mjunhy Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 19 May 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 138 kg
08 Tem 24 134,3 kg Oldukça İyi
02 May 24 139,2 kg Oldukça İyi
29 Mar 24 136,4 kg Oldukça İyi
09 Şub 24 132 kg Oldukça İyi
02 Şub 24 129,9 kg Oldukça İyi
26 Oca 24 131,9 kg Oldukça İyi
19 Oca 24 131,7 kg Oldukça İyi
13 Oca 24 131,8 kg Oldukça İyi
10 Oca 24 134,2 kg Oldukça İyi
29 Ara 23 132,3 kg Oldukça İyi
22 Ara 23 131,3 kg Oldukça İyi
15 Ara 23 132,9 kg Oldukça İyi
08 Ara 23 133,2 kg Oldukça İyi
01 Ara 23 134,2 kg Oldukça İyi
24 Kas 23 135 kg Oldukça İyi
20 Kas 23 136,5 kg Oldukça İyi
02 Eki 23 142 kg Oldukça İyi
20 Ağu 23 139,3 kg Oldukça İyi
19 Ağu 23 140 kg Oldukça İyi
25 Tem 23 140,7 kg Oldukça İyi
13 Haz 23 140 kg Oldukça İyi
01 Haz 23 135,6 kg Oldukça İyi
16 May 23 133,2 kg Oldukça İyi
11 May 23 134,3 kg Oldukça İyi
10 May 23 134,3 kg Oldukça İyi
05 May 23 132,9 kg Oldukça İyi
25 Nis 23 134,3 kg Oldukça İyi
07 Nis 23 132,3 kg Oldukça İyi
31 Mar 23 132,4 kg Oldukça İyi
24 Mar 23 132,3 kg Oldukça İyi
20 Mar 23 130,7 kg Oldukça İyi
17 Mar 23 132 kg Oldukça İyi
09 Mar 23 134,1 kg Oldukça İyi
28 Şub 23 134,1 kg Oldukça İyi
16 Şub 23 135,7 kg Oldukça İyi
23 Oca 23 134,7 kg Oldukça İyi
02 Oca 23 133,9 kg Oldukça İyi
30 Ara 22 132,5 kg Oldukça İyi
26 Ara 22 133 kg Oldukça İyi
23 Ara 22 132,6 kg Oldukça İyi
16 Ara 22 131,9 kg Oldukça İyi
12 Ara 22 133 kg Oldukça İyi
09 Ara 22 135,5 kg Oldukça İyi
07 Kas 22 134,6 kg Oldukça İyi
31 Eki 22 135,2 kg Oldukça İyi
14 Eyl 22 134,2 kg Oldukça İyi
06 Eyl 22 133,4 kg Oldukça İyi
31 Ağu 22 135,2 kg Oldukça İyi
28 Ağu 22 136,1 kg Oldukça İyi
15 Tem 22 134,2 kg Oldukça İyi
27 May 22 131,1 kg Oldukça İyi
13 May 22 130,3 kg Oldukça İyi
06 May 22 128,5 kg Oldukça İyi
29 Nis 22 127,4 kg Oldukça İyi
22 Nis 22 127 kg Oldukça İyi
15 Nis 22 124,2 kg Oldukça İyi
12 Nis 22 124,7 kg Oldukça İyi
01 Nis 22 124,8 kg Oldukça İyi
27 Mar 22 125 kg Oldukça İyi
15 Şub 22 124,4 kg Oldukça İyi
06 Ara 21 117,7 kg Oldukça İyi
27 Ağu 21 101,2 kg Oldukça İyi
20 Ağu 21 103,4 kg Oldukça İyi
13 Ağu 21 100,1 kg Oldukça İyi
06 Ağu 21 103,4 kg Oldukça İyi
30 Tem 21 101,5 kg Oldukça İyi
17 Tem 21 98,8 kg Oldukça İyi
09 Tem 21 96,2 kg Oldukça İyi
05 Tem 21 97 kg Oldukça İyi
02 Tem 21 98,5 kg Oldukça İyi
27 Haz 21 98,2 kg Oldukça İyi
04 Haz 21 94,2 kg Oldukça İyi
14 May 21 92,1 kg Oldukça İyi
07 May 21 90,3 kg Oldukça İyi
30 Nis 21 88,1 kg Oldukça İyi
