koks1987 Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 27 Şub 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 74 kg
Başlangıç Ağırlığı: 79,1 kg
08 Tem 24 80,3 kg Oldukça İyi
01 Tem 24 79,7 kg Oldukça İyi
24 Haz 24 79,5 kg Oldukça İyi
13 Ağu 23 74,3 kg Oldukça İyi
08 Tem 23 75,1 kg Oldukça İyi
20 Haz 23 75,7 kg Oldukça İyi
14 Haz 23 76 kg Oldukça İyi
09 Haz 23 75,6 kg Oldukça İyi
28 May 23 76,7 kg Oldukça İyi
04 May 23 77 kg Oldukça İyi
29 Nis 23 77,7 kg Oldukça İyi
23 Nis 23 77,6 kg Oldukça İyi
17 Nis 23 78,7 kg Oldukça İyi
06 Oca 23 72,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 22 73,8 kg Oldukça İyi
26 Eki 22 73,6 kg Oldukça İyi
18 Tem 22 73,7 kg Oldukça İyi
01 Tem 22 73,3 kg Oldukça İyi
20 Haz 22 74,7 kg Oldukça İyi
15 Haz 22 74,4 kg Oldukça İyi
10 Haz 22 74,7 kg Oldukça İyi
25 May 22 75,2 kg Oldukça İyi
07 Mar 22 76 kg Oldukça İyi
08 Şub 22 76,6 kg Oldukça İyi
07 Şub 22 77,4 kg Oldukça İyi
24 Oca 22 75,4 kg Oldukça İyi
06 Oca 22 75,1 kg Oldukça İyi
27 Ara 21 75,2 kg Oldukça İyi
06 Ara 21 74,2 kg Oldukça İyi
29 Kas 21 73,6 kg Oldukça İyi
26 Eki 21 73,3 kg Oldukça İyi
18 Eki 21 73,4 kg Oldukça İyi
04 Eki 21 74,9 kg Düşük
13 Eyl 21 73,6 kg Oldukça İyi
06 Eyl 21 73,8 kg Oldukça İyi
27 Ağu 21 73,8 kg Oldukça İyi
11 Ağu 21 73,6 kg Oldukça İyi
04 Ağu 21 73,5 kg Oldukça İyi
02 Ağu 21 73,8 kg Oldukça İyi
30 Tem 21 73,4 kg Oldukça İyi
29 Tem 21 73,9 kg Oldukça İyi
26 Tem 21 74,7 kg Oldukça İyi
15 Tem 21 74,9 kg Oldukça İyi
14 Tem 21 75,4 kg Oldukça İyi
09 Tem 21 74,5 kg Oldukça İyi
05 Tem 21 75,4 kg Oldukça İyi
18 Haz 21 75,8 kg Oldukça İyi
12 Haz 21 75,8 kg Oldukça İyi
31 May 21 77,2 kg Oldukça İyi
27 May 21 76,6 kg Oldukça İyi
21 May 21 76,8 kg Oldukça İyi
12 May 21 77,7 kg Oldukça İyi
16 Nis 21 77,7 kg Oldukça İyi
06 Nis 21 79,9 kg Oldukça İyi
12 Şub 21 79,6 kg Oldukça İyi
04 Şub 21 80 kg Oldukça İyi
28 Oca 21 80 kg Oldukça İyi
11 Oca 21 80,9 kg Oldukça İyi
04 Oca 21 80,7 kg Oldukça İyi
11 Ara 20 80,1 kg Oldukça İyi
30 Kas 20 80,5 kg Oldukça İyi
26 Kas 20 80,5 kg Oldukça İyi
12 Kas 20 80,6 kg Oldukça İyi
02 Kas 20 80 kg Oldukça İyi
