Başlanan Tarih: 25 Kas 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 0 kg Başlangıç Ağırlığı: 83,9 kg
24 Eyl 24	63,2 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 24	63,8 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 24	64,0 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 24	63,6 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 24	63,9 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 24	64,2 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 24	64,5 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 24	64,9 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 24	64,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 24	63,3 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 24	63,5 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 24	63,8 kg	Oldukça İyi
24 Tem 24	61,9 kg	Oldukça İyi
27 Haz 24	62,7 kg	Oldukça İyi
06 Haz 24	61,3 kg	Oldukça İyi
15 May 24	60,4 kg	Oldukça İyi
13 May 24	60,8 kg	Oldukça İyi
10 May 24	60,9 kg	Oldukça İyi
03 May 24	61,0 kg	Oldukça İyi
02 May 24	60,6 kg	Oldukça İyi
30 Nis 24	60,9 kg	Oldukça İyi
29 Nis 24	61,0 kg	Oldukça İyi
26 Nis 24	60,6 kg	Oldukça İyi
25 Nis 24	60,9 kg	Oldukça İyi
24 Nis 24	61,0 kg	Oldukça İyi
22 Nis 24	61,2 kg	Oldukça İyi
21 Nis 24	60,9 kg	Oldukça İyi
19 Nis 24	61,1 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	61,1 kg	Oldukça İyi
15 Nis 24	61,3 kg	Oldukça İyi
12 Nis 24	61,6 kg	Oldukça İyi
11 Nis 24	61,7 kg	Oldukça İyi
10 Nis 24	62,1 kg	Oldukça İyi
09 Nis 24	62,5 kg	Oldukça İyi
08 Nis 24	62,7 kg	Oldukça İyi
05 Nis 24	63,0 kg	Oldukça İyi
16 Şub 24	61,0 kg	Oldukça İyi
30 Oca 24	61,2 kg	Oldukça İyi
26 Oca 24	61,2 kg	Oldukça İyi
23 Oca 24	61,3 kg	Oldukça İyi
19 Oca 24	61,6 kg	Oldukça İyi
17 Oca 24	61,0 kg	Oldukça İyi
16 Oca 24	61,2 kg	Oldukça İyi
12 Oca 24	61,5 kg	Oldukça İyi
09 Oca 24	61,6 kg	Oldukça İyi
05 Oca 24	61,2 kg	Oldukça İyi
03 Oca 24	60,9 kg	Oldukça İyi
02 Oca 24	61,1 kg	Oldukça İyi
29 Ara 23	60,7 kg	Oldukça İyi
28 Ara 23	60,9 kg	Oldukça İyi
20 Ara 23	60,5 kg	Oldukça İyi
19 Ara 23	61,0 kg	Oldukça İyi
15 Ara 23	60,6 kg	Oldukça İyi
13 Ara 23	60,3 kg	Oldukça İyi
12 Ara 23	60,6 kg	Oldukça İyi
08 Ara 23	60,6 kg	Oldukça İyi
05 Ara 23	60,1 kg	Oldukça İyi
01 Ara 23	60,2 kg	Oldukça İyi
30 Kas 23	60,1 kg	Oldukça İyi
23 Kas 23	59,9 kg	Oldukça İyi
21 Kas 23	60,0 kg	Oldukça İyi
17 Kas 23	59,8 kg	Oldukça İyi
14 Kas 23	60,2 kg	Oldukça İyi
10 Kas 23	59,9 kg	Oldukça İyi
07 Kas 23	59,9 kg	Oldukça İyi
03 Kas 23	60,2 kg	Oldukça İyi
01 Kas 23	59,8 kg	Oldukça İyi
31 Eki 23	60,1 kg	Oldukça İyi
28 Eki 23	60,1 kg	Oldukça İyi
26 Eki 23	59,7 kg	Oldukça İyi
24 Eki 23	59,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 23	59,8 kg	Oldukça İyi