23 Nis 21 88 kg Oldukça İyi
16 Nis 21 89 kg Oldukça İyi
09 Nis 21 86,6 kg Oldukça İyi
02 Nis 21 85,6 kg Oldukça İyi
26 Mar 21 86,2 kg Oldukça İyi
19 Mar 21 86,9 kg Oldukça İyi
12 Mar 21 88,3 kg Oldukça İyi
05 Mar 21 87,5 kg Oldukça İyi
01 Mar 21 87,6 kg Oldukça İyi
26 Şub 21 86,9 kg Oldukça İyi
19 Şub 21 86,3 kg Oldukça İyi
12 Şub 21 85 kg Oldukça İyi
05 Şub 21 84,2 kg Oldukça İyi
29 Oca 21 84,7 kg Oldukça İyi
23 Oca 21 83,2 kg Oldukça İyi
15 Oca 21 83,2 kg Oldukça İyi
07 Oca 21 83,3 kg Oldukça İyi
31 Ara 20 81 kg Oldukça İyi
25 Ara 20 81,2 kg Oldukça İyi
18 Ara 20 81,6 kg Oldukça İyi
11 Ara 20 81,2 kg Oldukça İyi
04 Ara 20 81,8 kg Oldukça İyi
27 Kas 20 81,3 kg Oldukça İyi
20 Kas 20 82,9 kg Oldukça İyi
13 Kas 20 83,1 kg Oldukça İyi
06 Kas 20 80,8 kg Oldukça İyi
30 Eki 20 82,7 kg Oldukça İyi
23 Eki 20 81,3 kg Oldukça İyi
16 Eki 20 81 kg Oldukça İyi
09 Eki 20 81,6 kg Oldukça İyi
05 Eki 20 81,4 kg Oldukça İyi
25 Eyl 20 82,2 kg Oldukça İyi
18 Eyl 20 82,4 kg Oldukça İyi
11 Eyl 20 82,9 kg Oldukça İyi
04 Eyl 20 82,5 kg Oldukça İyi
28 Ağu 20 83,5 kg Oldukça İyi
21 Ağu 20 83,4 kg Düşük
13 Ağu 20 85,4 kg Oldukça İyi
02 Ağu 20 85,3 kg Oldukça İyi
25 Tem 20 86,2 kg Uygulanamaz
17 Tem 20 88,3 kg Düşük
10 Tem 20 86,3 kg Düşük
26 Haz 20 88,8 kg Oldukça İyi
22 Haz 20 87,7 kg Oldukça İyi
13 Haz 20 89,2 kg Oldukça İyi
09 Haz 20 89,4 kg Oldukça İyi
29 May 20 89,9 kg Düşük
22 May 20 89,4 kg Oldukça İyi
15 May 20 90,1 kg Oldukça İyi
08 May 20 88,1 kg Oldukça İyi
01 May 20 88,6 kg Oldukça İyi
24 Nis 20 90,2 kg Düşük
17 Nis 20 90 kg Düşük
10 Nis 20 89,5 kg Oldukça İyi
03 Nis 20 92,7 kg Düşük
27 Mar 20 91,2 kg Oldukça İyi
20 Mar 20 90,7 kg Oldukça İyi
13 Mar 20 92,4 kg Oldukça İyi
06 Mar 20 93,4 kg Oldukça İyi
28 Şub 20 95,3 kg Düşük
21 Şub 20 94,8 kg Düşük
07 Şub 20 94,4 kg Oldukça İyi
31 Oca 20 92,9 kg Uygulanamaz
24 Oca 20 92,7 kg Düşük
17 Oca 20 89,9 kg Oldukça İyi
10 Oca 20 90,9 kg Uygulanamaz
03 Oca 20 91,8 kg Uygulanamaz
27 Ara 19 89,4 kg Düşük
20 Ara 19 87,7 kg Düşük
13 Ara 19 86,3 kg Uygulanamaz
06 Ara 19 86,3 kg Düşük
29 Kas 19 86,5 kg Düşük
22 Kas 19 86,7 kg Uygulanamaz
15 Kas 19 86 kg Düşük
08 Kas 19 87,6 kg Düşük
01 Kas 19 85,8 kg Düşük
25 Eki 19 84,8 kg Oldukça İyi
18 Eki 19 85,9 kg Düşük
11 Eki 19 84 kg Oldukça İyi
04 Eki 19 83,7 kg Düşük
27 Eyl 19 82,3 kg Uygulanamaz
20 Eyl 19 82,3 kg Düşük
13 Eyl 19 83,3 kg Düşük
06 Eyl 19 80,9 kg Düşük
30 Ağu 19 80,6 kg Düşük
23 Ağu 19 82,8 kg Düşük