24 Eki 20 78,8 kg Oldukça İyi
20 Eki 20 78,6 kg Oldukça İyi
17 Eyl 20 77,6 kg Oldukça İyi
02 Eyl 20 76,7 kg Oldukça İyi
01 Eyl 20 76,2 kg Oldukça İyi
22 Ağu 20 74,6 kg Oldukça İyi
08 Ağu 20 74,5 kg Oldukça İyi
06 Ağu 20 74,5 kg Oldukça İyi
03 Ağu 20 74,2 kg Oldukça İyi
30 Tem 20 74,1 kg Oldukça İyi
27 Tem 20 74,8 kg Oldukça İyi
21 Tem 20 74 kg Oldukça İyi
18 Tem 20 74,4 kg Oldukça İyi
11 Tem 20 73,2 kg Oldukça İyi
09 Tem 20 73,4 kg Oldukça İyi
26 Haz 20 72,6 kg Oldukça İyi
04 May 20 73,5 kg Oldukça İyi
09 Nis 20 74 kg Oldukça İyi
06 Nis 20 75,1 kg Oldukça İyi
24 Mar 20 74,4 kg Oldukça İyi
23 Mar 20 74,4 kg Oldukça İyi
16 Mar 20 74,5 kg Oldukça İyi
05 Mar 20 74,5 kg Oldukça İyi
03 Mar 20 75 kg Oldukça İyi
24 Şub 20 75,6 kg Oldukça İyi
22 Şub 20 74,7 kg Oldukça İyi
21 Şub 20 74,8 kg Oldukça İyi
17 Şub 20 76 kg Oldukça İyi
10 Şub 20 76,3 kg Oldukça İyi
27 Oca 20 76,3 kg Oldukça İyi
25 Oca 20 75,5 kg Oldukça İyi
23 Oca 20 75,6 kg Oldukça İyi
11 Oca 20 76,5 kg Oldukça İyi
06 Oca 20 77,4 kg Oldukça İyi
25 Kas 19 76,4 kg Oldukça İyi
19 Kas 19 75,5 kg Oldukça İyi
07 Eki 19 74,5 kg Oldukça İyi
16 Eyl 19 74,7 kg Oldukça İyi
15 Ağu 19 73,4 kg Oldukça İyi
31 Tem 19 73,2 kg Oldukça İyi
12 Tem 19 73,7 kg Oldukça İyi
06 Tem 19 73,4 kg Oldukça İyi
01 Tem 19 74,2 kg Oldukça İyi
10 Haz 19 75,1 kg Oldukça İyi
31 May 19 75,2 kg Oldukça İyi
22 May 19 76,3 kg Oldukça İyi
12 May 19 75,9 kg Oldukça İyi
29 Nis 19 77,4 kg Oldukça İyi
26 Nis 19 77 kg Oldukça İyi
24 Nis 19 77,4 kg Oldukça İyi
15 Nis 19 78 kg Oldukça İyi
07 Oca 19 78,8 kg Oldukça İyi
06 Oca 19 79,1 kg Oldukça İyi
09 Kas 18 76,2 kg Oldukça İyi
02 Kas 18 76,7 kg Oldukça İyi
18 Eki 18 76,2 kg Oldukça İyi
02 Eki 18 75 kg Oldukça İyi
28 Eyl 18 74,5 kg Oldukça İyi
20 Eyl 18 73,9 kg Oldukça İyi
12 Eyl 18 73,4 kg Oldukça İyi
15 Ağu 18 73,8 kg Oldukça İyi
07 Ağu 18 73,5 kg Oldukça İyi
02 Ağu 18 73,9 kg Oldukça İyi
01 Ağu 18 73,9 kg Oldukça İyi
30 Tem 18 73,6 kg Oldukça İyi
22 Tem 18 73,8 kg Oldukça İyi
13 Tem 18 72,9 kg Oldukça İyi
12 Tem 18 73,4 kg Oldukça İyi
05 Tem 18 73 kg Oldukça İyi
03 Tem 18 73 kg Oldukça İyi
