Ким5+ Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 26 Ağu 17
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 72 kg
Başlangıç Ağırlığı: 97 kg
31 May 21 89,4 kg Oldukça İyi
19 May 21 89,4 kg Oldukça İyi
13 May 21 89,7 kg Oldukça İyi
01 May 21 90,2 kg Oldukça İyi
29 Mar 21 90,2 kg Oldukça İyi
26 Mar 21 89,9 kg Oldukça İyi
25 Mar 21 89,9 kg Oldukça İyi
18 Mar 21 90,4 kg Oldukça İyi
17 Mar 21 90,4 kg Oldukça İyi
05 Mar 21 89,4 kg Oldukça İyi
04 Mar 21 89,6 kg Oldukça İyi
03 Mar 21 90,7 kg Oldukça İyi
01 Mar 21 91,1 kg Oldukça İyi
28 Şub 21 91,1 kg Oldukça İyi
28 Oca 21 88,1 kg Oldukça İyi
27 Oca 21 89,1 kg Oldukça İyi
17 Oca 21 89 kg Oldukça İyi
07 Oca 21 89 kg Oldukça İyi
31 Ara 20 87 kg Oldukça İyi
20 Ara 20 87 kg Oldukça İyi
17 Ara 20 87,1 kg Oldukça İyi
05 Ara 20 86,1 kg Oldukça İyi
04 Ara 20 86,6 kg Oldukça İyi
01 Ara 20 86,6 kg Oldukça İyi
30 Kas 20 86,6 kg Oldukça İyi
28 Kas 20 87 kg Oldukça İyi
26 Kas 20 87,3 kg Oldukça İyi
25 Kas 20 87,5 kg Oldukça İyi
21 Kas 20 87,3 kg Oldukça İyi
15 Kas 20 87,3 kg Oldukça İyi
14 Kas 20 87,8 kg Oldukça İyi
10 Kas 20 87,8 kg Oldukça İyi
09 Kas 20 87,8 kg Oldukça İyi
08 Kas 20 87,8 kg Oldukça İyi
06 Kas 20 87,8 kg Oldukça İyi
05 Kas 20 88 kg Oldukça İyi
03 Kas 20 87 kg Oldukça İyi
02 Kas 20 87 kg Oldukça İyi
31 Eki 20 87 kg Oldukça İyi
28 Eki 20 86,7 kg Oldukça İyi
27 Eki 20 86,7 kg Oldukça İyi
26 Eki 20 86,6 kg Oldukça İyi
25 Eki 20 86,9 kg Oldukça İyi
24 Eki 20 86,9 kg Oldukça İyi
23 Eki 20 87,2 kg Oldukça İyi
22 Eki 20 87,2 kg Oldukça İyi
21 Eki 20 86,6 kg Oldukça İyi
20 Eki 20 86,1 kg Oldukça İyi
19 Eki 20 86,8 kg Oldukça İyi
18 Eki 20 87,6 kg Oldukça İyi
17 Eki 20 87,5 kg Oldukça İyi
16 Eki 20 88,1 kg Oldukça İyi
15 Eki 20 88,6 kg Oldukça İyi
14 Eki 20 89 kg Oldukça İyi
13 Eki 20 88 kg Oldukça İyi
05 Eki 20 87,4 kg Oldukça İyi
17 Eyl 20 87,4 kg Oldukça İyi
16 Eyl 20 87,1 kg Oldukça İyi
14 Eyl 20 87,1 kg Oldukça İyi
12 Eyl 20 87,3 kg Oldukça İyi
04 Eyl 20 87,1 kg Oldukça İyi
03 Eyl 20 86,8 kg Oldukça İyi
02 Eyl 20 87 kg Oldukça İyi
01 Eyl 20 87,7 kg Oldukça İyi
29 Ağu 20 87,5 kg Oldukça İyi
28 Ağu 20 88,1 kg Oldukça İyi
27 Ağu 20 87,9 kg Oldukça İyi
26 Ağu 20 88,3 kg Oldukça İyi
25 Ağu 20 88 kg Oldukça İyi
24 Ağu 20 88,2 kg Oldukça İyi
22 Ağu 20 88,4 kg Oldukça İyi