16 Ağu 19 81,6 kg Düşük
09 Ağu 19 82,5 kg Düşük
02 Ağu 19 83,1 kg Düşük
26 Tem 19 83,5 kg Oldukça İyi
19 Tem 19 79,6 kg Düşük
12 Tem 19 78,6 kg Oldukça İyi
04 Tem 19 80,7 kg Düşük
28 Haz 19 79,8 kg Düşük
21 Haz 19 80,8 kg Oldukça İyi
14 Haz 19 79,8 kg Oldukça İyi
07 Haz 19 80,8 kg Oldukça İyi
31 May 19 80,5 kg Oldukça İyi
24 May 19 83,8 kg Düşük
17 May 19 83,7 kg Oldukça İyi
11 May 19 84 kg Oldukça İyi
08 May 19 83,4 kg Oldukça İyi
03 May 19 84,5 kg Oldukça İyi
26 Nis 19 85,7 kg Oldukça İyi
19 Nis 19 86,8 kg Oldukça İyi
12 Nis 19 88,6 kg Oldukça İyi
05 Nis 19 89 kg Oldukça İyi
29 Mar 19 91,1 kg Düşük
22 Mar 19 90,9 kg Düşük
15 Mar 19 90,3 kg Oldukça İyi
08 Mar 19 91,2 kg Oldukça İyi
01 Mar 19 93,1 kg Oldukça İyi
22 Şub 19 94,3 kg Oldukça İyi
15 Şub 19 94,7 kg Düşük
08 Şub 19 94,9 kg Düşük
05 Şub 19 94,8 kg Düşük
11 Oca 19 94,6 kg Düşük
05 Oca 19 93,9 kg Oldukça İyi
29 Ara 18 95,8 kg Düşük
21 Ara 18 95,2 kg Oldukça İyi
07 Ara 18 93,2 kg Düşük
30 Kas 18 89,8 kg Düşük
23 Kas 18 89,6 kg Düşük
16 Kas 18 89,7 kg Düşük
09 Kas 18 89,7 kg Düşük
02 Kas 18 88,8 kg Oldukça İyi
26 Eki 18 87,7 kg Oldukça İyi
19 Eki 18 89,1 kg Oldukça İyi
12 Eki 18 90,5 kg Oldukça İyi
05 Eki 18 91,6 kg Oldukça İyi
28 Eyl 18 91,8 kg Düşük
21 Eyl 18 91,8 kg Düşük
14 Eyl 18 93,5 kg Oldukça İyi
07 Eyl 18 94,5 kg Oldukça İyi
31 Ağu 18 95,8 kg Oldukça İyi
24 Ağu 18 97,8 kg Oldukça İyi
17 Ağu 18 98,3 kg Oldukça İyi
10 Ağu 18 98,1 kg Oldukça İyi
03 Ağu 18 101,7 kg Düşük
27 Tem 18 100,4 kg Düşük
20 Tem 18 100,7 kg Oldukça İyi
13 Tem 18 102,4 kg Düşük
29 Haz 18 102,5 kg Düşük
25 Haz 18 101,6 kg Uygulanamaz
25 May 18 99,9 kg Düşük
18 May 18 101 kg Düşük
11 May 18 100 kg Düşük
04 May 18 97,8 kg Oldukça İyi
27 Nis 18 99 kg Oldukça İyi
20 Nis 18 100,6 kg Oldukça İyi
13 Nis 18 102,1 kg Oldukça İyi
06 Nis 18 106,9 kg Düşük
19 Mar 18 99,5 kg Düşük
07 Mar 18 96,7 kg Oldukça İyi
02 Mar 18 98,2 kg Oldukça İyi
23 Şub 18 100,2 kg Düşük
16 Şub 18 99,8 kg Düşük
09 Şub 18 99,1 kg Düşük
06 Şub 18 100,8 kg Düşük
13 Oca 18 98,3 kg Oldukça İyi
01 Ara 17 90,6 kg Düşük
24 Kas 17 87,5 kg Oldukça İyi
17 Kas 17 89,4 kg Düşük
10 Kas 17 90,4 kg Oldukça İyi
03 Kas 17 92,1 kg Oldukça İyi
27 Eki 17 91,5 kg Oldukça İyi
20 Eki 17 94,1 kg Düşük
13 Eki 17 92,8 kg Oldukça İyi
05 Eki 17 94,3 kg Düşük
28 Eyl 17 94,2 kg Oldukça İyi
22 Eyl 17 95 kg Oldukça İyi
15 Eyl 17 98,1 kg Oldukça İyi
08 Eyl 17 98,1 kg Oldukça İyi
01 Eyl 17 98,9 kg Oldukça İyi