20 Eki 23	60,1 kg	Oldukça İyi
17 Eki 23	60,1 kg	Oldukça İyi
13 Eki 23	59,4 kg	Oldukça İyi
12 Eki 23	59,6 kg	Oldukça İyi
11 Eki 23	59,5 kg	Oldukça İyi
10 Eki 23	59,6 kg	Oldukça İyi
09 Eki 23	59,8 kg	Oldukça İyi
06 Eki 23	59,8 kg	Oldukça İyi
05 Eki 23	59,7 kg	Oldukça İyi
03 Eki 23	59,9 kg	Oldukça İyi
02 Eki 23	60,1 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 23	59,7 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 23	59,9 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 23	60,1 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 23	60,2 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 23	60,2 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 23	60,2 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 23	60,5 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 23	60,6 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 23	60,7 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 23	60,5 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 23	60,6 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 23	60,4 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 23	60,7 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 23	60,8 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 23	60,9 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 23	61,0 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 23	61,5 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 23	61,9 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 23	62,3 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 23	62,1 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 23	61,9 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 23	61,7 kg	Oldukça İyi
19 Mar 23	58,1 kg	Oldukça İyi
10 Mar 23	59,4 kg	Oldukça İyi
09 Mar 23	59,8 kg	Oldukça İyi
06 Mar 23	61,2 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	59,6 kg	Oldukça İyi
10 Şub 23	59,2 kg	Oldukça İyi
08 Şub 23	58,9 kg	Oldukça İyi
07 Şub 23	59,5 kg	Oldukça İyi
06 Şub 23	59,8 kg	Oldukça İyi
05 Şub 23	59,4 kg	Oldukça İyi
03 Şub 23	58,6 kg	Oldukça İyi
02 Şub 23	58,9 kg	Oldukça İyi
01 Şub 23	58,7 kg	Oldukça İyi
31 Oca 23	58,6 kg	Oldukça İyi
28 Oca 23	57,7 kg	Oldukça İyi
27 Oca 23	57,6 kg	Oldukça İyi
26 Oca 23	58,1 kg	Oldukça İyi
25 Oca 23	58,5 kg	Oldukça İyi
24 Oca 23	58,5 kg	Oldukça İyi
23 Oca 23	58,6 kg	Oldukça İyi
21 Oca 23	58,6 kg	Oldukça İyi
20 Oca 23	59,3 kg	Oldukça İyi
19 Oca 23	59,5 kg	Oldukça İyi
17 Oca 23	59,4 kg	Oldukça İyi
13 Oca 23	59,2 kg	Oldukça İyi
11 Oca 23	59,4 kg	Oldukça İyi
10 Oca 23	59,6 kg	Oldukça İyi
09 Oca 23	59,6 kg	Oldukça İyi
04 Oca 23	59,8 kg	Oldukça İyi
29 Ara 22	60,0 kg	Oldukça İyi
28 Ara 22	60,1 kg	Oldukça İyi