20 Ağu 20 88,7 kg Oldukça İyi
19 Ağu 20 88,5 kg Oldukça İyi
18 Ağu 20 89,5 kg Oldukça İyi
17 Ağu 20 89,5 kg Oldukça İyi
14 Ağu 20 88,7 kg Oldukça İyi
13 Ağu 20 89,3 kg Oldukça İyi
12 Ağu 20 89,9 kg Oldukça İyi
11 Ağu 20 90 kg Oldukça İyi
08 Ağu 20 89,9 kg Oldukça İyi
07 Ağu 20 90,3 kg Oldukça İyi
06 Ağu 20 90,7 kg Oldukça İyi
05 Ağu 20 90,7 kg Oldukça İyi
04 Ağu 20 90,3 kg Oldukça İyi
03 Ağu 20 91,1 kg Oldukça İyi
02 Ağu 20 91,3 kg Oldukça İyi
01 Ağu 20 91,4 kg Oldukça İyi
29 Tem 20 91,6 kg Oldukça İyi
21 Tem 20 91,1 kg Oldukça İyi
17 Tem 20 91,1 kg Oldukça İyi
16 Tem 20 91,4 kg Oldukça İyi
11 Tem 20 91,6 kg Oldukça İyi
08 Tem 20 91,8 kg Oldukça İyi
07 Tem 20 92,2 kg Oldukça İyi
21 May 20 90,2 kg Oldukça İyi
20 May 20 90,4 kg Oldukça İyi
01 May 20 90,5 kg Oldukça İyi
22 Nis 20 90,4 kg Oldukça İyi
21 Nis 20 91,1 kg Oldukça İyi
20 Nis 20 91,2 kg Oldukça İyi
18 Nis 20 91 kg Oldukça İyi
16 Nis 20 91,3 kg Oldukça İyi
15 Nis 20 91,6 kg Oldukça İyi
26 Mar 20 90,8 kg Oldukça İyi
22 Mar 20 90,9 kg Oldukça İyi
16 Mar 20 91,2 kg Oldukça İyi
13 Mar 20 91 kg Oldukça İyi
12 Mar 20 91,4 kg Oldukça İyi
11 Mar 20 91,8 kg Oldukça İyi
10 Mar 20 92,4 kg Oldukça İyi
21 Şub 20 90,1 kg Oldukça İyi
18 Şub 20 90,2 kg Oldukça İyi
15 Şub 20 90,9 kg Oldukça İyi
08 Şub 20 91,1 kg Oldukça İyi
06 Şub 20 92,1 kg Oldukça İyi
26 Oca 20 89,5 kg Oldukça İyi
16 Ara 19 87,2 kg Oldukça İyi
14 Ara 19 87,5 kg Oldukça İyi
20 Kas 19 87,2 kg Oldukça İyi
20 Eki 19 87,5 kg Oldukça İyi
18 Eki 19 87,7 kg Oldukça İyi
17 Eki 19 87,7 kg Oldukça İyi
02 Eki 19 87 kg Oldukça İyi
29 Eyl 19 87 kg Oldukça İyi
12 Eyl 19 86,4 kg Oldukça İyi
09 Eyl 19 85,9 kg Oldukça İyi
07 Eyl 19 86,4 kg Oldukça İyi
06 Eyl 19 86,4 kg Oldukça İyi
05 Eyl 19 86,4 kg Oldukça İyi
04 Eyl 19 86,7 kg Oldukça İyi
03 Eyl 19 86,8 kg Oldukça İyi
02 Eyl 19 87 kg Oldukça İyi
01 Eyl 19 86,7 kg Oldukça İyi
31 Ağu 19 86,7 kg Oldukça İyi
30 Ağu 19 87,1 kg Oldukça İyi
29 Ağu 19 87,7 kg Oldukça İyi
26 Ağu 19 88,2 kg Oldukça İyi
25 Ağu 19 88,2 kg Oldukça İyi
23 Ağu 19 88,3 kg Oldukça İyi
22 Ağu 19 88,4 kg Oldukça İyi
17 Ağu 19 87,5 kg Oldukça İyi
16 Ağu 19 87,6 kg Oldukça İyi
15 Ağu 19 87,8 kg Oldukça İyi
14 Ağu 19 88,2 kg Oldukça İyi
13 Ağu 19 88,4 kg Oldukça İyi
09 Ağu 19 88,6 kg Oldukça İyi
01 Ağu 19 89,1 kg Oldukça İyi
