Başlanan Tarih: 20 Haz 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,1 kg
20 Tem 24	61,8 kg	Oldukça İyi
13 Haz 24	60,7 kg	Oldukça İyi
11 Haz 24	61,1 kg	Oldukça İyi
07 Haz 24	61,5 kg	Oldukça İyi
25 May 24	62,7 kg	Oldukça İyi
22 May 24	63,4 kg	Oldukça İyi
20 May 24	64,1 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	62,7 kg	Oldukça İyi
13 Nis 24	63,2 kg	Oldukça İyi
10 Nis 24	63,8 kg	Oldukça İyi
02 Nis 24	64,3 kg	Oldukça İyi
22 Kas 23	60,8 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 23	61,8 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 23	62,1 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 23	62,6 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 23	62,8 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 23	63,4 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 23	63,6 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 23	64,1 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 23	64,2 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 23	64,9 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 23	65,2 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 23	65,4 kg	Oldukça İyi
30 Tem 23	66 kg	Oldukça İyi
27 Tem 23	66,4 kg	Oldukça İyi
26 Tem 23	66,8 kg	Oldukça İyi
25 Tem 23	67,1 kg	Oldukça İyi
24 Tem 23	67,5 kg	Oldukça İyi
17 Tem 23	69 kg	Oldukça İyi
06 Tem 22	59,4 kg	Oldukça İyi
11 Haz 22	59,7 kg	Oldukça İyi
07 Haz 22	60,2 kg	Oldukça İyi
06 Haz 22	60,4 kg	Oldukça İyi
27 May 22	60,6 kg	Oldukça İyi
25 May 22	60,7 kg	Oldukça İyi
22 May 22	60,9 kg	Oldukça İyi
17 May 22	61 kg	Oldukça İyi
15 May 22	61,1 kg	Oldukça İyi
14 May 22	61,3 kg	Oldukça İyi
13 May 22	61,4 kg	Oldukça İyi
11 May 22	61,6 kg	Oldukça İyi
13 Nis 22	62,5 kg	Oldukça İyi
07 Nis 22	62,7 kg	Oldukça İyi
02 Nis 22	63,2 kg	Oldukça İyi
31 Mar 22	63,5 kg	Oldukça İyi
11 Mar 22	63,9 kg	Oldukça İyi
10 Mar 22	64,4 kg	Oldukça İyi
13 Şub 22	64,9 kg	Oldukça İyi
25 May 21	61,7 kg	Oldukça İyi
24 May 21	61,9 kg	Oldukça İyi
20 May 21	62,1 kg	Oldukça İyi
19 May 21	62,4 kg	Oldukça İyi
18 May 21	62,5 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	63 kg	Oldukça İyi
20 Nis 21	63,5 kg	Oldukça İyi
09 Nis 21	64 kg	Oldukça İyi
01 Nis 21	64,2 kg	Oldukça İyi
31 Mar 21	64,6 kg	Oldukça İyi
24 Mar 21	64,8 kg	Oldukça İyi
18 Mar 21	65,2 kg	Oldukça İyi
10 Mar 21	65,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	66,6 kg	Oldukça İyi
21 Şub 21	67 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	67,3 kg	Oldukça İyi
12 Şub 21	67,4 kg	Oldukça İyi
11 Şub 21	67,5 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	67,6 kg	Oldukça İyi
07 Şub 21	67,7 kg	Oldukça İyi
05 Şub 21	68,2 kg	Oldukça İyi
28 Oca 21	68,4 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	68,5 kg	Oldukça İyi