27 Ara 22	60,7 kg	Oldukça İyi
26 Ara 22	62,7 kg	Oldukça İyi
22 Ara 22	60,5 kg	Oldukça İyi
15 Ara 22	60,8 kg	Oldukça İyi
10 Kas 22	59,1 kg	Oldukça İyi
03 Kas 22	59,0 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 22	59,6 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 22	59,6 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 22	60,0 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 22	61,7 kg	Oldukça İyi
21 Tem 22	59,0 kg	Oldukça İyi
19 Tem 22	59,2 kg	Oldukça İyi
16 Tem 22	58,5 kg	Oldukça İyi
15 Tem 22	59,2 kg	Oldukça İyi
14 Tem 22	59,4 kg	Oldukça İyi
12 Tem 22	59,0 kg	Oldukça İyi
11 Tem 22	59,1 kg	Oldukça İyi
10 Tem 22	58,7 kg	Oldukça İyi
09 Tem 22	58,6 kg	Oldukça İyi
08 Tem 22	58,5 kg	Oldukça İyi
07 Tem 22	58,3 kg	Oldukça İyi
06 Tem 22	58,0 kg	Oldukça İyi
05 Tem 22	58,0 kg	Oldukça İyi
04 Tem 22	58,0 kg	Oldukça İyi
03 Tem 22	57,8 kg	Oldukça İyi
30 Haz 22	58,5 kg	Oldukça İyi
29 Haz 22	58,5 kg	Oldukça İyi
28 Haz 22	58,2 kg	Oldukça İyi
27 Haz 22	59,0 kg	Oldukça İyi
24 Haz 22	58,4 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	58,3 kg	Oldukça İyi
22 Haz 22	58,2 kg	Oldukça İyi
21 Haz 22	58,1 kg	Oldukça İyi
20 Haz 22	58,2 kg	Oldukça İyi
19 Haz 22	58,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 22	57,9 kg	Oldukça İyi
16 Haz 22	58,0 kg	Oldukça İyi
15 Haz 22	58,1 kg	Oldukça İyi
14 Haz 22	58,2 kg	Oldukça İyi
13 Haz 22	58,6 kg	Oldukça İyi
11 Haz 22	58,0 kg	Oldukça İyi
10 Haz 22	58,7 kg	Oldukça İyi
08 Haz 22	58,9 kg	Oldukça İyi
07 Haz 22	58,3 kg	Oldukça İyi
06 Haz 22	58,6 kg	Oldukça İyi
05 Haz 22	58,8 kg	Oldukça İyi
04 Haz 22	58,8 kg	Oldukça İyi
03 Haz 22	58,9 kg	Oldukça İyi
02 Haz 22	59,0 kg	Oldukça İyi
01 Haz 22	59,3 kg	Oldukça İyi
31 May 22	59,7 kg	Oldukça İyi
27 May 22	59,6 kg	Oldukça İyi
26 May 22	59,9 kg	Oldukça İyi
25 May 22	60,0 kg	Oldukça İyi
24 May 22	59,9 kg	Oldukça İyi
23 May 22	60,1 kg	Oldukça İyi
21 May 22	59,5 kg	Oldukça İyi
20 May 22	59,6 kg	Oldukça İyi
19 May 22	59,7 kg	Oldukça İyi
18 May 22	60,2 kg	Oldukça İyi
17 May 22	60,1 kg	Oldukça İyi
16 May 22	60,3 kg	Oldukça İyi
14 May 22	61,0 kg	Oldukça İyi
13 May 22	61,4 kg	Oldukça İyi
12 May 22	61,1 kg	Oldukça İyi
10 May 22	60,5 kg	Oldukça İyi
01 May 22	63,0 kg	Oldukça İyi
18 Oca 22	61,2 kg	Oldukça İyi
14 Oca 22	61,6 kg	Oldukça İyi
13 Oca 22	61,6 kg	Oldukça İyi
12 Oca 22	61,7 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	62,1 kg	Oldukça İyi
07 Oca 22	61,9 kg	Oldukça İyi
03 Oca 22	63,4 kg	Oldukça İyi