31 Tem 19 89,2 kg Oldukça İyi
30 Tem 19 90 kg Oldukça İyi
22 Tem 19 88,8 kg Oldukça İyi
09 Tem 19 88,9 kg Oldukça İyi
28 Haz 19 88,9 kg Oldukça İyi
27 Haz 19 89,5 kg Oldukça İyi
24 Haz 19 89,8 kg Oldukça İyi
21 Haz 19 90 kg Oldukça İyi
14 Haz 19 87,3 kg Oldukça İyi
10 Haz 19 86,8 kg Oldukça İyi
05 Haz 19 87 kg Oldukça İyi
04 Haz 19 87 kg Oldukça İyi
31 May 19 87,4 kg Oldukça İyi
30 May 19 87,8 kg Oldukça İyi
25 May 19 88 kg Oldukça İyi
18 May 19 87,5 kg Oldukça İyi
17 May 19 87,6 kg Oldukça İyi
16 May 19 87,1 kg Oldukça İyi
15 May 19 87,8 kg Oldukça İyi
14 May 19 88,1 kg Oldukça İyi
09 May 19 87 kg Oldukça İyi
07 May 19 87 kg Oldukça İyi
06 May 19 87 kg Oldukça İyi
01 May 19 87,1 kg Oldukça İyi
18 Nis 19 86,2 kg Oldukça İyi
17 Nis 19 86,5 kg Oldukça İyi
06 Nis 19 86,5 kg Oldukça İyi
01 Nis 19 86,5 kg Oldukça İyi
13 Mar 19 85,5 kg Oldukça İyi
28 Şub 19 85 kg Oldukça İyi
13 Şub 19 84,5 kg Oldukça İyi
12 Şub 19 84,2 kg Oldukça İyi
09 Şub 19 84,2 kg Oldukça İyi
07 Şub 19 84,1 kg Oldukça İyi
05 Şub 19 84,1 kg Oldukça İyi
31 Oca 19 83,2 kg Oldukça İyi
27 Oca 19 83,2 kg Oldukça İyi
25 Oca 19 83,9 kg Oldukça İyi
23 Oca 19 84 kg Oldukça İyi
21 Oca 19 84 kg Oldukça İyi
19 Oca 19 83,5 kg Oldukça İyi
15 Oca 19 83,3 kg Oldukça İyi
13 Oca 19 83,4 kg Oldukça İyi
09 Oca 19 83,4 kg Oldukça İyi
30 Ara 18 83,4 kg Oldukça İyi
29 Ara 18 83,3 kg Oldukça İyi
27 Ara 18 84 kg Oldukça İyi
26 Ara 18 83,7 kg Oldukça İyi
25 Ara 18 83,8 kg Oldukça İyi
24 Ara 18 84 kg Oldukça İyi
22 Ara 18 83,5 kg Oldukça İyi
21 Ara 18 83,5 kg Oldukça İyi
20 Ara 18 83,5 kg Oldukça İyi
19 Ara 18 83,2 kg Oldukça İyi
18 Ara 18 83,8 kg Oldukça İyi
17 Ara 18 83,8 kg Oldukça İyi
16 Ara 18 83,8 kg Oldukça İyi
15 Ara 18 83,9 kg Oldukça İyi
13 Ara 18 84 kg Oldukça İyi
12 Ara 18 83,6 kg Oldukça İyi
11 Ara 18 83,6 kg Oldukça İyi
10 Ara 18 83,8 kg Oldukça İyi
09 Ara 18 83,8 kg Oldukça İyi
08 Ara 18 84 kg Oldukça İyi
06 Ara 18 84,8 kg Oldukça İyi
05 Ara 18 84,5 kg Oldukça İyi
04 Ara 18 84,5 kg Oldukça İyi
03 Ara 18 84,5 kg Oldukça İyi
02 Ara 18 84,4 kg Oldukça İyi
01 Ara 18 84,6 kg Oldukça İyi
30 Kas 18 84,6 kg Oldukça İyi
29 Kas 18 84,6 kg Oldukça İyi
26 Kas 18 84,8 kg Oldukça İyi
24 Kas 18 84,5 kg Oldukça İyi
19 Kas 18 85 kg Oldukça İyi
16 Kas 18 85 kg Oldukça İyi