25 Ağu 17 99,3 kg Oldukça İyi
18 Ağu 17 99,9 kg Oldukça İyi
11 Ağu 17 102,5 kg Düşük
04 Ağu 17 102,3 kg %100
28 Tem 17 105,9 kg Düşük
21 Tem 17 106,8 kg Oldukça İyi
14 Tem 17 107,7 kg Oldukça İyi
08 Tem 17 109,5 kg Oldukça İyi
01 Tem 17 113,6 kg Düşük
24 Haz 17 114,2 kg Düşük
17 Haz 17 113,8 kg Düşük
10 Haz 17 113,4 kg Düşük
03 Haz 17 116 kg Düşük
27 May 17 114 kg Oldukça İyi
21 May 17 116,7 kg Düşük
15 May 17 117,6 kg Düşük
07 May 17 116,8 kg Düşük
15 Nis 17 113,7 kg Düşük
08 Nis 17 114,8 kg Düşük
01 Nis 17 114 kg Düşük
18 Mar 17 112,7 kg Düşük
11 Mar 17 112,3 kg Düşük
04 Mar 17 112,7 kg Düşük
25 Şub 17 113,2 kg Düşük
17 Şub 17 113,5 kg Oldukça İyi
11 Şub 17 114,1 kg Oldukça İyi
04 Şub 17 115,3 kg Oldukça İyi
28 Oca 17 118,2 kg Düşük
21 Oca 17 117,1 kg Düşük
07 Oca 17 117,1 kg Düşük
31 Ara 16 117,1 kg Düşük
24 Ara 16 117 kg Düşük
17 Ara 16 116 kg Düşük
10 Ara 16 116,6 kg Düşük
03 Ara 16 116,7 kg Oldukça İyi
26 Kas 16 115,6 kg Oldukça İyi
19 Kas 16 115,9 kg Oldukça İyi
12 Kas 16 117 kg Düşük
05 Kas 16 117 kg Oldukça İyi
29 Eki 16 115,8 kg Oldukça İyi
22 Eki 16 115,6 kg Oldukça İyi
15 Eki 16 116 kg Oldukça İyi
08 Eki 16 116,2 kg Oldukça İyi
01 Eki 16 115,3 kg Oldukça İyi
24 Eyl 16 116,5 kg Oldukça İyi
17 Eyl 16 114,7 kg Oldukça İyi
10 Eyl 16 116 kg Oldukça İyi
03 Eyl 16 116,6 kg Oldukça İyi
27 Ağu 16 117,4 kg Düşük
20 Ağu 16 116,5 kg Uygulanamaz
13 Ağu 16 117,3 kg Uygulanamaz
06 Ağu 16 117,5 kg Uygulanamaz
30 Tem 16 118,1 kg Düşük
23 Tem 16 117,8 kg Oldukça İyi
16 Tem 16 119 kg Oldukça İyi
09 Tem 16 119,7 kg Oldukça İyi
02 Tem 16 121,3 kg Düşük
25 Haz 16 121 kg Oldukça İyi
18 Haz 16 121,8 kg Oldukça İyi
11 Haz 16 121,7 kg Oldukça İyi
04 Haz 16 124,8 kg Oldukça İyi
28 May 16 125,1 kg Oldukça İyi
21 May 16 126,6 kg Oldukça İyi
14 May 16 128,9 kg Düşük
07 May 16 128,9 kg Oldukça İyi
30 Nis 16 133,3 kg Düşük
23 Nis 16 132,5 kg Oldukça İyi
16 Nis 16 135,3 kg Oldukça İyi
09 Nis 16 137,8 kg Uygulanamaz
03 Oca 16 134 kg Uygulanamaz
07 Kas 15 132 kg Uygulanamaz
01 Eyl 15 132,7 kg Oldukça İyi
22 Ağu 15 133,7 kg Oldukça İyi
04 Ağu 15 131 kg Düşük
28 Tem 15 130 kg Oldukça İyi
22 Tem 15 129 kg Düşük
14 Tem 15 129,5 kg Oldukça İyi
07 Tem 15 129 kg Oldukça İyi
30 Haz 15 130,4 kg Oldukça İyi
23 Haz 15 129,1 kg Oldukça İyi
16 Haz 15 131,2 kg Oldukça İyi
09 Haz 15 132,2 kg Oldukça İyi
02 Haz 15 134,4 kg Oldukça İyi
26 May 15 136,2 kg Oldukça İyi
19 May 15 138 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.