12 Eki 21	60,8 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 21	61,3 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 21	61,4 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 21	61,6 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 21	61,8 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 21	62,1 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 21	62,2 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 21	62,5 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 21	63,0 kg	Oldukça İyi
20 Tem 21	63,7 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	64,1 kg	Oldukça İyi
01 Tem 21	64,5 kg	Oldukça İyi
17 Haz 21	65,4 kg	Oldukça İyi
28 May 21	65,5 kg	Oldukça İyi
22 Nis 21	66,0 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	66,2 kg	Oldukça İyi
06 Nis 21	66,6 kg	Oldukça İyi
26 Mar 21	66,9 kg	Oldukça İyi
19 Mar 21	67,1 kg	Oldukça İyi
18 Mar 21	67,5 kg	Oldukça İyi
04 Mar 21	67,9 kg	Oldukça İyi
02 Mar 21	68,3 kg	Oldukça İyi
18 Şub 21	68,7 kg	Oldukça İyi
17 Şub 21	68,9 kg	Oldukça İyi
20 Oca 21	69,4 kg	Oldukça İyi
14 Oca 21	69,7 kg	Oldukça İyi
06 Oca 21	69,9 kg	Oldukça İyi
16 Ara 20	69,4 kg	Oldukça İyi
10 Ara 20	69,9 kg	Oldukça İyi
07 Ara 20	70,4 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	70,6 kg	Oldukça İyi
04 Ara 20	71,0 kg	Oldukça İyi
03 Ara 20	71,9 kg	Oldukça İyi
02 Ara 20	72,7 kg	Oldukça İyi
01 Ara 20	74,1 kg	Oldukça İyi
30 Kas 20	75,6 kg	Oldukça İyi
25 Kas 20	83,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 26 Şub 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 64,0 kg
13 Kas 20	82,1 kg	Oldukça İyi
06 Kas 20	80,3 kg	Oldukça İyi
30 Eki 20	79,4 kg	Oldukça İyi
23 Eki 20	79,4 kg	Oldukça İyi
16 Eki 20	77,8 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	76,7 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 20	75,7 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 20	74,8 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 20	74,4 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 20	73,9 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 20	73,4 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 20	73,1 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 20	73,0 kg	Oldukça İyi
31 Tem 20	73,4 kg	Oldukça İyi
24 Tem 20	73,3 kg	Oldukça İyi
15 Tem 20	72,3 kg	Oldukça İyi
07 Tem 20	71,7 kg	Oldukça İyi
03 Tem 20	71,2 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	69,7 kg	Oldukça İyi
05 Haz 20	68,9 kg	Oldukça İyi
29 May 20	67,5 kg	Oldukça İyi
22 May 20	66,7 kg	Oldukça İyi
17 May 20	66,2 kg	Oldukça İyi
12 Mar 20	62,6 kg	Oldukça İyi
25 Şub 20	62,1 kg	Oldukça İyi
14 Oca 20	62,0 kg	Oldukça İyi
07 Oca 20	62,8 kg	Oldukça İyi
09 Tem 19	60,8 kg	Oldukça İyi
08 Tem 19	61,1 kg	Oldukça İyi
07 Tem 19	61,2 kg	Oldukça İyi
06 Tem 19	62,1 kg	Oldukça İyi
05 Tem 19	62,6 kg	Oldukça İyi
03 Tem 19	61,4 kg	Oldukça İyi
02 Tem 19	62,1 kg	Oldukça İyi
01 Tem 19	63,7 kg	Oldukça İyi
28 Haz 19	62,1 kg	Oldukça İyi