15 Kas 18 84,4 kg Oldukça İyi
14 Kas 18 84,4 kg Oldukça İyi
11 Kas 18 84,4 kg Oldukça İyi
10 Kas 18 84,4 kg Oldukça İyi
08 Kas 18 84,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 18 84,5 kg Oldukça İyi
06 Kas 18 84,5 kg Oldukça İyi
05 Kas 18 83,9 kg Oldukça İyi
04 Kas 18 84 kg Oldukça İyi
03 Kas 18 84 kg Oldukça İyi
01 Kas 18 83,8 kg Oldukça İyi
31 Eki 18 84,1 kg Oldukça İyi
30 Eki 18 84,1 kg Oldukça İyi
29 Eki 18 84,1 kg Oldukça İyi
28 Eki 18 84,1 kg Oldukça İyi
27 Eki 18 84,4 kg Oldukça İyi
26 Eki 18 84,4 kg Oldukça İyi
25 Eki 18 84,4 kg Oldukça İyi
24 Eki 18 84,3 kg Oldukça İyi
23 Eki 18 84,3 kg Oldukça İyi
22 Eki 18 84 kg Oldukça İyi
21 Eki 18 84,2 kg Oldukça İyi
20 Eki 18 84,2 kg Oldukça İyi
19 Eki 18 83,9 kg Oldukça İyi
18 Eki 18 84,3 kg Oldukça İyi
17 Eki 18 84,4 kg Oldukça İyi
16 Eki 18 84,9 kg Oldukça İyi
15 Eki 18 84,9 kg Oldukça İyi
14 Eki 18 85,1 kg Oldukça İyi
13 Eki 18 85,2 kg Oldukça İyi
12 Eki 18 85,2 kg Oldukça İyi
11 Eki 18 85,2 kg Oldukça İyi
10 Eki 18 84,9 kg Oldukça İyi
09 Eki 18 85 kg Oldukça İyi
08 Eki 18 85 kg Oldukça İyi
07 Eki 18 84,8 kg Oldukça İyi
06 Eki 18 84,8 kg Oldukça İyi
05 Eki 18 84,8 kg Oldukça İyi
04 Eki 18 84,8 kg Oldukça İyi
03 Eki 18 85,4 kg Oldukça İyi
02 Eki 18 85,4 kg Oldukça İyi
01 Eki 18 85,2 kg Oldukça İyi
30 Eyl 18 85,3 kg Oldukça İyi
29 Eyl 18 85,1 kg Oldukça İyi
28 Eyl 18 85,3 kg Oldukça İyi
27 Eyl 18 84,8 kg Oldukça İyi
26 Eyl 18 84,8 kg Oldukça İyi
25 Eyl 18 85,2 kg Oldukça İyi
24 Eyl 18 85,3 kg Oldukça İyi
23 Eyl 18 85,4 kg Oldukça İyi
22 Eyl 18 85,8 kg Oldukça İyi
21 Eyl 18 86,2 kg Oldukça İyi
20 Eyl 18 86 kg Oldukça İyi
19 Eyl 18 86,4 kg Oldukça İyi
18 Eyl 18 86,4 kg Oldukça İyi
17 Eyl 18 86,3 kg Oldukça İyi
16 Eyl 18 86 kg Oldukça İyi
15 Eyl 18 86,5 kg Oldukça İyi
14 Eyl 18 86,5 kg Oldukça İyi
13 Eyl 18 86,2 kg Oldukça İyi
12 Eyl 18 86,7 kg Oldukça İyi
11 Eyl 18 87,2 kg Oldukça İyi
10 Eyl 18 87 kg Oldukça İyi
09 Eyl 18 87 kg Oldukça İyi
08 Eyl 18 87,2 kg Oldukça İyi
07 Eyl 18 87,4 kg Oldukça İyi
05 Eyl 18 87,2 kg Oldukça İyi
02 Eyl 18 87,3 kg Oldukça İyi
01 Eyl 18 87,7 kg Oldukça İyi
31 Ağu 18 87,5 kg Oldukça İyi
30 Ağu 18 87,5 kg Oldukça İyi
29 Ağu 18 88,4 kg Oldukça İyi
28 Ağu 18 88,4 kg Oldukça İyi
27 Ağu 18 88,8 kg Oldukça İyi
26 Ağu 18 88,8 kg Oldukça İyi