28 Haz 18 72,6 kg Oldukça İyi
21 Haz 18 73,2 kg Oldukça İyi
13 Haz 18 73,4 kg Oldukça İyi
28 May 18 73,9 kg Oldukça İyi
23 May 18 73,6 kg Oldukça İyi
16 May 18 74,1 kg Oldukça İyi
14 May 18 74,5 kg Oldukça İyi
05 May 18 74,3 kg Oldukça İyi
30 Nis 18 74,3 kg Oldukça İyi
23 Nis 18 74,9 kg Oldukça İyi
30 Mar 18 75,1 kg Oldukça İyi
22 Mar 18 75 kg Oldukça İyi
17 Mar 18 75,9 kg Oldukça İyi
14 Mar 18 75,9 kg Oldukça İyi
07 Mar 18 76,5 kg Oldukça İyi
01 Mar 18 77,4 kg Oldukça İyi
22 Şub 18 76,8 kg Oldukça İyi
15 Şub 18 78,1 kg Oldukça İyi
11 Oca 18 79,7 kg Oldukça İyi
04 Oca 18 78,8 kg Oldukça İyi
06 Ara 17 79 kg Oldukça İyi
30 Kas 17 78,3 kg Oldukça İyi
29 Eki 17 76,7 kg Oldukça İyi
06 Eki 17 75,7 kg Oldukça İyi
05 Eki 17 75,7 kg Oldukça İyi
29 Eyl 17 75 kg Oldukça İyi
14 Eyl 17 75 kg Oldukça İyi
27 Ağu 17 74 kg Oldukça İyi
26 Ağu 17 74 kg Oldukça İyi
06 Ağu 17 73,4 kg Oldukça İyi
13 Tem 17 72,2 kg Oldukça İyi
12 Tem 17 71,5 kg Oldukça İyi
06 Tem 17 72,2 kg Oldukça İyi
02 Tem 17 71,5 kg Oldukça İyi
07 May 17 75,4 kg Oldukça İyi
05 May 17 75,4 kg Oldukça İyi
04 May 17 75,4 kg Oldukça İyi
26 Nis 17 75,5 kg Oldukça İyi
25 Nis 17 75,9 kg Oldukça İyi
20 Nis 17 75,9 kg Oldukça İyi
14 Nis 17 76,3 kg Oldukça İyi
07 Nis 17 76,8 kg Oldukça İyi
30 Mar 17 76,8 kg Oldukça İyi
16 Mar 17 77,8 kg Oldukça İyi
02 Mar 17 78,5 kg Oldukça İyi
24 Şub 17 78,6 kg Oldukça İyi
16 Şub 17 79 kg Oldukça İyi
08 Şub 17 79,3 kg Oldukça İyi
02 Şub 17 79 kg Oldukça İyi
28 Oca 17 79,5 kg Oldukça İyi
26 Oca 17 80,2 kg Oldukça İyi
25 Oca 17 79,5 kg Oldukça İyi
21 Oca 17 79,1 kg Oldukça İyi
05 Oca 17 80,2 kg Oldukça İyi
21 Ara 16 80,2 kg Oldukça İyi
07 Ara 16 79,4 kg Oldukça İyi
01 Ara 16 79,3 kg Oldukça İyi
25 Kas 16 78 kg Oldukça İyi
27 Eki 16 78,6 kg Oldukça İyi
24 Eki 16 77,2 kg Oldukça İyi
05 Eki 16 76,2 kg Oldukça İyi
29 Eyl 16 76,5 kg Oldukça İyi
22 Eyl 16 76,5 kg Oldukça İyi
15 Eyl 16 75,2 kg Oldukça İyi
07 Eyl 16 74,4 kg Oldukça İyi
11 Ağu 16 74 kg Oldukça İyi
04 Ağu 16 73,6 kg Oldukça İyi
28 Tem 16 73,6 kg Oldukça İyi
21 Tem 16 72,2 kg Oldukça İyi
07 Tem 16 71,9 kg Oldukça İyi