04 Haz 19	60,4 kg	Oldukça İyi
21 May 19	59,1 kg	Oldukça İyi
10 May 19	58,7 kg	Oldukça İyi
09 May 19	59,1 kg	Oldukça İyi
08 May 19	58,7 kg	Oldukça İyi
07 May 19	59,0 kg	Oldukça İyi
06 May 19	59,6 kg	Oldukça İyi
03 May 19	58,3 kg	Oldukça İyi
02 May 19	58,3 kg	Oldukça İyi
01 May 19	58,3 kg	Oldukça İyi
30 Nis 19	58,7 kg	Oldukça İyi
29 Nis 19	59,2 kg	Oldukça İyi
28 Nis 19	60,1 kg	Oldukça İyi
26 Nis 19	59,6 kg	Oldukça İyi
25 Nis 19	60,0 kg	Oldukça İyi
24 Nis 19	60,0 kg	Oldukça İyi
23 Nis 19	60,3 kg	Oldukça İyi
22 Nis 19	61,2 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	60,1 kg	Oldukça İyi
05 Nis 19	59,0 kg	Oldukça İyi
31 Tem 18	61,0 kg	Oldukça İyi
30 May 18	60,3 kg	Oldukça İyi
29 May 18	60,6 kg	Oldukça İyi
25 May 18	60,9 kg	Oldukça İyi
13 Şub 18	59,5 kg	Oldukça İyi
15 Oca 18	60,6 kg	Oldukça İyi
17 Kas 17	59,7 kg	Oldukça İyi
10 Kas 17	60,1 kg	Oldukça İyi
03 Kas 17	61,0 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 17	59,6 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 17	58,1 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 17	59,1 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 17	58,5 kg	Oldukça İyi
29 Tem 17	59,1 kg	Oldukça İyi
28 Tem 17	59,9 kg	Oldukça İyi
27 Tem 17	59,2 kg	Oldukça İyi
26 Tem 17	59,0 kg	Oldukça İyi
25 Tem 17	59,4 kg	Oldukça İyi
24 Tem 17	59,4 kg	Oldukça İyi
19 Tem 17	59,1 kg	Oldukça İyi
18 Tem 17	59,1 kg	Oldukça İyi
17 Tem 17	59,9 kg	Oldukça İyi
16 Tem 17	59,6 kg	Oldukça İyi
15 Tem 17	59,7 kg	Oldukça İyi
14 Tem 17	59,6 kg	Oldukça İyi
13 Tem 17	59,2 kg	Oldukça İyi
12 Tem 17	59,1 kg	Oldukça İyi
11 Tem 17	59,2 kg	Oldukça İyi
10 Tem 17	59,0 kg	Oldukça İyi
09 Tem 17	59,5 kg	Oldukça İyi
08 Tem 17	59,2 kg	Oldukça İyi
07 Tem 17	59,3 kg	Oldukça İyi
06 Tem 17	59,1 kg	Oldukça İyi
05 Tem 17	59,1 kg	Oldukça İyi
04 Tem 17	59,3 kg	Oldukça İyi
03 Tem 17	59,7 kg	Oldukça İyi
01 Tem 17	59,0 kg	Oldukça İyi
30 Haz 17	59,4 kg	Oldukça İyi
29 Haz 17	59,4 kg	Oldukça İyi
28 Haz 17	59,4 kg	Oldukça İyi
27 Haz 17	59,1 kg	Oldukça İyi
22 Haz 17	59,4 kg	Oldukça İyi
21 Haz 17	59,1 kg	Oldukça İyi
20 Haz 17	59,2 kg	Oldukça İyi
19 Haz 17	59,2 kg	Oldukça İyi
18 Haz 17	58,8 kg	Oldukça İyi
16 Haz 17	60,4 kg	Oldukça İyi
15 Haz 17	59,4 kg	Oldukça İyi
14 Haz 17	59,6 kg	Oldukça İyi
13 Haz 17	59,6 kg	Oldukça İyi
12 Haz 17	60,0 kg	Oldukça İyi
11 Haz 17	60,4 kg	Oldukça İyi
10 Haz 17	59,9 kg	Oldukça İyi
09 Haz 17	58,6 kg	Oldukça İyi
08 Haz 17	58,6 kg	Oldukça İyi
07 Haz 17	58,9 kg	Oldukça İyi
06 Haz 17	59,1 kg	Oldukça İyi
01 Haz 17	59,5 kg	Oldukça İyi
31 May 17	59,4 kg	Oldukça İyi
30 May 17	60,1 kg	Oldukça İyi
29 May 17	59,4 kg	Oldukça İyi
28 May 17	59,1 kg	Oldukça İyi
27 May 17	59,1 kg	Oldukça İyi
26 May 17	59,3 kg	Oldukça İyi