24 Ağu 18 88,3 kg Oldukça İyi
23 Ağu 18 88,8 kg Oldukça İyi
22 Ağu 18 89,2 kg Oldukça İyi
21 Ağu 18 89,3 kg Oldukça İyi
19 Ağu 18 88,9 kg Oldukça İyi
18 Ağu 18 89,1 kg Oldukça İyi
17 Ağu 18 89,2 kg Oldukça İyi
16 Ağu 18 89,2 kg Oldukça İyi
14 Ağu 18 89,3 kg Oldukça İyi
13 Ağu 18 89,4 kg Oldukça İyi
10 Ağu 18 89,1 kg Oldukça İyi
09 Ağu 18 90 kg Oldukça İyi
08 Ağu 18 90,5 kg Oldukça İyi
07 Ağu 18 90,3 kg Oldukça İyi
02 Ağu 18 90,3 kg Oldukça İyi
01 Ağu 18 90,5 kg Oldukça İyi
30 Tem 18 91,1 kg Oldukça İyi
27 Tem 18 91,3 kg Oldukça İyi
26 Tem 18 91,3 kg Oldukça İyi
23 Tem 18 89,9 kg Oldukça İyi
22 Tem 18 89,9 kg Oldukça İyi
20 Tem 18 90 kg Oldukça İyi
19 Tem 18 90,5 kg Oldukça İyi
18 Tem 18 91 kg Oldukça İyi
17 Tem 18 92 kg Oldukça İyi
10 Tem 18 89,8 kg Oldukça İyi
08 Tem 18 89,8 kg Oldukça İyi
07 Tem 18 89,8 kg Oldukça İyi
04 Tem 18 89,8 kg Oldukça İyi
03 Tem 18 89,9 kg Oldukça İyi
02 Tem 18 91 kg Oldukça İyi
29 Haz 18 90 kg Oldukça İyi
28 Haz 18 89,8 kg Oldukça İyi
20 Haz 18 90 kg Oldukça İyi
12 Haz 18 89 kg Oldukça İyi
01 Haz 18 89 kg Oldukça İyi
11 May 18 89 kg Oldukça İyi
07 May 18 89,8 kg Oldukça İyi
04 May 18 87,5 kg Oldukça İyi
22 Nis 18 87,5 kg Oldukça İyi
20 Nis 18 88 kg Oldukça İyi
11 Nis 18 88,5 kg Oldukça İyi
08 Nis 18 89 kg Oldukça İyi
07 Nis 18 89 kg Oldukça İyi
01 Nis 18 89,5 kg Oldukça İyi
31 Mar 18 89,8 kg Oldukça İyi
26 Mar 18 89,8 kg Oldukça İyi
24 Mar 18 90 kg Oldukça İyi
23 Mar 18 90 kg Oldukça İyi
04 Mar 18 90 kg Oldukça İyi
28 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
26 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
23 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
18 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
13 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
11 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
10 Şub 18 90 kg Oldukça İyi
09 Şub 18 90,1 kg Oldukça İyi
06 Şub 18 90,1 kg Oldukça İyi
05 Şub 18 90,5 kg Oldukça İyi
03 Şub 18 90,5 kg Oldukça İyi
02 Şub 18 91 kg Oldukça İyi
01 Şub 18 91 kg Oldukça İyi
31 Oca 18 91,2 kg Oldukça İyi
30 Oca 18 91,8 kg Oldukça İyi
28 Oca 18 91,8 kg Oldukça İyi
27 Oca 18 91,8 kg Oldukça İyi
26 Oca 18 91,5 kg Oldukça İyi
25 Oca 18 91,8 kg Oldukça İyi
24 Oca 18 92,2 kg Oldukça İyi
23 Oca 18 91,9 kg Oldukça İyi
