Başlanan Tarih: 22 Eki 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,8 kg
14 Ağu 19	59 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 19	59,2 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 19	59,4 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 19	59,6 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 19	59,8 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 19	60 kg	Oldukça İyi
25 May 19	57,5 kg	Oldukça İyi
16 Kas 17	58,5 kg	Oldukça İyi
16 Mar 17	58,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 17	58,8 kg	Oldukça İyi
14 Mar 17	59,2 kg	Oldukça İyi
13 Mar 17	59,5 kg	Oldukça İyi
05 Mar 17	57,9 kg	Oldukça İyi
26 Şub 17	58,2 kg	Oldukça İyi
25 Şub 17	58,3 kg	Oldukça İyi
22 Şub 17	58,4 kg	Oldukça İyi
20 Şub 17	58,4 kg	Oldukça İyi
11 Şub 17	58,6 kg	Oldukça İyi
10 Şub 17	58,8 kg	Oldukça İyi
07 Şub 17	58,9 kg	Oldukça İyi
06 Şub 17	59,3 kg	Oldukça İyi
05 Şub 17	59,1 kg	Oldukça İyi
03 Şub 17	58,8 kg	Oldukça İyi
02 Şub 17	59 kg	Oldukça İyi
01 Şub 17	59,4 kg	Oldukça İyi
31 Oca 17	59,6 kg	Oldukça İyi
30 Oca 17	60,2 kg	Oldukça İyi
21 Oca 17	59,2 kg	Oldukça İyi
20 Oca 17	59,9 kg	Oldukça İyi
19 Oca 17	60,6 kg	Oldukça İyi
17 Oca 17	60,8 kg	Oldukça İyi
16 Oca 17	61,8 kg	Oldukça İyi
15 Oca 17	62,4 kg	Oldukça İyi
14 Oca 17	63 kg	Oldukça İyi
11 Oca 17	61,4 kg	Oldukça İyi
03 Oca 17	61,1 kg	Oldukça İyi
14 Ara 16	59,9 kg	Oldukça İyi
12 Ara 16	59,3 kg	Oldukça İyi
24 Kas 16	59,1 kg	Oldukça İyi
16 Kas 16	59,5 kg	Oldukça İyi
29 Eki 16	59,8 kg	Oldukça İyi
28 Eki 16	59,8 kg	Oldukça İyi
27 Eki 16	60,3 kg	Oldukça İyi
26 Eki 16	60,4 kg	Oldukça İyi
25 Eki 16	61,6 kg	Oldukça İyi
24 Eki 16	62,2 kg	Oldukça İyi
23 Eki 16	62,6 kg	Oldukça İyi
22 Eki 16	62,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Nis 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 58,3 kg
19 Eyl 16	61,7 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 16	60 kg	Oldukça İyi
19 Haz 16	60 kg	Oldukça İyi
29 May 16	60,2 kg	Oldukça İyi
26 May 16	60,2 kg	Oldukça İyi
25 May 16	60,5 kg	Oldukça İyi
24 May 16	60,2 kg	Oldukça İyi
13 May 16	60,4 kg	Oldukça İyi
26 Nis 16	59,4 kg	Oldukça İyi
25 Nis 16	59,9 kg	Oldukça İyi
14 Nis 16	58,7 kg	Oldukça İyi
13 Nis 16	58,6 kg	Oldukça İyi
12 Nis 16	58,8 kg	Oldukça İyi
11 Nis 16	59,4 kg	Oldukça İyi
08 Nis 16	58,7 kg	Oldukça İyi
07 Nis 16	58,6 kg	Oldukça İyi
06 Nis 16	59 kg	Oldukça İyi
05 Nis 16	60 kg	Oldukça İyi
24 Mar 16	58,4 kg	Oldukça İyi
16 Oca 16	58,1 kg	Oldukça İyi
09 Oca 16	59,6 kg	Oldukça İyi
04 Oca 16	59,4 kg	Oldukça İyi
03 Oca 16	60,1 kg	Oldukça İyi
13 Ara 15	58,3 kg	Oldukça İyi
12 Ara 15	58,4 kg	Oldukça İyi
04 Ara 15	59 kg	Oldukça İyi
16 Kas 15	58,5 kg	Oldukça İyi
05 Kas 15	58,5 kg	Oldukça İyi
17 Eki 15	59,3 kg	Oldukça İyi
12 Eki 15	59,6 kg	Oldukça İyi
09 Eki 15	58,5 kg	Oldukça İyi
03 Eki 15	58,3 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 15	59,3 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 15	58,9 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 15	59,9 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 15	58,4 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 15	58,6 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 15	59,3 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 15	59 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 15	57 kg	Oldukça İyi
30 Tem 15	57,7 kg	Oldukça İyi
20 Tem 15	57,9 kg	Oldukça İyi
10 Tem 15	57,3 kg	Oldukça İyi
06 Tem 15	57,4 kg	Oldukça İyi
02 Tem 15	58 kg	Oldukça İyi
29 Haz 15	57,8 kg	Oldukça İyi
28 Haz 15	58,3 kg	Oldukça İyi
27 Haz 15	58,9 kg	Oldukça İyi
14 Haz 15	57,5 kg	Oldukça İyi
09 Haz 15	58 kg	Oldukça İyi
08 Haz 15	58,2 kg	Oldukça İyi
07 Haz 15	57,4 kg	Oldukça İyi
06 Haz 15	57,5 kg	Oldukça İyi
29 May 15	57,2 kg	Oldukça İyi
24 May 15	57,4 kg	Oldukça İyi
22 May 15	57,5 kg	Oldukça İyi
21 May 15	57,2 kg	Oldukça İyi
20 May 15	57,3 kg	Oldukça İyi
19 May 15	57,6 kg	Oldukça İyi
16 May 15	57,2 kg	Oldukça İyi
15 May 15	57,4 kg	Oldukça İyi
14 May 15	57,5 kg	Oldukça İyi
13 May 15	57,6 kg	Oldukça İyi
12 May 15	57,8 kg	Oldukça İyi
11 May 15	57,9 kg	Oldukça İyi
10 May 15	58,5 kg	Oldukça İyi
09 May 15	58,5 kg	Oldukça İyi
08 May 15	57,7 kg	Oldukça İyi
07 May 15	57,8 kg	Oldukça İyi
06 May 15	57,4 kg	Oldukça İyi
05 May 15	57,4 kg	Oldukça İyi
04 May 15	57,8 kg	Oldukça İyi
03 May 15	57,9 kg	Oldukça İyi
02 May 15	58,3 kg	Oldukça İyi
01 May 15	58,8 kg	Oldukça İyi
30 Nis 15	58,5 kg	Oldukça İyi
29 Nis 15	58,1 kg	Oldukça İyi
28 Nis 15	58,3 kg	Oldukça İyi
27 Nis 15	58,3 kg	Oldukça İyi