23 Haz 16 72,1 kg Oldukça İyi
14 Haz 16 71,6 kg Oldukça İyi
09 Haz 16 71,6 kg Oldukça İyi
02 Haz 16 71,6 kg Oldukça İyi
30 May 16 70,8 kg Oldukça İyi
26 May 16 71,8 kg Oldukça İyi
23 May 16 71,5 kg Oldukça İyi
12 May 16 72,4 kg Oldukça İyi
10 May 16 72,4 kg Oldukça İyi
28 Nis 16 73,2 kg Oldukça İyi
23 Nis 16 72,8 kg Oldukça İyi
14 Nis 16 73,9 kg Oldukça İyi
07 Nis 16 74,5 kg Oldukça İyi
31 Mar 16 74,3 kg Oldukça İyi
25 Mar 16 75,1 kg Oldukça İyi
24 Mar 16 75,5 kg Oldukça İyi
19 Mar 16 76,1 kg Oldukça İyi
10 Mar 16 76,2 kg Oldukça İyi
03 Mar 16 76,8 kg Oldukça İyi
25 Şub 16 77,2 kg Oldukça İyi
24 Şub 16 77,5 kg Oldukça İyi
18 Şub 16 77,4 kg Oldukça İyi
12 Şub 16 78,2 kg Oldukça İyi
11 Şub 16 78,2 kg Oldukça İyi
04 Şub 16 78,6 kg Oldukça İyi
28 Oca 16 78 kg Oldukça İyi
27 Oca 16 78,5 kg Oldukça İyi
21 Oca 16 78,9 kg Oldukça İyi
14 Oca 16 79,1 kg Oldukça İyi
09 Oca 16 78,6 kg Oldukça İyi
29 Ara 15 78,9 kg Oldukça İyi
03 Ara 15 78,3 kg Oldukça İyi
25 Kas 15 78,1 kg Oldukça İyi
23 Kas 15 78,4 kg Oldukça İyi
21 Kas 15 80 kg Oldukça İyi
06 Kas 15 77,7 kg Oldukça İyi
16 Eki 15 77,6 kg Oldukça İyi
01 Eki 15 76,9 kg Oldukça İyi
18 Eyl 15 76,1 kg Oldukça İyi
17 Eyl 15 76,1 kg Oldukça İyi
14 Eyl 15 75,7 kg Oldukça İyi
10 Eyl 15 75,4 kg Oldukça İyi
03 Eyl 15 74,6 kg Oldukça İyi
27 Ağu 15 74,1 kg Oldukça İyi
24 Ağu 15 74,3 kg Oldukça İyi
20 Ağu 15 73,9 kg Oldukça İyi
14 Ağu 15 73,7 kg Oldukça İyi
30 Tem 15 73,2 kg Oldukça İyi
23 Tem 15 73,4 kg Oldukça İyi
02 Tem 15 73,1 kg Oldukça İyi
25 Haz 15 72 kg Oldukça İyi
18 Haz 15 72 kg Oldukça İyi
28 May 15 72,6 kg Oldukça İyi
07 May 15 74,9 kg Oldukça İyi
04 May 15 75,3 kg Oldukça İyi
24 Nis 15 76,3 kg Oldukça İyi
22 Nis 15 76,9 kg Oldukça İyi
19 Nis 15 76,9 kg Oldukça İyi
13 Nis 15 77,2 kg Oldukça İyi
06 Nis 15 77,6 kg Oldukça İyi
30 Mar 15 78,3 kg Oldukça İyi
23 Mar 15 78,8 kg Oldukça İyi
20 Mar 15 79,2 kg Oldukça İyi
17 Mar 15 79,3 kg Oldukça İyi
16 Mar 15 79,5 kg Oldukça İyi
09 Mar 15 79,9 kg Oldukça İyi
02 Mar 15 80,9 kg Oldukça İyi
27 Şub 15 79,1 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.