24 Oca 21	68,8 kg	Oldukça İyi
13 Ara 20	69,4 kg	Oldukça İyi
08 Ara 20	69,7 kg	Oldukça İyi
07 Ara 20	69,9 kg	Oldukça İyi
04 Ara 20	70 kg	Oldukça İyi
03 Ara 20	70,1 kg	Oldukça İyi
02 Ara 20	70,4 kg	Oldukça İyi
01 Ara 20	70,5 kg	Oldukça İyi
29 Kas 20	70,6 kg	Oldukça İyi
27 Kas 20	70,8 kg	Oldukça İyi
26 Kas 20	71 kg	Oldukça İyi
24 Kas 20	71,7 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 20	70 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 20	70,2 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 20	69,8 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 20	69,8 kg	Oldukça İyi
31 Tem 20	69,9 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	70,7 kg	Oldukça İyi
27 Tem 20	71,5 kg	Oldukça İyi
24 Tem 20	71 kg	Oldukça İyi
23 Tem 20	71,1 kg	Oldukça İyi
22 Tem 20	71,1 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	71,1 kg	Oldukça İyi
20 Tem 20	71,3 kg	Oldukça İyi
19 Tem 20	71,3 kg	Oldukça İyi
18 Tem 20	71,5 kg	Oldukça İyi
17 Tem 20	71,5 kg	Oldukça İyi
16 Tem 20	71,5 kg	Oldukça İyi
15 Tem 20	71,9 kg	Oldukça İyi
13 Tem 20	71,9 kg	Oldukça İyi
10 Tem 20	72,4 kg	Oldukça İyi
08 Tem 20	72,7 kg	Oldukça İyi
07 Tem 20	72,1 kg	Oldukça İyi
06 Tem 20	71,9 kg	Oldukça İyi
05 Tem 20	71,9 kg	Oldukça İyi
04 Tem 20	72,2 kg	Oldukça İyi
03 Tem 20	72,2 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	72,2 kg	Oldukça İyi
29 Haz 20	72,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 20	73,1 kg	Oldukça İyi
03 Haz 20	73,1 kg	Oldukça İyi
02 Haz 20	72,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 20	72,8 kg	Oldukça İyi
31 May 20	73 kg	Oldukça İyi
30 May 20	72,9 kg	Oldukça İyi
29 May 20	73,6 kg	Oldukça İyi
28 May 20	73,6 kg	Oldukça İyi
27 May 20	73,7 kg	Oldukça İyi
26 May 20	73,7 kg	Oldukça İyi
25 May 20	73,9 kg	Oldukça İyi
24 May 20	73,9 kg	Oldukça İyi
23 May 20	73,9 kg	Oldukça İyi
22 May 20	74,8 kg	Oldukça İyi
21 May 20	74,8 kg	Oldukça İyi
20 May 20	74,8 kg	Oldukça İyi
19 May 20	74,4 kg	Oldukça İyi
18 May 20	74,9 kg	Oldukça İyi
17 May 20	74,5 kg	Oldukça İyi
16 May 20	74,4 kg	Oldukça İyi
15 May 20	75,3 kg	Oldukça İyi
14 May 20	75,6 kg	Oldukça İyi
12 May 20	76,4 kg	Oldukça İyi
07 May 20	75 kg	Oldukça İyi
30 Nis 20	74,5 kg	Oldukça İyi
21 Oca 20	71,9 kg	Oldukça İyi
15 Oca 20	72 kg	Oldukça İyi
20 Ara 19	70 kg	Oldukça İyi
06 Tem 19	62,7 kg	Oldukça İyi
04 Tem 19	62,8 kg	Oldukça İyi
02 Tem 19	63,4 kg	Oldukça İyi
25 Haz 19	63,4 kg	Oldukça İyi
21 Haz 19	63 kg	Oldukça İyi
20 Haz 19	73,1 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 02 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 51 kg Başlangıç Ağırlığı: 67,7 kg
18 Haz 19	63,2 kg	Oldukça İyi
16 Haz 19	63,1 kg	Oldukça İyi
14 Haz 19	63 kg	Oldukça İyi
09 Haz 19	63,1 kg	Oldukça İyi
