 58 kg Oldukça İyi
29 Eyl 19 57,5 kg Oldukça İyi
27 Eyl 19 58 kg Oldukça İyi
24 Eyl 19 58,3 kg Oldukça İyi
22 Eyl 19 59 kg Uygulanamaz
20 Eyl 16 62,8 kg Oldukça İyi
24 Ağu 15 65,2 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.