22 Oca 18 92 kg Oldukça İyi
21 Oca 18 92 kg Oldukça İyi
20 Oca 18 92,3 kg Oldukça İyi
19 Oca 18 92,5 kg Oldukça İyi
18 Oca 18 92,5 kg Oldukça İyi
17 Oca 18 92,9 kg Oldukça İyi
16 Oca 18 92,9 kg Oldukça İyi
15 Oca 18 93 kg Oldukça İyi
14 Oca 18 93 kg Oldukça İyi
13 Oca 18 93,5 kg Oldukça İyi
12 Oca 18 94 kg Oldukça İyi
11 Oca 18 94,8 kg Oldukça İyi
10 Oca 18 95 kg Oldukça İyi
09 Oca 18 95,9 kg Oldukça İyi
08 Oca 18 96,2 kg Oldukça İyi
06 Oca 18 96 kg Oldukça İyi
05 Oca 18 96 kg Oldukça İyi
26 Ara 17 94 kg Oldukça İyi
24 Ara 17 94 kg Oldukça İyi
23 Ara 17 94 kg Oldukça İyi
21 Ara 17 94 kg Oldukça İyi
20 Ara 17 94 kg Oldukça İyi
19 Ara 17 94,8 kg Oldukça İyi
18 Ara 17 94,9 kg Oldukça İyi
17 Ara 17 94 kg Oldukça İyi
16 Ara 17 95 kg Oldukça İyi
15 Ara 17 95 kg Oldukça İyi
14 Ara 17 95,1 kg Oldukça İyi
13 Ara 17 96 kg Oldukça İyi
12 Ara 17 96 kg Oldukça İyi
11 Ara 17 97 kg Oldukça İyi
10 Ara 17 98 kg Oldukça İyi
09 Ara 17 96,5 kg Oldukça İyi
07 Ara 17 96,5 kg Oldukça İyi
04 Ara 17 97 kg Oldukça İyi
30 Kas 17 97 kg Oldukça İyi
31 Eki 17 94,9 kg Oldukça İyi
30 Eki 17 95,2 kg Oldukça İyi
29 Eki 17 96 kg Oldukça İyi
24 Eki 17 94,8 kg Oldukça İyi
23 Eki 17 95 kg Oldukça İyi
21 Eki 17 95 kg Oldukça İyi
15 Eki 17 94,2 kg Oldukça İyi
13 Eki 17 94,2 kg Oldukça İyi
11 Eki 17 94,2 kg Oldukça İyi
10 Eki 17 94,2 kg Oldukça İyi
08 Eki 17 94,5 kg Oldukça İyi
06 Eki 17 94,6 kg Oldukça İyi
05 Eki 17 94,8 kg Oldukça İyi
02 Eki 17 95 kg Oldukça İyi
01 Eki 17 94 kg Oldukça İyi
30 Eyl 17 94 kg Oldukça İyi
29 Eyl 17 94 kg Oldukça İyi
23 Eyl 17 93 kg Oldukça İyi
22 Eyl 17 92 kg Oldukça İyi
21 Eyl 17 92 kg Oldukça İyi
20 Eyl 17 92 kg Oldukça İyi
19 Eyl 17 93 kg Oldukça İyi
18 Eyl 17 93,5 kg Oldukça İyi
16 Eyl 17 92 kg Oldukça İyi
15 Eyl 17 92,6 kg Oldukça İyi
14 Eyl 17 92 kg Oldukça İyi
13 Eyl 17 92 kg Oldukça İyi
12 Eyl 17 92,4 kg Oldukça İyi
11 Eyl 17 92,5 kg Oldukça İyi
10 Eyl 17 92,5 kg Oldukça İyi
09 Eyl 17 93 kg Oldukça İyi
08 Eyl 17 93 kg Oldukça İyi
06 Eyl 17 94 kg Oldukça İyi
04 Eyl 17 94,7 kg Oldukça İyi
01 Eyl 17 94,8 kg Oldukça İyi
31 Ağu 17 94 kg Oldukça İyi
30 Ağu 17 94 kg Oldukça İyi
29 Ağu 17 94,5 kg Oldukça İyi
28 Ağu 17 94,8 kg Oldukça İyi
27 Ağu 17 95 kg Oldukça İyi
26 Ağu 17 97 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.