08 Haz 19	63,1 kg	Oldukça İyi
05 Haz 19	63,2 kg	Oldukça İyi
02 Haz 19	63 kg	Oldukça İyi
27 May 19	63,6 kg	Oldukça İyi
26 May 19	63,3 kg	Oldukça İyi
25 May 19	63,5 kg	Oldukça İyi
24 May 19	63,6 kg	Oldukça İyi
23 May 19	63,7 kg	Oldukça İyi
22 May 19	63,8 kg	Oldukça İyi
20 May 19	63,9 kg	Oldukça İyi
19 May 19	63,8 kg	Oldukça İyi
18 May 19	63,8 kg	Oldukça İyi
17 May 19	63,5 kg	Oldukça İyi
16 May 19	63,9 kg	Oldukça İyi
15 May 19	64,2 kg	Oldukça İyi
14 May 19	64,5 kg	Oldukça İyi
13 May 19	64,5 kg	Oldukça İyi
12 May 19	64,5 kg	Oldukça İyi
10 May 19	64,7 kg	Oldukça İyi
09 May 19	64,9 kg	Oldukça İyi
08 May 19	64,9 kg	Oldukça İyi
07 May 19	64,9 kg	Oldukça İyi
06 May 19	64,9 kg	Oldukça İyi
05 May 19	64,4 kg	Oldukça İyi
03 May 19	64,8 kg	Oldukça İyi
02 May 19	64,8 kg	Oldukça İyi
30 Nis 19	64,8 kg	Oldukça İyi
29 Nis 19	64,8 kg	Oldukça İyi
28 Nis 19	65,1 kg	Oldukça İyi
27 Nis 19	64,8 kg	Oldukça İyi
25 Nis 19	65,1 kg	Oldukça İyi
24 Nis 19	65,7 kg	Oldukça İyi
23 Nis 19	64,8 kg	Oldukça İyi
22 Nis 19	64,8 kg	Oldukça İyi
21 Nis 19	64,8 kg	Oldukça İyi
20 Nis 19	64,9 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	64,9 kg	Oldukça İyi
18 Nis 19	65,4 kg	Oldukça İyi
17 Nis 19	65,4 kg	Oldukça İyi
16 Nis 19	65,7 kg	Oldukça İyi
15 Nis 19	65,7 kg	Oldukça İyi
13 Nis 19	65,8 kg	Oldukça İyi
11 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
10 Nis 19	65,6 kg	Oldukça İyi
08 Nis 19	66,1 kg	Oldukça İyi
06 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
05 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
04 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
03 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
02 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
01 Nis 19	66 kg	Oldukça İyi
31 Mar 19	66 kg	Oldukça İyi
30 Mar 19	66,6 kg	Oldukça İyi
29 Mar 19	66,6 kg	Oldukça İyi
28 Mar 19	66,3 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	66,3 kg	Oldukça İyi
26 Mar 19	66,7 kg	Oldukça İyi
25 Mar 19	66,3 kg	Oldukça İyi
24 Mar 19	66,3 kg	Oldukça İyi
23 Mar 19	66,7 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	66,7 kg	Oldukça İyi
21 Mar 19	66,7 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	66,4 kg	Oldukça İyi
19 Mar 19	67,1 kg	Oldukça İyi
18 Mar 19	67,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 19	67,2 kg	Oldukça İyi
15 Mar 19	67,2 kg	Oldukça İyi
14 Mar 19	67,2 kg	Oldukça İyi
13 Mar 19	67,2 kg	Oldukça İyi
12 Mar 19	67,5 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	67,5 kg	Oldukça İyi
10 Mar 19	67,5 kg	Oldukça İyi
09 Mar 19	67,8 kg	Oldukça İyi
08 Mar 19	67,5 kg	Oldukça İyi
07 Mar 19	67,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 19	67,7 kg	Oldukça İyi
05 Mar 19	67,7 kg	Oldukça İyi
04 Mar 19	67,7 kg	Oldukça İyi
02 Mar 19	67,7 kg	Uygulanamaz