25 May 17	58,9 kg	Oldukça İyi
24 May 17	59,1 kg	Oldukça İyi
23 May 17	59,0 kg	Oldukça İyi
22 May 17	59,5 kg	Oldukça İyi
21 May 17	59,8 kg	Oldukça İyi
20 May 17	59,8 kg	Oldukça İyi
19 May 17	59,5 kg	Oldukça İyi
18 May 17	59,1 kg	Oldukça İyi
17 May 17	59,0 kg	Oldukça İyi
16 May 17	60,1 kg	Oldukça İyi
15 May 17	59,5 kg	Oldukça İyi
14 May 17	59,6 kg	Oldukça İyi
13 May 17	59,2 kg	Oldukça İyi
12 May 17	58,7 kg	Oldukça İyi
11 May 17	58,8 kg	Oldukça İyi
10 May 17	58,8 kg	Oldukça İyi
09 May 17	58,4 kg	Oldukça İyi
08 May 17	58,7 kg	Oldukça İyi
07 May 17	59,4 kg	Oldukça İyi
06 May 17	59,4 kg	Oldukça İyi
05 May 17	59,6 kg	Oldukça İyi
04 May 17	59,8 kg	Oldukça İyi
03 May 17	59,9 kg	Oldukça İyi
02 May 17	59,4 kg	Oldukça İyi
01 May 17	60,4 kg	Oldukça İyi
30 Nis 17	59,6 kg	Oldukça İyi
29 Nis 17	59,7 kg	Oldukça İyi
28 Nis 17	59,5 kg	Oldukça İyi
27 Nis 17	59,1 kg	Oldukça İyi
26 Nis 17	59,3 kg	Oldukça İyi
25 Nis 17	59,2 kg	Oldukça İyi
24 Nis 17	59,8 kg	Oldukça İyi
23 Nis 17	59,5 kg	Oldukça İyi
22 Nis 17	60,0 kg	Oldukça İyi
21 Nis 17	59,2 kg	Oldukça İyi
20 Nis 17	59,2 kg	Oldukça İyi
19 Nis 17	59,5 kg	Oldukça İyi
18 Nis 17	59,7 kg	Oldukça İyi
17 Nis 17	59,2 kg	Oldukça İyi
16 Nis 17	58,7 kg	Oldukça İyi
15 Nis 17	58,7 kg	Oldukça İyi
14 Nis 17	58,8 kg	Oldukça İyi
13 Nis 17	59,0 kg	Oldukça İyi
12 Nis 17	59,3 kg	Oldukça İyi
11 Nis 17	59,5 kg	Oldukça İyi
07 Nis 17	58,8 kg	Oldukça İyi
06 Nis 17	58,6 kg	Oldukça İyi
05 Nis 17	58,9 kg	Oldukça İyi
04 Nis 17	59,4 kg	Oldukça İyi
03 Nis 17	59,7 kg	Oldukça İyi
02 Nis 17	59,4 kg	Oldukça İyi
01 Nis 17	59,1 kg	Oldukça İyi
31 Mar 17	59,5 kg	Oldukça İyi
30 Mar 17	59,2 kg	Oldukça İyi
29 Mar 17	60,1 kg	Oldukça İyi
28 Mar 17	61,2 kg	Oldukça İyi
23 Kas 16	58,0 kg	Oldukça İyi
10 Kas 16	58,2 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 16	58,4 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 16	59,0 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 16	59,5 kg	Oldukça İyi
28 Tem 16	60,0 kg	Oldukça İyi
26 Tem 16	60,3 kg	Oldukça İyi
16 Tem 16	60,4 kg	Oldukça İyi
08 Tem 16	60,6 kg	Oldukça İyi
19 Nis 16	60,3 kg	Oldukça İyi
06 Nis 16	61,1 kg	Oldukça İyi
05 Nis 16	61,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 16	61,9 kg	Oldukça İyi
15 Mar 16	62,1 kg	Oldukça İyi
08 Mar 16	62,2 kg	Oldukça İyi
26 Şub 16	64,0 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Ağu 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,6 kg
22 Şub 16	65,3 kg	Oldukça İyi
19 Şub 16	66,2 kg	Oldukça İyi
04 Nis 15	63,0 kg	Oldukça İyi
05 Nis 14	64,9 kg	Oldukça İyi
25 Ara 11	60,3 kg	Oldukça İyi
17 Ara 11	61,2 kg	Oldukça İyi
03 Kas 11	63,5 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 10	62,6 kg	Oldukça İyi